У меня если не пить будут отеки, а еще кожа сморщится, поэтому я пью всегда когда хочется
Вот и интересуюсь кто как пьют воду...я сегодня пила воду с лимон и мятой прям вкусно норму выпила свою..а то вечно не набирала норму воды
Девочки Вы во сколько последний раз пьете воду перед снов???
Я тоже думала про Новый год. Очень люблю готовить как еду, так и алкогольные коктейли, это прям традиция. Колю квинсенту с 11 ноября, то есть я совсем неофит и как раз думала - ну что с новогодним меню делать-то? Решила сделать читмил. Где-то читала, что чтобы набрать 1 кг жира, надо съесть 7000 калорий. Это невозможно за 1 день (наверное). Ну и даже если вдруг наберу 1 кг - не критично. А сейчас села ужинать тушёной капустой и запеченой курицей - капусту съела, курицу не осилила (не влезла) 😅 Поэтому надеюсь, что и на Новый год в меня просто физически много еды не влезет. Единственно что - есть вопрос: у меня очередной укол выпадает на 30 декабря. Может быть его перенести на 2 января? Помогите советом, пожалуйста.
Я тоже пью потому что диабет..а подруг говорит нельн за 2 часа пить воду она идёт в отеки...а я не могу хоть глоток но надо сделать воды
Съесть за день килограмм сала с хлебом и будет 8000 ккал 😁
Съесть за день килограмм сала с хлебом и будет 8000 ккал 😁
Девочки Вы во сколько последний раз пьете воду перед снов???
Я тоже хочу😁 на сегодняшний день минус 20 кг, ещё -5,5 и будет двузначное число
Я тоже хочу😁 на сегодняшний день минус 20 кг, ещё -5,5 и будет двузначное число
Я тоже хочу😁 на сегодняшний день минус 20 кг, ещё -5,5 и будет двузначное число
Всем привет)) в понедельник я была 100, сейчас поменьше, можно к вам?
Добрый день. Девочки, скажите, пожалуйста, все начали колоть Семавик после приёма и сдачи анализов? Я смогла записаться к врачу только на февраль😭. Не знаю, стоит ли рисковать и колоть без рекомендаций врача, но и собственное отражение в зеркале расстраивает.
Я сама себе назначила. Начала в понедельник, побочек нет. Вес уходит, аппетит упал
Я перешла на 0,5, первые четыре 0,25, ничего не ощущала, и вес не сдвинулся, который как у слона 112 кг😫
Со 2го августа. При этом весь окт вес стоял
Диспансеризация- как вариант, она быстрее, в её рамках основные исследования можно пройти
Я в том месяце прошла диспансеризацию, не знаю как в других городах, у нас это ЭКГ, гинеколог, флюорография и анализ на глюкозу и холестерин, что из этого кроме глюкозы входит в список обследования перед приемом препарата?)
Я в том месяце прошла диспансеризацию, не знаю как в других городах, у нас это ЭКГ, гинеколог, флюорография и анализ на глюкозу и холестерин, что из этого кроме глюкозы входит в список обследования перед приемом препарата?)