Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

Tvoyalena

Сообщение #1142735 от 03-09-2026 05:54:31

Супер! Два разных человека. Сколько скинули?

С 25 июня (с учетом отпуска и немного послаблений в питании) общий минус 13кг

Людмила

Сообщение #1142736 от 03-09-2026 05:55:03

Доброе утро 🌞 Несколько дней меня тут не было и вы 5к сообщений написали 🙈🙈🙈

Да, я тоже в шоке. Нельзя даже день пропускать☺

Людмила

Сообщение #1142742 от 03-09-2026 05:56:27

На 4-5 мм в кожу , не до конца иглу

Блин а я всю фигачила до конца🙄

🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

Сообщение #1142752 от 03-09-2026 06:00:14

Блин а я всю фигачила до конца🙄

Ничего страшного, так можно ,8 мм игла не достает до мышцы

Maria Mur

Сообщение #1142759 от 03-09-2026 06:03:30

Ух ты, ну касота!

Olga

Сообщение #1142773 от 03-09-2026 06:07:41

Да. Согласна .Был очень худой до 3го класса, потом понесло.Ходили неоднократно к энду в поликлинике. Советовали грызть морковку.

Грыз?)

Людмила

Сообщение #1142774 от 03-09-2026 06:08:30

Людмила, я тоже пока в чс, хоть и не грешила особо ,но алко надолго во мне отеки задерживает 😔 750гр осталось согнать, да еще аппетит опять проснулся зараза, хорошо ,что завтра укол. Надо дожить. Много нашалила по весам ? Я все жду когда меня догонишь 😂

Привет Ириш, ну ты уже выбралась сегодня я надеюсь 🤗Не зря я ж вчера всех поганой метлой из этой ямы гнала.

Людмила

Сообщение #1142782 от 03-09-2026 06:12:05

Всем привет! Два дня не считала калории и два дня на месте)) А еще я стала мерзнуть постоянно. Обычно ходила по дому и говорила "расчехляй фрамугу, матушка вспрела". А теперь даже работаю с ногами под одеялом😅

Я тоже чаще мерзну чем раньше, муж ворчит, в шоке от меня, не верит😂Недавно через скандал практически котел растопила, нам хуеньким с дочей холодно а ему нехуенькому жарко😂

Виктория

Сообщение #1142815 от 03-09-2026 06:24:45

Доброе утро) -200 гр. "Идем дорогой трудной мы в город Изумрудный" Вчера прошла 22500, тренировка:час эллипса. Вода-2,5 литра.

Наташа

Сообщение #1142823 от 03-09-2026 06:32:51

Выдыхать надо больше😂

Ну да, жир же выврлится из организма через дыхание в основном)) Чет вспомнилось, лет триста назад был популярен Бодифлекс для похудения...там как раз глубоко дышали.)

Karinka🪁

Сообщение #1142849 от 03-09-2026 06:38:08

Привет Ириш, ну ты уже выбралась сегодня я надеюсь 🤗Не зря я ж вчера всех поганой метлой из этой ямы гнала.

И меня неожиданно зацепило🤣

Марина

Сообщение #1142851 от 03-09-2026 06:39:23

Не чего себе какая вы молодец, Скажите пожалуйста а за какой период

frappuccino

Сообщение #1142852 от 03-09-2026 06:40:51

Ну да, жир же выводится из организма через дыхание в основном)) Чет вспомнилось, лет триста назад был популярен Бодифлекс для похудения...там как раз глубоко дышали.)

Ну знаете ли, я каждый день дышу— за год -44кг. Это ли не доказательство?!

Karinka🪁

Сообщение #1142853 от 03-09-2026 06:41:00

Ну да, жир же выводится из организма через дыхание в основном)) Чет вспомнилось, лет триста назад был популярен Бодифлекс для похудения...там как раз глубоко дышали.)

