Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 2278

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Maria Mur

      Сообщение #1048514 от 28-07-2026 20:06:12



      Нормально, но иногда хочеться что б по 4к калорий не лезло, а был бы принудительный стоп на 1000- 1200 как некоторые пишут.

      Ой, как я вас понимаю. Я могу не есть на уколах, но могути есть и очень много есть 🫣

    • Лиза

      Сообщение #1048515 от 28-07-2026 20:07:09



      Можно на кефире сделать , и не жирные куски брать , не шею а какой там , корейка что ли ? Не разбираюсь просто

      это ж делать надо, а не купить уже маринованный в майонезе.

    • Maria Mur

      Сообщение #1048518 от 28-07-2026 20:08:26



      Мы как то делали на кефире , кефир соль перец и свинина . Минут 40 наверно постоял и жарили . Мягко получилось и вполне не жирно . С майонезом и уксусом конечно вкуснее 😂 но кефир как вариант маринада норм . Еще киви тоже хорош

      Да что началось-то! Ночь на дворе, а тут про еду 😂

    • Ok

      Сообщение #1048521 от 28-07-2026 20:10:31



      Мы как то делали на кефире , кефир соль перец и свинина . Минут 40 наверно постоял и жарили . Мягко получилось и вполне не жирно . С майонезом и уксусом конечно вкуснее 😂 но кефир как вариант маринада норм . Еще киви тоже хорош

      Можно в минералке мариновать. Тоже будет мягкое.

    • Ange

      Сообщение #1048523 от 28-07-2026 20:12:43



      это ж делать надо, а не купить уже маринованный в майонезе.

      Блин готовый не вкусный обычно 😅 но ! Если брать у армян - то вкусный ! 😂

    • Ange

      Сообщение #1048524 от 28-07-2026 20:13:13



      Да что началось-то! Ночь на дворе, а тут про еду 😂

      Обсуждать - не есть 😅 я когда на ночь голодная обычно всякие рилсы смотрю как еду готовят 😂 и наедаюсь этим

    • Maria Mur

      Сообщение #1048528 от 28-07-2026 20:16:55



      Обсуждать - не есть 😅 я когда на ночь голодная обычно всякие рилсы смотрю как еду готовят 😂 и наедаюсь этим

      Вот кстати, я без уколов худела и смотрела кучу видео про еду. На уколах как отрезало, вообще не интересует больше. Все кагри волшебный, спасает меня от мыслей о еде

    • Яна

      Сообщение #1048538 от 28-07-2026 20:22:01



      Вот кстати, я без уколов худела и смотрела кучу видео про еду. На уколах как отрезало, вообще не интересует больше. Все кагри волшебный, спасает меня от мыслей о еде

      Кагри у кого приобретаете )?

    • Ange

      Сообщение #1048539 от 28-07-2026 20:22:43



      Вот кстати, я без уколов худела и смотрела кучу видео про еду. На уколах как отрезало, вообще не интересует больше. Все кагри волшебный, спасает меня от мыслей о еде

      Я пока без кагри нормально держусь ) если не считать сегодняшний «протеин» 😂

    • Ange

      Сообщение #1048540 от 28-07-2026 20:23:04



      Кагри у кого приобретаете )?

      Есть ветка там ссылка на поставщика . Я искала в аптеках нет у нас

    • Лиза

      Сообщение #1048541 от 28-07-2026 20:23:44



      Есть ветка там ссылка на поставщика . Я искала в аптеках нет у нас

      в аптеках нет нигде.

    • Ange

      Сообщение #1048543 от 28-07-2026 20:24:29



      в аптеках нет нигде.

      У него нет требований холода при транспортировке как у ручек ?

    • Яна

      Сообщение #1048544 от 28-07-2026 20:24:38

      Скоро должен появится как и все эти препараты о которых все 10 лет молчали

    • Яна

      Сообщение #1048545 от 28-07-2026 20:25:02



      У него нет требований холода при транспортировке как у ручек ?

      Если брать пептид то есть. Все их хранят в холодильнике

    • Лиза

      Сообщение #1048546 от 28-07-2026 20:25:15



      У него нет требований холода при транспортировке как у ручек ?

      нет- там лекарство в порошке, вода отдельно. Сам разводишь и потом в холоде хранишь.

    • Яна

      Сообщение #1048547 от 28-07-2026 20:26:12



      нет- там лекарство в порошке, вода отдельно. Сам разводишь и потом в холоде хранишь.

