Я с начала тоже с весами бегала по квартире, потом выбрала удобное место, с удобным весом (но понимая сколько примерно), от этого места и пляшу 😁 уже минус 15
Но так и не знаю, сколько "вешать в граммах" 🤣 сколько точно была
Я сегодня избила ногами свои весы. Они мне показали привес на 200 грамм. Я их двигала в истерике по всему полу, пока не показали отвес на 100 грамм. Сижу и думаю, вот кого я обманула, и как им теперь доверять?! Мне пора к доктору… 😄
Сын жарил мясо в шашлычнице дома, проложил между кусками картошечку, представляете запах😋 изверг блин😤 в мой план конечно оно не входило, да и не голодная, но уболталась на кусочек и что, и сьела и понимаю ну вот ничего же сверестественного, шашлык я и так ем каждую неделю на рыбалке, ну вот надо оно мне было то, а ведь так всю жизнь, не голодный, но пихала в себя, ведь глазами хочется. Убрала творожек из ужина, лучшеб его сьела)
Мне кажется, я тоже в 67 была в 44 размере примерно при росте 157
Думаю ничего страшного от шашлыка не будет, если его не килограмм съесть 😅
Да конечно ничего страшного) дело то в этой зависимости. Вот муж у меня он вообще не думает о еде, если он не хочет кушать даже пробовать не будет, как бы не пахло и не выглядило. Он может сьесть бутер утром с кофе, а к часам к 4 дня на вопрос может поешь? Скажет, не не хочу, яж ел уже👀 и это норма для него, он ест только когда голодный.
У меня тоже зависимость🙈иначе б так не разжирела. Иногда ела, даже если уже в желудке места нет. Холодильник по выходным сто просмотров за день набирал🙈. Муж у меня такой же , как у вас, утром чаек хлебанет, и до обеда ходит как ни в чем не бывало, я иногда приготовлю, а он «ну пусть остынет, попозже поем». А я так не могу🙈
Да, я тоже не могу( я конечно сейчас стараюсь не думать о еде, помогает режим, но это пока только придуманная типо свобода, на самом деле на краю стою и понимаю что я совсем не такая, поэтому и доелась до такого веса(
Но вы все равно молодец! Самой , без уколов стройнеть! Прям пример для подражания))))
Но вы все равно молодец! Самой , без уколов стройнеть! Прям пример для подражания))))
-800гр от вчерашних +900. Тормознулась я совсем, не по плану все 🤐 98.8 еще и гормональная перестройка после кок, как-то непонятно себя чувствую, либо слишком слежу за своим ощущениями
Алина, мы ниже 100 и это уже очень классно👍 мы ждали и уже закрепились, скоро будем отмечать 8ку🔥
Это да. Меньше 100 уже легче 🤭 Даже в шорты влезла джинсовые свои. Ну до 8 еще далеко мне 🥲 сейчас около -1кг за две недели, замедлилась Из 16 дней 5 были без подсчета (на первой неделе один день, на второй 4 не подряд). Конечно я не обжиралась в гостях, но "на глаз" видимо не очень работает. Хотя я периодически себя проверяю до весом и примерно сходится
Я про то и говорю. Что размеры на бирке весьма относительные) Ну а про фото - спортивные легинсы всегда будут меньше, чем джинсы. Они же должны обтягивать и даже какую-то компрессию делать.
Но все же не в два раза) Штаны сзади с меня просто через попу стягиваются, потому что веревка там декоративная. Они еще и на резинке! 😁
Чтобы девушки 46-48 почувствовали себя иксэсочками)))
Самый безопасный вариант для мелких - покупать детское 😁 Я просто покупаю куртки лет на 12-13, и штаны на свой рост, и ура
Подруга 152см, 45 кг одевается в детской заре постоянно)
↩️ MAX · Вероника точно. я покупаю детские футболки ростовка 158 и они идеально садятся. мой рост 158 какраз вес 57