Даааа, я занималась 😁

Людмила

Сообщение #1142854 от 03-09-2026 06:41:57

Опять разврат в чате 😒

Извините🙄

frappuccino

Сообщение #1142855 от 03-09-2026 06:41:59

Даааа, я занималась 😁

У меня однокурсница вообще (учились на бухучете) преподавала бодифлекс 😅

Furious

Сообщение #1142856 от 03-09-2026 06:42:30

Доброе утро) -200 гр. "Идем дорогой трудной мы в город Изумрудный" Вчера прошла 22500, тренировка:час эллипса. Вода-2,5 литра.

Приветствую Вас! Как то я Вас потеряла. Какай сейчас вес? Сколько скинули с тех пор, как активно прекратили писать на форуме?

Людмила

Сообщение #1142859 от 03-09-2026 06:43:31

Дочитала, Ура💃💃💃

Karinka🪁

Сообщение #1142860 от 03-09-2026 06:43:38

У меня однокурсница вообще (учились на бухучете) преподавала бодифлекс 😅

Мощно😁😁😁

Karinka🪁

Сообщение #1142870 от 03-09-2026 06:46:31

У меня однокурсница вообще (учились на бухучете) преподавала бодифлекс 😅

Я сколько занималась, так и не поняла его смысл🙈

Людмила

Сообщение #1142871 от 03-09-2026 06:46:33

Немного свои новости расскажу. Эллипс так и стоит, я ж резьбу в хлам стерла, муж пытается чет сделать, пока не получается. Недавно купила я все же красное белье, и колготы интересные, муж спросил когда мы будем две цифры отмечать 😂На удивление вышло недорого, прям опять плюсы похудения.

frappuccino

Сообщение #1142884 от 03-09-2026 06:49:16

Я сколько занималась, так и не поняла его смысл🙈

Всосать внутрь себя живот, не?… 😅

Karinka🪁

Сообщение #1142889 от 03-09-2026 06:51:31

Всосать внутрь себя живот, не?… 😅

Вопрос только в том, нахрена?🤣 еще и не дышать🤪

Ирина

Сообщение #1142900 от 03-09-2026 06:53:33

Привет Ириш, ну ты уже выбралась сегодня я надеюсь 🤗Не зря я ж вчера всех поганой метлой из этой ямы гнала.

Привет ! К сожалению пока там же , даже +800 гр ,но я приболела и возможно насморк отек держит , сегодня укололась, посмотрим 😁

КаТи

Сообщение #1142911 от 03-09-2026 06:59:23

Ну да, жир же выводится из организма через дыхание в основном)) Чет вспомнилось, лет триста назад был популярен Бодифлекс для похудения...там как раз глубоко дышали.)

И дыханием в том числе. Когда мне кажется, что я не худею частенько пристаю к ИИ про процесс липолиза для мотивации😂

Людмила

Сообщение #1142948 от 03-09-2026 07:11:24

Привет ! К сожалению пока там же , даже +800 гр ,но я приболела и возможно насморк отек держит , сегодня укололась, посмотрим 😁

Сколько у тебя в итоге? Как долго мне до тебя бежать 😉Выздоровления тебе скорейшего😘

Ирина

Сообщение #1142951 от 03-09-2026 07:12:00

Сколько у тебя в итоге? Как долго мне до тебя бежать 😉Выздоровления тебе скорейшего😘

Сегодня 95,4 😔

Ирина

Сообщение #1142954 от 03-09-2026 07:14:20

Сколько у тебя в итоге? Как долго мне до тебя бежать 😉Выздоровления тебе скорейшего😘

Болеть не круто ( я тоже все время мерзну и хочется уже отопление чтобы включили ,но еще 2 недели точно ждать .

Tvoyalena

Сообщение #1142967 от 03-09-2026 07:18:12

Не чего себе какая вы молодец, Скажите пожалуйста а за какой период

С 25.06 -13 Но я не молодец) молодец когда рот на замке))

Виктория

Сообщение #1142977 от 03-09-2026 07:24:43

Приветствую Вас! Как то я Вас потеряла. Какай сейчас вес? Сколько скинули с тех пор, как активно прекратили писать на форуме?

Здравствуйте) Да, я немного загуляла в августе+болела. Получается за два месяца с конца июня по конец августа -15,1. На сегодняшний день -15,6. Очень хочу добить -20 к концу месяца, а потому все баловства закончила)