Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 2096

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Ксения

      Сообщение #1008279 от 13-07-2026 17:32:34

      Отдыхала с ребенком в деревне, не продали антибиотик, везде по разному. На онлан рецептах есть цифровая печать и подпись, все, этого достаточно

    • Ирина

      Сообщение #1008286 от 13-07-2026 17:37:10



      Я в Москве живу, здесь так

      В Екб в любой аптеке так строго было( А антибиотики кстати. можно попытаться в аптеке купить, где-нибудь, да получится))

    • Ксения

      Сообщение #1008287 от 13-07-2026 17:38:16



      В Екб в любой аптеке так строго было( А антибиотики кстати. можно попытаться в аптеке купить, где-нибудь, да получится))

      Ох, сочувствую( Я встрял тогда, дотскандвла дошло, пошла в другую аптеки отпустили норм

    • Anna

      Сообщение #1008291 от 13-07-2026 17:43:15



      К сожалению, эти привычки уходят сразу после окончания уколов. Если вы когда- то планируете сходить с уколов или они все перестанут на вас действовать, то сейчас лучше приучать себя есть малокалорийные продукты. Если вы думаете, что сейчас вы едите мало и так сможете потом, нет, не сможете. Не колю 2 месяца, могу съесть много, спасает только, что привыкла есть курогрудь и все малокалорийное).

      Завидую тем, кто любит есть курогрудь. Я ее могу только в панировке на масле пожарить, тогда вкусно 🫣🤣

    • Elina

      Сообщение #1008293 от 13-07-2026 17:44:01



      Завидую тем, кто любит есть курогрудь. Я ее могу только в панировке на масле пожарить, тогда вкусно 🫣🤣

      А я за компанию. Просто так тяжко

    • Лиза

      Сообщение #1008297 от 13-07-2026 17:45:15



      Завидую тем, кто любит есть курогрудь. Я ее могу только в панировке на масле пожарить, тогда вкусно 🫣🤣

      Я покупаю маринованную уже- не такая сухая получается и вкуснее 😂

    • Лиза

      Сообщение #1008298 от 13-07-2026 17:45:31



      Завидую тем, кто любит есть курогрудь. Я ее могу только в панировке на масле пожарить, тогда вкусно 🫣🤣

      Если самой готовить, то лучше ноги без кости и коди возьму. Они более сочные.

    • Anna

      Сообщение #1008301 от 13-07-2026 17:46:20



      А я за компанию. Просто так тяжко

      Я пару раз готовила сувид. Способ лёгкий шефповар рассказывал. В принципе не плохо, но кровь внутри не всегда уходит, вот первый раз отлично я ее приготовила, а второй раз внутри была кровь и у меня настроение испортилось 😆🙈 а так маленькая сувид прям и ничо. Только бы без красной крови)

    • Anna

      Сообщение #1008303 от 13-07-2026 17:47:12



      Если самой готовить, то лучше ноги без кости и коди возьму. Они более сочные.

      Ага, я только бедро бескостное покупаю. Кстати, не везде раньше продавали, я не знала, что такое существует. Хорошая аещьг

    • Лиза

      Сообщение #1008306 от 13-07-2026 17:48:26



      💬 MAX · Людмила кто нибудь протеин для похудения пробовал принимать

      Пробовали, но от него не худеется 🤷🏻‍♀️

    • Anna

      Сообщение #1008307 от 13-07-2026 17:48:45



      💬 MAX · Людмила кто нибудь протеин для похудения пробовал принимать

      Ветка Протеины есть. Там разные обсуждали

    • Elina

      Сообщение #1008308 от 13-07-2026 17:48:48



      💬 MAX · Людмила кто нибудь протеин для похудения пробовал принимать

      Как добор белка, вместо ужина

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1008310 от 13-07-2026 17:49:04



      💬 MAX · Людмила кто нибудь протеин для похудения пробовал принимать

      От него и набрать можно😁

    • Лиза

      Сообщение #1008311 от 13-07-2026 17:49:21



      Я пару раз готовила сувид. Способ лёгкий шефповар рассказывал. В принципе не плохо, но кровь внутри не всегда уходит, вот первый раз отлично я ее приготовила, а второй раз внутри была кровь и у меня настроение испортилось 😆🙈 а так магенькая, сочная при сувид прям и ничо. Только бы без красной крови)

      Мне кажется то какая курица у нас- хоть сырой ешь никакой крови там нет 😂😂

    • Anna

      Сообщение #1008314 от 13-07-2026 17:49:40



      💬 MAX · Людмила кто нибудь протеин для похудения пробовал принимать

      Я беру с собой на работу протеин, когда некогда пообедать, самое то.

