Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 28

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • 🥰

      Сообщение #6571 от 14-11-2024 18:28:21



      Всё будет, организм оклимается после ОРВИ и вперёд с удвоенными силами!!👍

      Хожу в бассейн через день, но тоже на этой недели сил особо нет. Завтра пойду и на велотренажёр залезу😁буду потеть

    • ꧁Anna꧂

      Сообщение #6576 от 14-11-2024 18:31:06



      Хожу в бассейн через день, но тоже на этой недели сил особо нет. Завтра пойду и на велотренажёр залезу😁буду потеть

      Хорошее дело! Молодечик!!! Я ,иеавереое, пока до двузначного числа не доберусь, в бассейн не хочу)

    • 。。 🎀 𝑀𝒶𝓇𝒾𝓎𝒶 🎀 。。

      Сообщение #6577 от 14-11-2024 18:31:07



      Хожу в бассейн через день, но тоже на этой недели сил особо нет. Завтра пойду и на велотренажёр залезу😁буду потеть

      Поберегите колени))

    • Светлана Муратова

      Сообщение #6579 от 14-11-2024 18:32:18

      Добрый вечер. Второй раз ща месяц пишу. Худею со 140. Странно худею. С 18.9 первый месяц -10 Второй -2. Но вещи болтаются правда болтаются брюки. А хотелось быстоб руки. Бока и груди схуднули. А тут брюки..

    • ꧁Anna꧂

      Сообщение #6585 от 14-11-2024 18:33:27



      Добрый вечер. Второй раз ща месяц пишу. Худею со 140. Странно худею. С 18.9 первый месяц -10 Второй -2. Но вещи болтаются правда болтаются брюки. А хотелось быстоб руки. Бока и груди схуднули. А тут брюки..

      Минус 12, это же отлично! 👍

    • 🥰

      Сообщение #6588 от 14-11-2024 18:34:24



      Поберегите колени))

      Всё отлично с ними🤷‍♀я уже месяц хожу и отлично себя чувствую, я и за городом гоняла на велике

    • 🥰

      Сообщение #6602 от 14-11-2024 18:36:47



      Хорошее дело! Молодечик!!! Я ,наверное, пока до двузначного числа не доберусь, в бассейн не хочу)

      Ой а я вообще не стесняюсь☺️прям кайф ловлю. У меня там даже спортсмен появился плавец😂который постоянно пытается погладить меня под водой😂 по жопке 😂😂

    • 。。 🎀 𝑀𝒶𝓇𝒾𝓎𝒶 🎀 。。

      Сообщение #6604 от 14-11-2024 18:37:06



      Всё отлично с ними🤷‍♀я уже месяц хожу и отлично себя чувствую, я и за городом гоняла на велике

      Дай Бог!

    • ❣️𝕰𝖑𝖊𝖓𝖆❣️

      Сообщение #6616 от 14-11-2024 18:47:52

      @iris_417 я в шоке😱😍😍😍ава божественная (вижу вас каждый день😂вы что, похудели??? 😱😱😱😂😍🌺)

    • Iris

      Сообщение #6617 от 14-11-2024 18:49:22



      @iris_417 я в шоке😱😍😍😍ава божественная (вижу вас каждый день😂вы что, похудели??? 😱😱😱😂😍🌺)

      С мая 20 кг🥳

    • ❣️𝕰𝖑𝖊𝖓𝖆❣️

      Сообщение #6619 от 14-11-2024 18:50:48



      С мая 20 кг🥳

      Вы обязаны раскрыть секрет божественного преображения😱😍😂👏👏👏очень хорошеете все, девочки👏👏👏

    • Iris

      Сообщение #6625 от 14-11-2024 18:53:58



      Вы обязаны раскрыть секрет божественного преображения😱😍😂👏👏👏очень хорошеете все, девочки👏👏👏

      Укольчики и кбжу🤷‍♀️ без секретов ваще

    • Маргарита Павловна

      Сообщение #6698 от 14-11-2024 20:07:01



      Добрый вечер. Второй раз ща месяц пишу. Худею со 140. Странно худею. С 18.9 первый месяц -10 Второй -2. Но вещи болтаются правда болтаются брюки. А хотелось быстоб руки. Бока и груди схуднули. А тут брюки..

      О, у меня аналогичная ситуация Но я такое нестабильное похудение списываю на грехи в питании

    • Оlga

      Сообщение #6710 от 14-11-2024 20:26:29



      Я никогда не ругаю себя за еду))) это как минимум глупо) но вот сегодня не кайфанула...

      Согласна, зачем ругать себя, я вот съела сегодня два оладика вечером, вообще два дня не могу есть нормально, от всего плохо, ну что нашла то съела

    • Waleria

      Сообщение #6782 от 14-11-2024 20:57:25

      Девочки сегодня начала Мунджаро. Сколола половину от самой маленькой дозы. Очень боюсь состояния токсикоза. Колола Оземпик до короны, тошнило от всего, и состояние чего бы съесть. Фу. Переболела короной и бросила Оземпик. Что то там немного похудела. А сейчас у нас нет Оземпика, хотя он самый выгодный по деньгам. Сейчас вегови и мунджаро. Вот решила попробовать мунджаро. 345 евро ручка🙈 Вес 113 кг рост 163. Куча болячек и возраст 68 лет. Для меня это критический вес. Да и я живу в Германии.

