Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

Юлия

Сообщение #369855 от 21-06-2025 23:58:02

Ещё я очень люблю мясо и хлеб. Сейчас ни то не другое не ем. Тупо не хочу. В приоритетах рыба овощи фрукты и молочка( творог, ряженка, кефир)

Юлия

Сообщение #369857 от 21-06-2025 23:58:48

Любимы супчик быстрый с горбушей из консервов. Обалденный. Муж тоже на него подсел. Просит сварить

Марина Юрьевна

Сообщение #369859 от 21-06-2025 23:59:26

Блин дайте на бота пжл ссылку ,чет найти не могу

Марина Юрьевна

Сообщение #369863 от 22-06-2025 00:00:16

Я себе поставила 1250 сегодня. Ела ела , еле 1000 впихнула. Белок экспонентой добивала. Вот баланс хочу посмотреть, бот же пишет

Martinika

Сообщение #369869 от 22-06-2025 00:02:00

Блин дайте на бота пжл ссылку ,чет найти не могу

@Caloryzer_bot

Martinika

Сообщение #369870 от 22-06-2025 00:02:04

Этотго?

Марина Юрьевна

Сообщение #369872 от 22-06-2025 00:03:08

@Caloryzer_bot

О да ) спасибочки 🌼

Martinika

Сообщение #369873 от 22-06-2025 00:03:09

Я себе поставила 1250 сегодня. Ела ела , еле 1000 впихнула. Белок экспонентой добивала. Вот баланс хочу посмотреть, бот же пишет

Да не нужно ничего впихивать! Ешьте понемногу, не умрете от голода за пару дней

Марина Юрьевна

Сообщение #369874 от 22-06-2025 00:03:22

Да не нужно ничего впихивать! Ешьте понемногу, не умрете от голода за пару дней

Да я про белок )

Марина Юрьевна

Сообщение #369875 от 22-06-2025 00:03:53

Я первый раз считаю в приложении. Хотелось по красоте сделать

Юлия

Сообщение #369876 от 22-06-2025 00:03:56

Да не нужно ничего впихивать! Ешьте понемногу, не умрете от голода за пару дней

Я просто недаедаю отставляю в сторону и все.

Марина Юрьевна

Сообщение #369877 от 22-06-2025 00:04:24

Крч ) недоела корочку, чувствовала себя психом, взвешивала корочку и минусовала )

Марина Юрьевна

Сообщение #369878 от 22-06-2025 00:04:37

🤣 было интересно скок реально будет

Юлия

Сообщение #369879 от 22-06-2025 00:05:00

Крч ) недоела корочку, чувствовала себя психом, взвешивала корочку и минусовала )

Я тоже так делаю иногда и что😂

Марина Юрьевна

Сообщение #369880 от 22-06-2025 00:05:21

Я тоже так делаю иногда и что😂

Ну вот кстати , кусок был приличный )) а вес всего 9 гр ) прям обидна

Марина Юрьевна

Сообщение #369881 от 22-06-2025 00:05:48

Чет прям переоценку дает взвешивание это)

Марина Юрьевна

Сообщение #369882 от 22-06-2025 00:06:54

Бот говорит 1600. Ну эт реально много

Martinika

Сообщение #369883 от 22-06-2025 00:07:40

Бот говорит 1600. Ну эт реально много

Активность какую ставите?

Марина Юрьевна

Сообщение #369885 от 22-06-2025 00:08:17

Активность какую ставите?

Минимальная

Martinika

Сообщение #369886 от 22-06-2025 00:08:43

Минимальная

Целевая 1600?

Марина Юрьевна

Сообщение #369887 от 22-06-2025 00:08:59

Целевая 1600?

Угу )1605 сейчас

Марина Юрьевна

Сообщение #369888 от 22-06-2025 00:09:42

А тут и йогурт белковой, экспонента, индейка , яйца

Martinika

Сообщение #369894 от 22-06-2025 00:12:38

А тут и йогурт белковой, экспонента, индейка , яйца

Протеин не рассматривали?

Марина Юрьевна

Сообщение #369896 от 22-06-2025 00:13:36

Протеин не рассматривали?

Купила Коктейли , вот завтра введу походу.

Марина Юрьевна

Сообщение #369897 от 22-06-2025 00:13:47

Молоко же надо еще

Марина Юрьевна

Сообщение #369898 от 22-06-2025 00:14:33

Купила Коктейли , вот завтра введу походу.

Я думала я больше белка ем, в основном с мясом все же и тд .

Юлия

Сообщение #369901 от 22-06-2025 00:24:17

Чет прям переоценку дает взвешивание это)

Я вообще м ве ами на столе живу. И на юг планирую с собой маленькие весы взять

Марина Юрьевна

Сообщение #369904 от 22-06-2025 00:25:55

Я вообще м ве ами на столе живу. И на юг планирую с собой маленькие весы взять

Я поставила напротив холодильника )) нашла мерный стакан, миски )) стою колдую

Л

Сообщение #369905 от 22-06-2025 00:26:03

Велгия

0, 25?

Юлия

Сообщение #369940 от 22-06-2025 00:44:39

0, 25?

Да