    • Anna

      Сообщение #1008315 от 13-07-2026 17:50:03



      Я одно время хотела шитье седины сделать, но тоже стоит емае

      Ой, не слышала про такое, пойду почитаю

    • Anna

      Сообщение #1008316 от 13-07-2026 17:50:06



      Мне кажется то какая курица у нас- хоть сырой ешь никакой крови там нет 😂😂

      Возможно 🤣 Но вот в моей была. Фуууу

    • Anna

      Сообщение #1008317 от 13-07-2026 17:50:46

      Интересно, ну едят же люди медиум раре. А я не могу.

    • Лиза

      Сообщение #1008319 от 13-07-2026 17:51:37



      Возможно 🤣 Но вот в моей была. Фуууу

      Всегда можно дожарить на сковороде 😂😂

    • Irina

      Сообщение #1008321 от 13-07-2026 17:51:48



      Завидую тем, кто любит есть курогрудь. Я ее могу только в панировке на масле пожарить, тогда вкусно 🫣🤣

      Я сама себе завидую😂. Правда, ем её каждый день и нравится, в разных видах - варёную, запеченую в духовке, аэрогриле, тушеную. Приезжаю в гости к маме, она для меня панировки и маринады разные придумывает. Тоже понять не может, как это можно есть).

    • Лиза

      Сообщение #1008325 от 13-07-2026 17:52:50



      Интересно, ну едят же люди медиум раре. А я не могу.

      У нас продаются так называемые "луковые колбаски" - сырой фарш со специями, мне нравится Главное от глистов переодически что ни будь пить 😂😂

    • Anna

      Сообщение #1008331 от 13-07-2026 17:54:42

      В Санкт-Петербурге моей подруге выписывали лекарство по рецепту. И это был электронный рецепт. Она вышла замуж и ей не продали, так как рецепт на старую фамилию и так она ходила в 5 или 6 аптек, где это есть. Пришлось заново идти получать рецепт на новые фио

    • Людмила

      Сообщение #1008333 от 13-07-2026 17:54:51



      Завидую тем, кто любит есть курогрудь. Я ее могу только в панировке на масле пожарить, тогда вкусно 🫣🤣

      Нравится делать курогрудь в бумаге для запекания типа Магги.)

    • Anna

      Сообщение #1008351 от 13-07-2026 17:59:51



      Всегда можно дожарить на сковороде 😂😂

      Да, сделала, но она тогда сразу сухая стала

    • Anna

      Сообщение #1008354 от 13-07-2026 18:00:59



      Нравится делать курогрудь в бумаге для запекания типа Магги.)

      Я купила упаковку, никак не попробую)

    • Лиза

      Сообщение #1008370 от 13-07-2026 18:08:47



      ↩️ MAX · Людмила наверное неправильно принимали

      А как правильно?

    • Лиза

      Сообщение #1008376 от 13-07-2026 18:11:30



      В Санкт-Петербурге моей подруге выписывали лекарство по рецепту. И это был электронный рецепт. Она вышла замуж и ей не продали, так как рецепт на старую фамилию и так она ходила в 5 или 6 аптек, где это есть. Пришлось заново идти получать рецепт на новые фио

      Недочеты системы. У нас главное личный код- он от смены имени, фамилии, пола и прочих данных не меняется. Все приходят в аптеку смпаспортом, мы вводим этот код и открываются рецепты. На учетное вводим еще номер паспорта в компьютер.

    • Лиза

      Сообщение #1008381 от 13-07-2026 18:13:37



      ↩️ MAX · Людмила лично для меня 1.2-1.5 г на кг веса в сутки для добора белка

      По 90-120г в день 🤔🤔 Это на месяц 3кг протеина. Раззориться можно.

    • Лиза

      Сообщение #1008384 от 13-07-2026 18:13:56



      ↩️ MAX · Людмила но он не должен заменять основную еду.

      А еще и еду дополнительно 😨

    • Natalya

      Сообщение #1008391 от 13-07-2026 18:17:20



      Доброе утро! У меня 94 ровно! Так хотелось 93… увидеть, сняла с себя, что могла(кольца, цепочку), но не помогло 😄

      А ресницы? Если свои, то тушь смыть надо было😂 ну а если 2D…

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.