      Верно

    • Marlena

      Сообщение #1048551 от 28-07-2026 20:28:55



      в след раз сдавайте на побольше типов. Онкогенные не только 16 и 18

      Я пока бесплатные опции по максимуму использую, но планирую! И спасибо ❤️

    • Татьяна П.

      Сообщение #1048553 от 28-07-2026 20:29:25

      А кагри колят, я так поняла, вместе с большой дозой ( тирзетта 10мг)? Или с 7,5 тоже можно?

    • Ange

      Сообщение #1048555 от 28-07-2026 20:29:44



      Я пока бесплатные опции по максимуму использую, но планирую! И спасибо ❤️

      Я кстати тоже последний раз по омс сдавала . Гинеколог сама предложила, сказала что я прохожу по какой то программе репродукции что ли

    • Лиза

      Сообщение #1048556 от 28-07-2026 20:30:06



      Я пока без кагри нормально держусь ) если не считать сегодняшний «протеин» 😂

      вы ж вроде были в начале? или я все перепутала? Я уде на свой страх и риск магазины пептидов в гугле поискала. Одному даже написала в ватсап, мне ничего не ответили и я решила что наверное не судьба.

    • Ange

      Сообщение #1048558 от 28-07-2026 20:30:30

      Кстати , лайфхак женщинам для полного чекапа - идите к участковому гинекологу и говорите что планируете беременность, вам назначат и узи и анализы с гормонами

    • Ange

      Сообщение #1048560 от 28-07-2026 20:31:08



      вы ж вроде были в начале? или я все перепутала? Я уде на свой страх и риск магазины пептидов в гугле поискала. Одному даже написала в ватсап, мне ничего не ответили и я решила что наверное не судьба.

      Я в начале еще да , только третий укол у меня был сегодня. Минус 4 кг за 2 недели

    • Татьяна П.

      Сообщение #1048563 от 28-07-2026 20:31:50



      Кстати , лайфхак женщинам для полного чекапа - идите к участковому гинекологу и говорите что планируете беременность, вам назначат и узи и анализы с гормонами

      В свои 52 скажу такое, мне в дурдом направление не выпишут заодно?

    • Лиза

      Сообщение #1048567 от 28-07-2026 20:33:57



      А кагри колят, я так поняла, вместе с большой дозой ( тирзетта 10мг)? Или с 7,5 тоже можно?

      можно и с 7,5.

    • Anna

      Сообщение #1048578 от 28-07-2026 20:36:31



      Кстати , лайфхак женщинам для полного чекапа - идите к участковому гинекологу и говорите что планируете беременность, вам назначат и узи и анализы с гормонами

      Интересно, в почти 50 лет это прокатит? 🤔🤣

    • Anna

      Сообщение #1048585 от 28-07-2026 20:37:48



      В свои 52 скажу такое, мне в дурдом направление не выпишут заодно?

      Наверное нет. Поразмыслив хорошо, и нам можно. Сейчас же всех заставляют рожать. Вот и нас может с радостью запишут и будут ждать прибавления))

    • Natalya

      Сообщение #1048588 от 28-07-2026 20:38:02



      Пишите каждый день в чат и читайте нас, это очень мотивирует не сдаваться, а мы всячески поможем! Пишите и плохое и хорошее

      Пока нас перечитаешь и поесть некогда😂 я вот вместо ужина села 371 сообщение читать😂 хорошо хоть рабочие чаты все прочитаны)

    • Natalya

      Сообщение #1048605 от 28-07-2026 20:38:55



      Я в одном весе топчусь год 🤦🏻 где взять мотивацию хотя бы 10 кг скинуть )

      У меня была мотивация, но топчусь… пришлось перенести мотивацию😂

    • Татьяна П.

      Сообщение #1048612 от 28-07-2026 20:41:43



      Наверное нет. Поразмыслив хорошо, и нам можно. Сейчас же всех заставляют рожать. Вот и нас может с радостью запишут и будут ждать прибавления))

      Я тешу себя надеждами, что пенсионный возраст снизят до 55. Не хочу работать до 60-ти, а тут рожать еще призывают...

    • Ange

      Сообщение #1048614 от 28-07-2026 20:41:58



      В свои 52 скажу такое, мне в дурдом направление не выпишут заодно?

      Если климакса нет то почему нет ?

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.