Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

Vera

Сообщение #1045730 от 27-07-2026 23:05:11

Есть несколько свободных мест в команде 👀 Без опыта — обучим бесплатно. Пн–Пт 1–2 часа в день от 880 €/неделю Работа по готовым инструкциям Обучение и поддержка Если хотите узнать детали — пишите в личку.

СВ💥💥💥

Сообщение #1045735 от 27-07-2026 23:09:01

Не думала, что меня такое настигнет, посреди похудения, я 10-ку начала колоть 18 июня аж. И вот вдруг 😑

Меня тоже такое настигло. 14 месяцев на семавике

V.a.l.e.n.t.i.n.a.....

Сообщение #1045741 от 27-07-2026 23:25:27

Ра фото ясе очень даже норм , с учетом сброса почти половины начального веса.

Татьяна

Сообщение #1045749 от 27-07-2026 23:54:12

Доброе утро сегодня минус 150 гр, и новый минимум 83,8

Elina

Сообщение #1045787 от 28-07-2026 01:57:57

Ой, какая штучка. А я теркой boerner делаю

Elina

Сообщение #1045788 от 28-07-2026 01:59:30

Доброе утро сегодня минус 150 гр, и новый минимум 83,8

Радуемся с вами 😊🌺🌺🌺

Elina

Сообщение #1045789 от 28-07-2026 01:59:51

Какая цифра - 25 👍🔥🔥🔥

Анна

Сообщение #1045796 от 28-07-2026 02:05:34

Супер! Я тоже хочу сделать коллаж до/после, на тирзетте по 4-5 кг в месяц уходит, поэтому к НГ думаю похвастаюсь результатом)

Валентина

Сообщение #1045878 от 28-07-2026 04:19:56

Доброе утро. Я сегодня разменяла 15 десяток, с утра вес 149,8 кг. 😊

🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

Сообщение #1045881 от 28-07-2026 04:23:12

Доброе утро. Я сегодня разменяла 15 десяток, с утра вес 149,8 кг. 😊

Поздравляю 👏 вас💐

Elina

Сообщение #1045921 от 28-07-2026 04:47:51

Доброе утро. Я сегодня разменяла 15 десяток, с утра вес 149,8 кг. 😊

Успехов Вам в достижении цели ✊✊✊

Anna

Сообщение #1045963 от 28-07-2026 05:05:41

Доброе утро. Я сегодня разменяла 15 десяток, с утра вес 149,8 кг. 😊

А с какого начального веса худеете?

Natalya

Сообщение #1046028 от 28-07-2026 05:46:24

Доброе утро! На весах 107 🤗 итого за 7 дней -2кг

🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

Сообщение #1046030 от 28-07-2026 05:47:34

Доброе утро! На весах 107 🤗 итого за 7 дней -2кг

Прекрасно❤️😊💐

Валентина

Сообщение #1046032 от 28-07-2026 05:48:30

А с какого начального веса худеете?

156 кг

Tатьяна Андреевна

Сообщение #1046033 от 28-07-2026 05:48:49

Доброе жаркое утречко У меня на фоне этой жары только ежедневный плюс🤦‍♀🤦‍♀🤦‍♀ Уже откатилась на месяц назад +1,7 кг за последние дни😭😭😭

Евгения

Сообщение #1046044 от 28-07-2026 05:53:58

Заебали! Нахера и кто добавил меня в это ебанатство!!! Без моего ведома и просьбы! Ублюдки ебаные!

Irina

Сообщение #1046047 от 28-07-2026 05:54:20

Что-то Лизы не видно)

Нина

Сообщение #1046058 от 28-07-2026 06:00:26

Всем привет. Утром еще минус 500грамм. Ну это потому что последние три дня я практически не ем, из-за этого желудка. :( Но отвес, а отвесу мы радуемся. Я не чувствую себя здоровой - это очень напрягает. Всем хорошего дня 😘

🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

Сообщение #1046062 от 28-07-2026 06:01:25

Всем привет. Утром еще минус 500грамм. Ну это потому что последние три дня я практически не ем, из-за этого желудка. :( Но отвес, а отвесу мы радуемся. Я не чувствую себя здоровой - это очень напрягает. Всем хорошего дня 😘

