Мне так нравится, как у многих при похудении на большое количество кг худеет нос, это прекрасно
Вот и не подумаешь ведь, что и там может жир быть😂
просто многим не нравится су-вид, там мясо слишком как будто нежное, похоже на полусырое, поэтому и спрашиваю как тебе.
Неее, нежнятина, мне оччень понравилась. Грудка отварная не такая всё равно, даже если мало отваривать.
Я раньше с подругой каждое выходные пивасик пила, правда я много не пью, а вот закуски много получалось съедать 🫠только разница в том, что она худая зараза, а я жирная 🤣
Вот и я м подружками выхожу погулять . максимум -1 бутылочку пива , и то - за май 2 раза только соблазнилась ( и 2 раза вискарика в апреле, но там праздники ) .. Раньше мы сидели вечерами - минимум полторашечка за вечер на человека .
Девочки, какие все красивые😍😍😍
Я за пять месяцев один раз только напилась🥴 мне было так весело, что я даже не поняла , что почти бутылку коньяка выпила за вечер, под концерт группы Ленинград. Правда потом всю ночь мне было совершенно не весело😁 так плохо мне еще не было никогда. Сейчас могу с подругой посидеть за компанию с баночкой безалко)
Повторю я видела очень некрасивый результат на быстром похудении. Для меня это прям...
Это от генетики , тургора кожи зависит. Я и медленно худела , сейчас быстро - результат у моих ляшек один - висят .
Я сегодня что-то задумалась, меня пятерка стала хуже держать или муж соблазняет вкусняшками и он во всем виноват😂 В субботу был 7ой укол 5ки. Посмотрю, как будет вес на неделе уходить. Не хотелось бы поднимать. Мне нравится брать 2 по 2,5 по акции, дальше они дороже😁
Я вот хочу за 2,5 недели доскинуть 3,5 кг до минус 30 кг за 6 месяцев . Интересно получится или нет ? Цели ставить не буду,а то расстроюсь если не получится.
У меня тоже осталось 3,5 кило и будет -30 кг за 5 мес. Вы с какого веса начинали ? Рост ?
Меня вообще ни 2,5, ни 5, ни 7,5 не держали. Держала сила воли😬
Я со 133,5 кг ,рост 167.
Сила воли тоже держит, я ни разу еще на себе не ощущала, что аппетит отбило, как тут часто пишут. Но держать себя чаще всего получается. Еще бы некоторые вкусняшки не ели прямо перед носом😁 И вкусняшки еще пофиг, а вот пиво.. Держусь на б/а, в пятницу попробовала алкогольное и только вот скинула его вчера...
Я со 118 , рост 167-168. Запомнить бы вас . Аватарки без картинки по чти не запоминаются .
Ну дак у вас давно уже меньше соточки, я еще ползу к 99😁 у меня есть фоточки на аватарке .
Не для всех наверное)
Мы их не видим
Странно, сейчас проверю настройки, хорошо хоть сказали 😁
А сейчас ?
Сейчас есть!
Ну, уж и меня берите в компанию) тоже 12.06 будет 5 мес и надеюсь минус 30. Добью я ее, 3 кг осталось
Конечно ! Вместе веселее и результативнее😁
Ой , сначала были только инициалы , нажала на них - и появилось фото ... Так можно было ? 🤦. А то у меня у половины здесь только буквы вместо фотки
Я настройки изменила)
Иринка!!! Какая ты красотка😍🤗
На первой фотке ващее огонь!! Модель!! Где там лишние кило 🤨
Девочки , мы ракеты ))) Вот эти волшебные 3 кг до 30 . Вы с какого начинали. ? Извините , я ещё несколько раз могу уточнить. Поэтому сама если пишу коммент - сразу пишу сколько , за сколько времени , и с какого веса .
Это хороший фотограф и правильно подобранный ракурс😁 а жирок то есть 😁
И мне раньше эти цифры только мечтой казались, а щас уже норм☺
Я после первого декрета до 97 кг худела ,поэтому это будет мой рубеж. Сейчас даже фотку найду .
Девочки подошел к концу первый месяц. За него сделала 4 укола 1.67 Седжаро (так получилось, что сначала сам день укола сдвинулся, а потом сама чуть двигаю и делаю не на 7 день а на 8-й) Ушли ровно 5 кг А с начального веса 5.600 (до уколов пока ждала результаты анализов изменила питание и вес стал) По объемам все ушло на 1 см кроме бедер они на 5 Считаю несправедливым, хочу чтобы живот -5 а бедра мне и такие хорошо. По кк в основном 1200 -1400 к концу недели Бот считает 1550 у меня всего три дня в месяце так получилось. В ПМС. По активности 2 раза в неделю танго (не каждую неделю так получалось) И 3 раза в неделю устраиваю себе 30 минутную прогулку.
Очень хороший результат у вас 👍