    • Эка

      Сообщение #6833 от 14-11-2024 21:22:46



      Девочки сегодня начала Мунджаро. Сколола половину от самой маленькой дозы. Очень боюсь состояния токсикоза. Колола Оземпик до короны, тошнило от всего, и состояние чего бы съесть. Фу. Переболела короной и бросила Оземпик. Что то там немного похудела. А сейчас у нас нет Оземпика, хотя он самый выгодный по деньгам. Сейчас вегови и мунджаро. Вот решила попробовать мунджаро. 345 евро ручка🙈 Вес 113 кг рост 163. Куча болячек и возраст 68 лет. Для меня это критический вес. Да и я живу в Германии.

      Голосом Карлсона: спокойствие, только спокойствие…:)) пусть все хорошо будет

    • Анжелика

      Сообщение #6834 от 14-11-2024 21:22:49



      Девочки сегодня начала Мунджаро. Сколола половину от самой маленькой дозы. Очень боюсь состояния токсикоза. Колола Оземпик до короны, тошнило от всего, и состояние чего бы съесть. Фу. Переболела короной и бросила Оземпик. Что то там немного похудела. А сейчас у нас нет Оземпика, хотя он самый выгодный по деньгам. Сейчас вегови и мунджаро. Вот решила попробовать мунджаро. 345 евро ручка🙈 Вес 113 кг рост 163. Куча болячек и возраст 68 лет. Для меня это критический вес. Да и я живу в Германии.

      Мунджаро хороший препарат, Малышева писали на нём. К вас всё получится!

    • Екатерина

      Сообщение #6839 от 14-11-2024 21:27:47



      Мне в начале терапии при сд типа 2 врач тоже запретил многие продукты, сахар был 7-10, сейчас при сдачи анализа 3.8-4.2 держится месяц, и врач снял диету, можно все по немногу

      У меня на Сиофоре сахар понижался до 2. Врачи прямо заставляли меня есть его. А я не люблю. Чай всю жизнь без сахара пью. И сейчас когда начала колоть квинсенту боюсь, что упадёт до таких отметок. СД нет.

    • Galina

      Сообщение #6954 от 14-11-2024 22:07:20



      Со 125 до 87,5 (рост 172)

      Поделитесь пожалуйста,на каком калораже вы худеете? У меня вес стоит на 1200

    • Чулпан

      Сообщение #6964 от 14-11-2024 22:11:39



      У меня на Сиофоре сахар понижался до 2. Врачи прямо заставляли меня есть его. А я не люблю. Чай всю жизнь без сахара пью. И сейчас когда начала колоть квинсенту боюсь, что упадёт до таких отметок. СД нет.

      Попробуйте финики хорошие. Сахар поднимают и очень полезны

    • Екатерина

      Сообщение #6967 от 14-11-2024 22:12:12



      Поделитесь пожалуйста,на каком калораже вы худеете? У меня вес стоит на 1200

      Долго стоит?

    • Galina

      Сообщение #6975 от 14-11-2024 22:16:29



      Долго стоит?

      Две недели,Колю семавик 1 мг

    • Екатерина

      Сообщение #6978 от 14-11-2024 22:19:26



      Две недели,Колю семавик 1 мг

      Так это не стоит!!! Это плато, месяц и даже два может быть, потом опять пойдёт вниз

    • Mila

      Сообщение #6981 от 14-11-2024 22:20:57

      У меня уже месяц стоит вес🤦‍♀️

    • Екатерина

      Сообщение #6983 от 14-11-2024 22:22:55



      У меня уже месяц стоит вес🤦‍♀️

      Значит создайте ему стресс!! Сделайте читмитл. Один прием пищи наедитесь всего, что хотите . За день калорий 2000-2500 наберите. Качели сделайте. Это раьотает

    • Екатерина

      Сообщение #6988 от 14-11-2024 22:24:18



      Благодарю 🙏

      Но один прием, а не целый день, об этом важно помнить

    • Mila

      Сообщение #6989 от 14-11-2024 22:25:01

      Попробую( если влезет)))

    • Anna

      Сообщение #6990 от 14-11-2024 22:25:15



      У меня уже месяц стоит вес🤦‍♀️

      Порекомендую свериться с чек- листом и посмотреть, может что- то изменить https://t.me/semaglu/314918

    • Dmitry

      Сообщение #6995 от 14-11-2024 22:28:23

      Добрый вечер. Подскажите пожалуйста. С июня 24 г ставлю симавик. С 134 сбросил до 97. Дошел до дозы 1.0. Вес встал намертво уже второй месяц. Ни в плюс, ни в минус. Зажорнов нет, голода нет. Отказался от сахара, курения и алкоголя. Нет тяги. Стараюсь быть в профеците. Поделитесь опытом пожалуйста. Кто-то повышал дозировку? 1.25 или 1.5? Пролистал чаты, но на глаза ни разу не попадалось. Понимаю, что нужно включать больше спорта, но нет возможности на данный момент. Заранее спасибо.

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.