Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 2094

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Катрин

      Сообщение #1007886 от 13-07-2026 15:34:39

      Девочки, ну витамины считать, ну вы че))) какие там калории 🙈микро?

    • RRA

      Сообщение #1007887 от 13-07-2026 15:34:53



      Сейчас на 10 седжаро) самая комфортная дозировка для меня, до этого на силе воли вывозила)да, хочу 75 и для моего роста норм будет)

      Ну думаю, что Вы уже и сейчас выглядите шикарно при вашем росте! 🌹

    • Sabu

      Сообщение #1007888 от 13-07-2026 15:35:08



      Сейчас на 10 седжаро) самая комфортная дозировка для меня, до этого на силе воли вывозила)да, хочу 75 и для моего роста норм будет)

      И у меня похожая ситуация. На 10 мг хоть передохнула . А то сначала прям стиснув зубы 😆. Ложилась спать голодная с мыслями - вот утром встану, наконец то поем 😆

    • Катрин

      Сообщение #1007890 от 13-07-2026 15:35:36



      Ну думаю, что Вы уже и сейчас выглядите шикарно при вашем росте! 🌹

      Спасибо) да, говорят, что я уже худая😁😁

    • Катрин

      Сообщение #1007891 от 13-07-2026 15:36:17



      И у меня похожая ситуация. На 10 мг хоть передохнула . А то сначала прям стиснув зубы 😆. Ложилась спать голодная с мыслями - вот утром встану, наконец то поем 😆

      Вот, тоже самое было, прям постоянно есть хотелось, а сейчас намного проще) ну и Побочек слава богу у меня тоже нет)

    • Катрин

      Сообщение #1007894 от 13-07-2026 15:37:21

      Ааа, ну да🫠😁

    • Anna

      Сообщение #1007905 от 13-07-2026 15:41:26



      Смотря какие витамины 🤷🏻‍♀️

      Все имеют калории. Просто чаще 1-2. Трлйная омега от эвалар 1 капсула 10калл. В одной шипучке супрадин 8 калл. Я узнавала когда мне сказали, что на витамины нужно выделять 100-200кал. Поэтому зависит от того, что пьёшь. А если на одну порцию меньше 5калл, то производители имеют право указывать ноль.

    • Лиза

      Сообщение #1007916 от 13-07-2026 15:43:46



      Все имеют калории. Просто чаще 1-2. Тройная омега от эвалар 1 капсула 10калл. В одной шипучке супрадин 8 калл. Я узнавала когда мне сказали, что на витамины нужно выделять 100-200кал. Поэтому зависит от того, что пьёшь. И если на одну порцию меньше 5калл, то производители имеют право указывать ноль.

      1-2 - по продуктам погрешность большке. А всякие порошковые варианты с сахаром и жиры- там может быть и 50 ккал.

    • Elina

      Сообщение #1007926 от 13-07-2026 15:52:00

      Даже грудь сдулась ❤️

    • Катрин

      Сообщение #1007931 от 13-07-2026 15:52:46



      Даже грудь сдулась ❤️

      Это да, погрустнела совсем😬ну как бы ожидаемо, но все равно грустно🥲

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1007935 от 13-07-2026 15:53:20

      Хорошенькая😊👍

    • Anna

      Сообщение #1007936 от 13-07-2026 15:53:21



      Ааа, ну да🫠😁

      В омеге вроде тоже около 10 калорий на капсулу😁

    • Катрин

      Сообщение #1007939 от 13-07-2026 15:54:03



      Хорошенькая😊👍

      Спасиб🤗

    • Катрин

      Сообщение #1007940 от 13-07-2026 15:54:27



      В омеге вроде тоже около 10 калорий на капсулу😁

      Ой, ну это мелочи) я такое не считаю😁

    • Anna

      Сообщение #1007942 от 13-07-2026 15:54:36



      Девочки, у меня сегодня была онлайн консультация с новым эндокринологом. Мне понравилась она, прямо адекватно относится к уколам, но проговорила про белок, физнагрузку и калории, что сами уколы нас не похудеют. Я итак, благодаря чату это все знаю уже, но она же не знает, что я в курсе. Отправила меня на анализы, проверится, но в целом все нормально. Буду у нее под присмотром.

