Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 2040

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #995687 от 08-07-2026 06:17:11



      Точно ! Сегодня гости и застолье , из всего меню разрешила себе роллы немного ,но по ходу с огурцами сидеть буду😂

      Почему ? Поесть вкусно надо

    • Ирина

      Сообщение #995689 от 08-07-2026 06:18:47



      Почему ? Поесть вкусно надо

      Посмотрю по настроению конечно ,но когда так близко к следующей цели ,то и начинаешь задумываться, а надо ли 😁

    • Наталья

      Сообщение #995690 от 08-07-2026 06:19:39



      Почему ? Поесть вкусно надо

      Огурцы тоже вкусные👍

    • Ирина

      Сообщение #995692 от 08-07-2026 06:20:23



      Огурцы тоже вкусные👍

      Согласна ! Тем более свои огурчики 😍

    • Elina

      Сообщение #995694 от 08-07-2026 06:21:45

      Маски стали выпускать маленькие. Подделка

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #995696 от 08-07-2026 06:22:14

      И как на весах ?)))

    • Ирина

      Сообщение #995697 от 08-07-2026 06:22:45



      Меня раздражает этот бесконечный подсчет дней, начинаю нервничать... На 9 день уже кажется что сейчас начнется жор.🤦 Какой в этом смысл ИИ не сказал?)

      Мои запасы уколов пока до конца сентября, а по такой схеме растянуть до ноября их можно сказал))

    • Elina

      Сообщение #995698 от 08-07-2026 06:23:17



      Мои запасы уколов пока до конца сентября, а по такой схеме растянуть до ноября их можно сказал))

      Я купила две упаковки. Молюсь на них. Протянуть подольше

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #995699 от 08-07-2026 06:23:28

      Да все прекрасно тут ))

    • Elina

      Сообщение #995700 от 08-07-2026 06:23:32

      Стройняшка 💃

    • Elina

      Сообщение #995702 от 08-07-2026 06:24:57

      У меня весы не пишут здоровая... Они в любом весе, даже с имт 21 пишут скрытое ожирение

    • Ирина

      Сообщение #995703 от 08-07-2026 06:25:25



      Я купила две упаковки. Молюсь на них. Протянуть подольше

      Да сейчас просто скидка на 7,5 тирзетты, особенно с промекой хорошая цена. Но из денег только кредитная карта. Просила посчитать ИИ стоит ли оно того. И он выбрал растянуть на 10 дней 🤣

    • Наталья

      Сообщение #995704 от 08-07-2026 06:26:58



      У меня весы не пишут здоровая... Они в любом весе, даже с имт 21 пишут скрытое ожирение

      Ругаются, жирка многовато, если детально посмотреть. Но я пас, буду жить с ним, зима впереди,пригодится😂

    • Мария

      Сообщение #995706 от 08-07-2026 06:29:11

      А как там море, не с мазутом?

    • Наталья

      Сообщение #995710 от 08-07-2026 06:32:36

      Людмила, это фото срочно нужно на аватарку👍

    • Виктория

      Сообщение #995712 от 08-07-2026 06:34:40

      Доброе утро, девочки. 11 день, отчет за 10-й. -200 гр(-5 общ) ✔️15.000:прошла 15.000 ✔️Тренировка: час эллипса, 20 мин бассейна ❌2,5 литра воды не осилила Вчера не успела поужинать, поставила себе слишком плотный график. Поняла, что так делать не надо. Голода нет, не было, а вот давление упало оч.сильно.

    • Ирина

      Сообщение #995714 от 08-07-2026 06:36:19

      Так да, меня и удивило его предложение. Так часто вижу, что на поддержании делают. Поэтому тут решила поделиться мыслями ии)

    • Лиза

      Сообщение #995717 от 08-07-2026 06:38:00



      Так да, меня и удивило его предложение. Так часто вижу, что на поддержании делают. Поэтому тут решила поделиться мыслями ии)

      Как щелчками колоть, так ИИ против и так нельзя, как раз в 10 дней то пожалуйста 😂

    • Татьяна

      Сообщение #995720 от 08-07-2026 06:40:44



      Три кружки пива... А воды сколько?

      Больше 2 литров точно

    • Алина

      Сообщение #995724 от 08-07-2026 06:42:19



      О у меня так же сегодня 95,5 Анализы сдала все уже в норме железо упало немного 🙈 и по времени примерно также и вышло в терапии с февраля

      Сегодня и вчера 95.3. Ну вот с анализами проблемка, попозже пересдам еще раз.

    • Алина

      Сообщение #995726 от 08-07-2026 06:43:56

      Короче плюнула я и не пошла к эндокринологу. Это не ее специальность, чтобы к ней носится, чтобы показать чистые гепатиты. Чтобы к ней попасть без записи, можно впустую день убить. Пью таблетки, потом к терапевту 🙄 потом к ней уже схожу

    • Татьяна

      Сообщение #995774 от 08-07-2026 07:01:11

      Капец у нас +27, а я мёрзну 🥶🥶🥶😁😁😁сижу в теплом халате, еще и окрошки холодной поела, так вообще замерзаю 😁😁😁😁

    • Elina

      Сообщение #995775 от 08-07-2026 07:01:48



      Капец у нас +27, а я мёрзну 🥶🥶🥶😁😁😁сижу в теплом халате, еще и окрошки холодной поела, так вообще замерзаю 😁😁😁😁

      Кондиционер не нужен

    • Ira

      Сообщение #995776 от 08-07-2026 07:02:15



      Почему же вы сами виноваты во всем? мне кажется это не совсем так, потому что препарат должен был снизить аппетит, а раз вы ели без ограничений, то это уже говорит, что что-то пошло не так. Я с первого укола тирзетты почувствовала, что не хочу есть с тем же остервенением как раньше, дальше-эффект копился, т.е. мне не особо приходится задумываться- не много ли я сьела, т.к. сомнений нет, что не много

      и прошло это чувство, когда отваливаешься от стола и приходится расстёгивать пуговицу на штанах, потому что съела много.на тирзетте могу 2 укуса сделать и осознать, что больше не хочу или спокойно еду оставить на тарелке и не доедать

    • Виктория

      Сообщение #995783 от 08-07-2026 07:05:40



      Почему же вы сами виноваты во всем? мне кажется это не совсем так, потому что препарат должен был снизить аппетит, а раз вы ели без ограничений, то это уже говорит, что что-то пошло не так. Я с первого укола тирзетты почувствовала, что не хочу есть с тем же остервенением как раньше, дальше-эффект копился, т.е. мне не особо приходится задумываться- не много ли я сьела, т.к. сомнений нет, что не много

      Ну я как решила: я на препарате, мне можно все, а он пусть работает. Так не работает, конечно)) На седжаро я все ошибки учла, держу 800-1100 (стараюсь ровно 1000). Понимаю, что в запасе у меня не более года, а кг лишних-50(ну 45 уже).

    • Anna

      Сообщение #995831 от 08-07-2026 07:38:16

      У меня после двух др и мини отпуска -1 кг. Приятненько🫣😂

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.