Зато,как порядочная, хожу на антицеллюлитный массаж жопы🫣
кусочек торта на завтра себе оставте с утренним кофе.
Эх, придётся с собой побороться.
Блин,девочки,почему всё самое вкусное для меня-такое калорийное?😢😢😢 Сейчас поела роллов 210 гр, а калорий целых 630. Естесственно в калораж не вписалась. Но,они просто восхитительные,невозможно оторваться!
А у меня счастье, я 3 года не ела 😭 красную слабосолёную рыбку. Мне было невкусно, но вот теперь это прошло. Наконец-то!!!
одно другому не мешает) завтра тортик с утра
Это прям высший пилотаж😂
Я хочууу, можно ссылку?
Ну ок, я удалила ссылку, а то как реклама правда.
А можно к вам?
Это было третье, чему я обрадовалась на похудении) первая радость, что исчезла астма, вторая радость, что больше не храплю ( апноэ) и могу спокойно спать и не позориться в самолёте или поезде)
Я сейчас задумалась, что нужно как говориться беречь тело с молоду. Что нужно делать с начала похудения, чтобы кожа лица и тела лучше подтянулась. Там массаж или ещё чего?
Я так надеюсь, что храпеть перестану. У меня из-за этого частном то утрам горло болит 😢
Безусловно самомассаж регулярный помогает. Сыворотки и прочее. Тыт главное регулярность
С похудением возможно, что уйдет, но только если это не связано с лор органами
Не, 100% от храпа. Началось почти одновременно
Мне кажеться что я перестала храпеть. Тоже и горло пересыхало и сама себя будила, храпом, а муж выхватывал за это
Ура, у меня вернулся дипсик, завтра опять начну взвешивать, ато как то уже неуютно без знания на сколько я съела ☺Сегодня прям отдых отдых вышел: без спорта, массажей( утром лëгенький на лицо только) без контроля 😄
Ой,что-то моё сообщение удалили 😳 напишу снова 😁 Записалась на бесплатный челендж по фейс йоге на 5 дней . Если кому интересно ,скину ссылку в личку .
Реклама запрещена.
Почему не хотите отдельным приложение пользоваться? Там интереснее смотреть динамику и средней калорийности за неделю и динамику похудения.
Да вроде не реклама , без ссылок даже . Чисто от сердца делюсь )
Почему не хотите отдельным приложением пользоваться? Там интереснее смотреть динамику и средней калорийности за неделю и динамику похудения.
А там тоже голосовым можно наговаривать?
Надо посмотреть, даже не знаю
Я ж лентяйка, мне че попроще 😂
Не нашла такой вариант, почему хотите именно голосом? Зато там можно по штрих коду искать, только вес указывайте
Там реально интереснее, вам понравится развлекаться
Скиньте пожалуйста ссылку, я попробую
Программы, которые помогут посчитать калорийность✅ 🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽 Калоризатор https://calorizator.ru/ ХиКи https://hiki-soft.ru/ Язио https://www.rustore.ru/catalog/app/com.yazio.android Фэтсекрет http://www.fatsecret.ru/ Сит 30 https://www.rustore.ru/catalog/app/net.sit30.calories 📌📌📌📌
Я пользуюсь Фетсекрет
Всегда можно посмотгкак вы худели несколько месяцев назад, понастальгировать) Я сейчас глянула, как я реально таяла в 2024 году)
Я тоже пользуюсь фэтсикрет, ещё люди хвалят "Худеем вместе", мне там интерфейс больше нравится. Просто уж к фэту привыкла,поэтому не стала переходить.
Да, худеем вместе как будто проще. Но жалко было терять записи за несколько месяцев.