Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 2209

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Elina

      Сообщение #1033891 от 23-07-2026 13:46:03



      Правильно ли я поняла что в теме 100+ обсуждают в чем лучше нести домой мороженое 🙈

      Да, а то похудеют и пойдут в другую ветку

    • Ange

      Сообщение #1033893 от 23-07-2026 13:47:01



      Правильно ли я поняла что в теме 100+ обсуждают в чем лучше нести домой мороженое 🙈

      В себе ! 🤣

    • Людмила

      Сообщение #1033895 от 23-07-2026 13:47:25



      Не ну взвешиваемся всегда только в одних трусах 😆 чтоб не дай боже никаких перекладываний что футболка это 300 гр а шорты 400 😆

      Трусы!!??? Неее, я без них 😂

    • Людмила

      Сообщение #1033896 от 23-07-2026 13:47:25



      В смысле, в трусах???😁 Я только фитнес-браслет иногда забываю снять и обручальное кольцо не снимаю

      Трусы вызвали всеобщее возмущение 😂

    • Olga

      Сообщение #1033898 от 23-07-2026 13:48:19



      Мы на рыбалку ездим, в сезон много форели ловим. Постоянно ее солю, но сама сейчас не ем, стараюсь соль добавленную урезать до минимума

      А сахар?)

    • Виктория

      Сообщение #1033900 от 23-07-2026 13:49:28



      А сахар?)

      Ограничиваю ли?) стараюсь, но 20 гр шоколада утром-святое)

    • Людмила

      Сообщение #1033901 от 23-07-2026 13:49:38



      Я в очках и трусах😃

      Эххх а про очки то я и забыла. Надо снять!!! Вдруг это они 1,7 кг весят 🤔

    • Olga

      Сообщение #1033902 от 23-07-2026 13:50:17



      Главное грудь двумя руками крепко держать)

      И живот втянуть, и выдохнуть...

    • Ange

      Сообщение #1033903 от 23-07-2026 13:50:22

      Кстати любителям мороженого , пробовали из банана самодельное ? Я покупаю всегда бананы слегка зеленые , а когда они темнеют я не ем , нарезаю и замораживаю . Потом это добро в блендер , туда же какао порошок , чайной ложки на один банан достаточно и каплю мёда , мёд можно не добавлять , кому как уж . Долго вжикаете до кремовой консистенции и употребляете ) так же можно банан с клубникой и добавить йогурт чуток

    • Green Т@nya -^.^-

      Сообщение #1033904 от 23-07-2026 13:50:23



      Мы на рыбалку ездим, в сезон много форели ловим. Постоянно ее солю, но сама сейчас не ем, стараюсь соль добавленную урезать до минимума

      Кушайте это ведь ОЧЕНЬ полезно, просто может для себя чуток сольки поменьше.. морозьте и кшайте

    • Людмила

      Сообщение #1033905 от 23-07-2026 13:50:38



      Позавчера ходила гулять с подружками и дождь нас загнал в бар 😃 мне конечно же захотелось кушать ,тк я только 2 раза покушала в этот день . Но приятно удивилась ,когда увидела в меню пп-чебурек без масла с сыром сулугуни и зеленью ,самое безобидное в меню . И он был действительно без масла ,но при этом очень вкусный ,всего 330 калорий . Ну и коктейль под названием - Мне завтра не на работу 😂 второй день в плюсе , пора заканчивать 😂

      Жди, жди меня, я ползу🤗

    • Green Т@nya -^.^-

      Сообщение #1033906 от 23-07-2026 13:51:41



      Кстати любителям мороженого , пробовали из банана самодельное ? Я покупаю всегда бананы слегка зеленые , а когда они темнеют я не ем , нарезаю и замораживаю . Потом это добро в блендер , туда же какао порошок , чайной ложки на один банан достаточно и каплю мёда , мёд можно не добавлять , кому как уж . Долго вжикаете до кремовой консистенции и употребляете ) так же можно банан с клубникой и добавить йогурт чуток

      всегда охочусь за страшными бананами.. шкурка чернеет а внутри они чистенькие сахарные в морозилке постоянно, ничего не добавляю они и так сладкие банан и чуточку молока немного грамм 50

    • Ange

      Сообщение #1033907 от 23-07-2026 13:52:39



      всегда охочусь за страшными бананами.. шкурка чернеет а внутри они чистенькие сахарные в морозилке постоянно, ничего не добавляю они и так сладкие банан и чуточку молока немного грамм 50

      Все страшные бананы в моем холодильнике 🤣

    • Виктория

      Сообщение #1033908 от 23-07-2026 13:52:53

      Ой девочки почитала чат и как то повеселее :) Что то я вчера совсем загрустила, думала заболеваю так себе состояние было, озноб голова болела и сил не было совсем. Сегодня все вроде норм, но стандартно мерзну. Получила анализы Глюкоза теперь в норме и гликированный гемоглобин тоже А вот мочевая кислота и индекс атерогенности все еще повышенные Что то я надеялась что более правильное питание и - 10 кг окажут на низ влияние, но что то нет :( Завтра пойду к терапевту буду ее расспрашивать.