      А подскажите, это правда что теперь по Максу врач имеет право рецепт выписать?

    • Ирина

      Сообщение #1007955 от 13-07-2026 15:56:42



      А подскажите, это правда что теперь по Максу врач имеет право рецепт выписать?

      Не знаю, у меня все через приложение сберздоровье. Но в электронном виде мы же рецепты показываем, в Макс может тоже уже высылают.

    • Ирина

      Сообщение #1007957 от 13-07-2026 15:57:23



      Это да, погрустнела совсем😬ну как бы ожидаемо, но все равно грустно🥲

      Я наоборот жду, когда этот груз уйдет хоть чуть-чуть, а она, как назло, медленнее всего худеет😁

    • Катрин

      Сообщение #1007964 от 13-07-2026 15:59:53



      Я наоборот жду, когда этот груз уйдет хоть чуть-чуть, а она, как назло, медленнее всего худеет😁

      У меня в свое время была всегда большая грудь, когда я родила(а это было 13 лет назад😁) , она стала вообще просто огромная, молока было немерено, я даже подруге сцеживала бутылками. Потом после кормления соответственно она потеряла форму. Про весе 100 с лишним было еще вроде ниче так, а сейчас….эх… ну тут выбирать, либо толстой с сиськами, либо худой без них🙈

    • Anna

      Сообщение #1007966 от 13-07-2026 16:00:06

      Открыли сегодня купальный сезон. Надела когда купальник сухой, был немного великоват. А после того как поплавала, то грудь уплыла уныло вниз. Вообще перестал держать купальник мои тряпочки. Побочки от похудения. И купальник велик и сисяо больше висеть стали.

    • Anna

      Сообщение #1007967 от 13-07-2026 16:00:10



      Не знаю, у меня все через приложение сберздоровье. Но в электронном виде мы же рецепты показываем, в Макс может тоже уже высылают.

      Слышала, что в макс прям рецепты могут официально пациенту прислать, которые психиатры выписывают . Удивилась . Расскажите если что то выпишут официально))

    • Ксения

      Сообщение #1007970 от 13-07-2026 16:00:55



      Слышала, что в макс прям рецепты могут официально пациенту прислать, которые психиатры выписывают . Удивилась . Расскажите если что то выпишут официально))

      Рецепты можно прислать и на почту, это обычный скан

    • Катрин

      Сообщение #1007974 от 13-07-2026 16:01:35



      Открыли сегодня купальный сезон. Надела когда купальник сухой, был немного великоват. А после того как поплавала, то грудь уплыла уныло вниз. Вообще перестал держать купальник мои тряпочки. Побочки от похудения. И купальник велик и сисяо больше висеть стали.

      Меня больше напрягает, как на такую грудь бюст искать🫠

    • Anna

      Сообщение #1007977 от 13-07-2026 16:02:04



      Рецепты можно прислать и на почту, это обычный скан

      Вы уверены ? Есть же рецепты строгой отчетности.

    • КаТи

      Сообщение #1007981 от 13-07-2026 16:03:36



      Меня больше напрягает, как на такую грудь бюст искать🫠

      Можно выбрать модель классического лифчика

    • Виктория

      Сообщение #1007995 от 13-07-2026 16:07:35

      А сколько Вам лет? По фото Вы прям юная) Результат шикарный❤

    • Катрин

      Сообщение #1007997 от 13-07-2026 16:08:13



      А сколько Вам лет? По фото Вы прям юная) Результат шикарный❤

      Спасибо) мне через неделю 37😁

    • КаТи

      Сообщение #1007998 от 13-07-2026 16:08:25

      Бюстгальтер бесшовный без косточек NYYX https://www.wildberries.ru/catalog/403701903/detail.aspx

    • Marlena

      Сообщение #1008000 от 13-07-2026 16:08:37



      Спасибо) мне через неделю 37😁

      Ого….

    • Ксения

      Сообщение #1008001 от 13-07-2026 16:08:41



      Вы уверены ? Есть же рецепты строгой отчетности.

      Абсолютно, врачи психиатры имеющие лицензию могут принимать онлайн, а так же выписывать рецепты

    • Виктория

      Сообщение #1008003 от 13-07-2026 16:08:54



      Спасибо) мне через неделю 37😁

      Ведьма 100%🙂😁

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.