ну кефир это база, для жкт хорошо, витаминки тоже, я пока на эко худею, тоже смузи всякие делаю на кефире
Я одно время нарине покупала, когда велгию эко начинала ставить, пока у родителей гостили семьей. Для кишечника вообще отличная вещь, и я, и старшая дочь пили. А вот здесь, где живу сейчас, не могу найти его.
Доброе утречко) Вес на месте и на том спасибо) Всем хорошего дня и отвесиков🌸
Доброе утро ☀ 🌝⏰ Наконец то я увидела заветное двухзначное число🥳 Ура! 99,6
Доброе утро) -800 и 97,7. Всем отличного дня и хорошего настроения🌸
Доброе утро ☀ 🌝⏰ Наконец то я увидела заветное двухзначное число🥳 Ура! 99,6
Доброе утро ☀ 🌝⏰ Наконец то я увидела заветное двухзначное число🥳 Ура! 99,6
Доброе утро ☀ 🌝⏰ Наконец то я увидела заветное двухзначное число🥳 Ура! 99,6
У меня минус 250 гр от вчерашнего минимального веса , 86, 65 , чуть чуть осталось до майской цели 85 кг, но не успею скорее всего 😁
Доброе утро ☀ 🌝⏰ Наконец то я увидела заветное двухзначное число🥳 Ура! 99,6 Общий отвес пока -26,7
Доброе утро ☀ 🌝⏰ Наконец то я увидела заветное двухзначное число🥳 Ура! 99,6 Общий отвес пока -26,7
У меня Квинсента аппетит хорошо блокирует, за три месяца уже 10 кило ушло