Я вот хочу за 2,5 недели доскинуть 3,5 кг до минус 30 кг за 6 месяцев . Интересно получится или нет ? Цели ставить не буду,а то расстроюсь если не получится.
У меня тоже осталось 3,5 кило и будет -30 кг за 5 мес. Вы с какого веса начинали ? Рост ?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram