Что то меня жабка прям подслушивать начала 15 тыс за седжаро отдавать на месяц- полтора 😔думаю на инсудайв перейти может 🤔 или уж добить на седжарике 15 кг которые остались мне до цели , вся что то в раздумьях, и побочек от семаглутида побаиваюсь . пока сеждаро все же заказала 😁, очкую прям менять препарат , но треть зарплаты отдавать жалко 😭😭
Не было ее в аптеке и решила взять, то что было
обидно конечно. Я поэтому маме всегда заказываю побольше квинсенты. Особенно если нахожу по хорошей цене с промиками.
А сколько у вас в месяц кг уходит?
А на какой вы дозе?
За май 2,3 кг вроде
Значит полгода ещё примерно нужно до цели. Ну не знаю, я бы переходить не стала, это считай как заново все начинать, а время то идет🤪. Да и препарат слабее. Может калораж пересмотреть, понизить, чтоб быстрее вес уходил?
Колола и 11,25 и 12,5 порядка иполутора месяцев , потом решила поэкспериментировать откатилась на 10 , норм держала прям тоже, и вот в пятницу собрала остатки из 2 шприцов по 15 мг. Вышло 55 делений в 100 шприце инсулике, вроде посчитала 13. 25 вышло , если не ошиблась в подсчетах
На 1000 калорий мне прям голодно
А сейчас какой калораж?
В 1300 я еле вхожу , и то подъедать начинаю , пару раз в неделю и 1500 может быть и 1900😭😔
Кагри может добавить?
Я пробовала, как то не поняла его, да и опять это же деньги надо 😔
0,3 и 0,5 я его пробовала , месяца 2 наверное колола , потом бросила
Ну упаковка кагри стоит примерно как 15 мг Седжаро, но ее хватит надоооооолго Можно попробовать Седжаро 10 мг+ кагри 0,5 например
А на какой дозировке были Седжаро тогда?
Скорее всего там надо будет 0.75 или 1 мг кагри Тогда как вариант - брать пептидный семаглутид, если финансово прямо напряжно, и доскакать до высоких доз вместе с кагри
На 5 мг
Тогда проще на седжаро на 12,5 и 15 добить свои 15 кг , ну и жлпку в кулак взять чтоб не жрать ☺️
Тогда проще на седжаро на 12,5 и 15 добить свои 15 кг , ну и жопку в кулак взять чтоб не жрать ☺️
Ну если на полгода расчет сделать, то реально👍 Ну и жопку в кулак, да. Последние кг тяжело уходят😕
Я сейчас на поддержании 5 мг+кагри, нормально держит. На похудении мне дозировка 5 мг не особо эффективна была.
Кагри надо добавить
Тогда жопку в горсть. Последние реально очень медленно уходят.
Сейчас еще месяц посмотрю что будет и буду решать с кагри
Ну как бы 15 кг это не последние 5 , как говорится есть еще над чем работать 😁
Спасибо девочки за советы ❤️
Лучше кагри добавить, чем со сменой препарата эксперименты ставить.
Всё равно они уже не так резво уходят, как первые с большого веса)
Конечно, кто бы спорил😁но хочется быстрее 🤣 и комфортно , что бы не голодной ходить . на белок налегать надо, а то я вчера расслабилась и глядя на мужа 2 булки схомячила с кофе , а это 455 калорий на минуточку😱😱😱😱. Без мужа я так не жру 🤣
Да, белок с утра обязательно. Я с утра если на белок не налегла, тоже начинаю в рот че попало тащить. В магните булка французская мне очень нравится ) А осталось то всего пару кг скинуть.
Держитесь