    • Ange

      Сообщение #1033909 от 23-07-2026 13:53:15



      всегда охочусь за страшными бананами.. шкурка чернеет а внутри они чистенькие сахарные в морозилке постоянно, ничего не добавляю они и так сладкие банан и чуточку молока немного грамм 50

      А с какао прям шоколадное мороженое получается , не такой яркий банановый вкус )

    • Виктория

      Сообщение #1033910 от 23-07-2026 13:53:54



      Кушайте это ведь ОЧЕНЬ полезно, просто может для себя чуток сольки поменьше.. морозьте и кшайте

      Я уху себе варю, запекаю стейки) рыбу я люблю)

    • Людмила

      Сообщение #1033911 от 23-07-2026 13:54:50



      Но если завтра не будет утром минуса, открою вечером игристое, решила я😁

      Вот они последствия посещения барной ветки😂

    • Green Т@nya -^.^-

      Сообщение #1033917 от 23-07-2026 13:57:04



      Я уху себе варю, запекаю стейки) рыбу я люблю)

      Знаете ..я вам 😍даже практически не завидую((((( Грустненько сразу так стало.. 😞😞😞😞😞 а у нас только речная рыбка, карп и тот пока маленький зимой он жирненький большой

    • Людмила

      Сообщение #1033918 от 23-07-2026 13:57:21



      Скорее нервная. Но даже когда на работе не высокий сезон (зима), то ему никак не набрать. Он искренне пытается. Ест за нескольких человек, а толку🤷

      Ну что ж счастливчик он. Многие так бы хотели но дано это единицам.

    • Наталья

      Сообщение #1033919 от 23-07-2026 13:58:04



      Съела два мороженых. А то все едят, хулиганят, а я только читаю 😁

      Ох уж эта худая жизнь😁👍

    • Ange

      Сообщение #1033921 от 23-07-2026 13:58:46



      Ох уж эта худая жизнь😁👍

      Стройная 😅 худая от слова худо 🥲

    • Виктория

      Сообщение #1033922 от 23-07-2026 13:58:47



      Знаете ..я вам 😍даже практически не завидую((((( Грустненько сразу так стало.. 😞😞😞😞😞 а у нас только речная рыбка, карп и тот пока маленький зимой он жирненький большой

      Мы на платную ездим рыбалку, форель тоже речная) вот сейчас сезон карпа, но я карпа не очень, он мне тиной пахнет) Хотя, вот если закоптить, ммм...

    • Green Т@nya -^.^-

      Сообщение #1033923 от 23-07-2026 13:58:58

      почему так((( все вкусное много нельзя..я как та Соня из мультика ))))

    • Ange

      Сообщение #1033925 от 23-07-2026 13:59:42



      Мы на платную ездим рыбалку, форель тоже речная) вот сейчас сезон карпа, но я карпа не очень, он мне тиной пахнет) Хотя, вот если закоптить, ммм...

      Самый вкусный это копченый судак 🥰 который вот только был живой , полчаса назад плавал и сразу на берегу его 💞

    • Green Т@nya -^.^-

      Сообщение #1033927 от 23-07-2026 14:00:14



      Самый вкусный это копченый судак 🥰 который вот только был живой , полчаса назад плавал и сразу на берегу его 💞

      *умерла* захлебнулась слюной

    • Наталья

      Сообщение #1033930 от 23-07-2026 14:01:07



      Стройная 😅 худая от слова худо 🥲

      Ну вы можете написать стройная👍, а я написала как написала😊

    • Ange

      Сообщение #1033931 от 23-07-2026 14:01:39



      Ну вы можете написать стройная👍, а я написала как написала😊

      Может вы имели ввиду конечно плохую жизнь 😅 а я тут со своими советами

    • Ange

      Сообщение #1033933 от 23-07-2026 14:02:22

      Вот всех кто больше 100 кг наел , я считаю богатыми 😅 это ж значит у нас были деньги на еду 😅 в таком количестве!

    • Наталья

      Сообщение #1033934 от 23-07-2026 14:02:42



      Может вы имели ввиду конечно плохую жизнь 😅 а я тут со своими советами

      Да, действительно, советов как мне выражать свои мысли я не просила👍

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.