Ну ничего, праздники были и будут, хорошо что вы думаете о том что кушаете, но не нужно себя ругать. Сегодня покушали, завтра- послезавтра покушать чуть меньше, главное в недельный вписать, а не уходить в зажор.. я вот роллы сегодня хоть и вписала (5штучек), но знаю что завтра будет плюс, тк кушала на ночь..
Какая шикарная шея , без всяких провисаний и контур лица какой стал 👍 результат конечно 🔥 вы какие то массажи делаете или крема?
Какая шикарная шея , без всяких провисаний и контур лица какой стал 👍 результат конечно 🔥 вы какие то массажи делаете или крема?
Иногда массаж лица , шеи , декольте делаю сама по какому нибудь дешевому жирному рему или косметическому маслу .
Я делала липосакцию подбородка , но сделали не очень . Пока не похудела - результат никто не видел .
Я на тирзетте худею и побаиваюсь провисания второго подбородка, у меня он есть и был всегда, а сейчас лицо заметно меняется, стала подумывать про укольчики "стройность" у косметолога. Слышал кто-то что-то о них? что скажете?
Всем доброе утро, как хорошо что я вколола 12,5 мг, жор меня отпустил, даже не ужинала вчера. Но еду не записывала, т.к готовила Драники с кабачком и фаршем в духовке, а рецепт не считала, т.к не взвешивала потому что весы дома . но сегодня минус хоть 900 гр от позавчерашнего. 85,7 на сегодня 😔
Всем доброе утро, как хорошо что я вколола 12,5 мг, жор меня отпустил, даже не ужинала вчера. Но еду не записывала, т.к готовила Драники с кабачком и фаршем в духовке, а рецепт не считала, т.к не взвешивала потому что весы дома . но сегодня минус хоть 900 гр от позавчерашнего. 85,7 на сегодня 😔
Вот и я в субботу 12,5 вколола и жор ушел. Жду сейчас кангри, что б 10+ кангри сделать
Если Вы про кагрилинтид, то сначала сделайте 0.3 мг, и посмотрите, как будет действовать
Доброе утро! У меня 94 ровно! Так хотелось 93… увидеть, сняла с себя, что могла(кольца, цепочку), но не помогло 😄
В нас живет примерно 1.5 кг микробактерий в кишечнике, которые помогают нам переваривать пищу, это нас микробиом. Так что у Вас 92.5 на самом деле)
Я на тирзетте худею и побаиваюсь провисания второго подбородка, у меня он есть и был всегда, а сейчас лицо заметно меняется, стала подумывать про укольчики "стройность" у косметолога. Слышал кто-то что-то о них? что скажете?
Поздравляю вас 👍 Но советуем придерживаться калоража. Вы сами удивитесь своему результату. https://t.me/Caloryzer_bot Это наш бот калорий. Поставьте минимальную активность и то что на препарате
В местном боте Посчитайте дефицит. Быстрее похудеете.
На первых фото я наверно 138 кг примерно ,сейчас 100,5 кг.