Надо бы пролечить желудок ((

Нина

Сообщение #1046067 от 28-07-2026 06:02:31

156 кг

Я начинала со 159. Когда увидела размен 15 десяткам - радовалась как дитя. Это очень радует! Легкого вам похудения ❤️❤️❤️

О

Сообщение #1046068 от 28-07-2026 06:02:32

Добрый день всем 🌹у меня со вчерашнего дня минус 400гр, итого вес 76,1 😁если все будет идти так благородно и смело то к своему юбилею точно буду 70кг, по крайней мере хочется в это верить 🤞 PS дамы, посмотрела ваши фото, вдохновилась замотивировалась, порадовалась, вы все умнички и примеры для вдохновения!🔥

Нина

Сообщение #1046071 от 28-07-2026 06:02:58

Надо бы пролечить желудок ((

Ну, я пью тримедат. Он вроде помогает

О

Сообщение #1046072 от 28-07-2026 06:03:22

Всем привет. Утром еще минус 500грамм. Ну это потому что последние три дня я практически не ем, из-за этого желудка. :( Но отвес, а отвесу мы радуемся. Я не чувствую себя здоровой - это очень напрягает. Всем хорошего дня 😘

Нина, как ваше самочувствие сегодня? Хоть немного стало вам полегче?

Валентина

Сообщение #1046078 от 28-07-2026 06:06:28

Я начинала со 159. Когда увидела размен 15 десяткам - радовалась как дитя. Это очень радует! Легкого вам похудения ❤️❤️❤️

Спасибо. Это точно, радости было с утра...

Нина

Сообщение #1046082 от 28-07-2026 06:07:06

Нина, как ваше самочувствие сегодня? Хоть немного стало вам полегче?

Да, стало еще вчера получше. Вечером поела отварного картофеля немного. Хотя бы до 400 ккал добрала. Утром сегодня так себе самочувствие, сбегала уже в комнату раздумий :( это удивительно третий день я прям болею этим желудком. Обычно все решается за 1 день. Боюсь теперь всего и еды, и нового укола 😢 Из плюсов - потрясающие отвесы, никогда не думала, что не буду им прям сильно рада

О

Сообщение #1046091 от 28-07-2026 06:10:49

Да, стало еще вчера получше. Вечером поела отварного картофеля немного. Хотя бы до 400 ккал добрала. Утром сегодня так себе самочувствие, сбегала уже в комнату раздумий :( это удивительно третий день я прям болею этим желудком. Обычно все решается за 1 день. Боюсь теперь всего и еды, и нового укола 😢 Из плюсов - потрясающие отвесы, никогда не думала, что не буду им прям сильно рада

Понимаю вас и искренне сочувствую! Главное продолжайте принимать таблетки, может полисорб или смекту добавить? Ну и если боитесь кушать, то поешьте аккуратно рис отварной/рисовую кашу на воде, чтобы «закрепить», ну и ферменты с каждым приемом пищи

Елена

Сообщение #1046154 от 28-07-2026 06:33:34

Всем доброго времени суток,пришла жаловаться в надежде на завтрашний отвес😄вес встал на неделю,сначала грешила на кд,но они закончились,а воз и ныне там. Дефицит соблюдаю,шаги нахаживаю,воду пью. Я уж думаю ну пойду по завету:пиво и переесть,ну бутылочку выпила,бургеры такие вкуснючие сделала,а влез ток один и даже вместе с пивом перебора не получилось,и в итоге сегодня всё те же 97,4 что и неделю назад😭

Виктория

Сообщение #1046156 от 28-07-2026 06:35:11

Доброе утро✨ Я решила, пока не уехали все же взвеситься. День 31, отчет за 30. ⚖️-500(10,6 общ) 🚶15.000 прошла 🏋час эллипса, 90 мин йоги, 45 мин аквааэробики 🍸2,5 литра воды выпила. Вчера поняла: я-буратино. Потому что совершенно деревянная и не гибкая😶. Но йога мне понравилась. Интересно, когда-то один из мужей заставлял меня заниматься йогой,чем и вызвал ужасный негатив по отношению к этой замечательной практике. А сейчас я сама хочу заняться йогой.

Виктория

Сообщение #1046163 от 28-07-2026 06:37:34

Блин, у меня даже на голодании так не уходил вес. Ну точнее голрдание+выход. Максимум 9 кг. А тут 10.6.