Вот уже цифра 85 видна. А никак не свалю отсюда😂
Пора создавать ветку 70-90 кг😁
Все весА в ветке курилка
Ок, записала, Элина главная партия на подпевках в первом ряду🤓🤝
В балете Лебединое озеро и меня возьмите. Я озеро играть могу😁
Хорошо. Просто слово Курилка у меня ассоциируется с куревом. Дед выращивал табак в советские времена, ох ядреный был... Вот такие ассоциации 🤷😁
Курилка, она же болталка, она же худелка 😎
Лежу сейчас, за собой наблюдаю… интересно на меня уколы действуют. У меня голод присутствует, аппетит тоже, но я физически не могу есть, будто мне желудок ушили🤷♀️ Сейчас еле съела 200 грамм не густых щей, а ощущение что ведро. И вот чувствую, что я не наелась, но если думаю о еде вообще подташнивать начинает. И от алкоголя как будто закодировалась 🤣
Была в вашей группе 100+ и теперь не подхожу )))🤪😃было 123, стало 92, и это еще не все. Удачи , у всех получится
Тут подходят все, кто с него начинал))
Меня во сне на хор приглашали😂Значит я с вами..Хотя петь не умею..
Записала - Елена Вик хор👌
Записала - Kate озеро👌
К Новому Году спектакль поставим😁
Тоже придерживаюсь Только у меня специальной тарелки нет. На глаз легко распределить. Я даже Гарвардскую кастрюлю и сковороду могу приготовить. На столе разложила продукты, прикинула и готовлю суп или жаркое.
Можно конечно кушать из обычной, но я больше для визуализации купила. Яркая, с подсказами))
🙋♀️я могу шаги за сценой!
Шо это за шаги за сценой? Мы все должны быть НА сцене☝️💃
Объявлять номера буду! Если нальете перед выходом на сцену, то тогда могу подпевать хору😂
Девочки посоветуйте приложение для подсчета ккал и кбжу
YAZIO удобное
Да. Его и скачала
Я фатсикрет пользуюсь
Я еще после вечернего взвешивания пытаюсь минусовать что то, прикидывать утренний результат 😂думаю, карты Таро подключать, а то что то меня мои предположения иногда подводят😂
О да, и если вес к ночи выше предполагаемого, то заранее расстраиваюсь, что на утро отвеса не будет... А он есть😁
А у меня почему-то на велгии за первый месяц совсем не ушло ничего(((
главное это сохранять спокойствие, выдыхайте и продолжайте чисто питаться и быть активной. я на 3 неделе приёма велгии начала чувствовать результат от своих усилий! учитывая, что была лет 7 в РПП и жутких дефицитах
сковорода для яичницыдля сырников для блинов Э Х О https://www.wildberries.ru/catalog/158219489/detail.aspx?size=263306645
Вы подсматриваете за мной??? 😂
Раньше такие сковородки были...Классные кстати
Можно как тарелку😂
Пишет, этого товара нет
Может на озоне глянуть.
Сковорода для яичницы и оладьев Peonni https://www.wildberries.ru/catalog/161922299/detail.aspx?size=269158809
Такие есть..я тоже купила..сырники,котлетки хорошо