Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 3055

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Dmitriy

      Сообщение #652553 от 02-11-2025 23:19:16

      Кто сейчас в Сочи?!

    • Александра

      Сообщение #652558 от 02-11-2025 23:29:52

      Витаминный комплекс для волос подскажите хороший и не очень дорогой.

    • Татьяна

      Сообщение #652572 от 03-11-2025 00:12:23

      мать моя женщина! слов нет!!!!

    • Татьяна

      Сообщение #652573 от 03-11-2025 00:13:51

      Ну надо же как жир прибавляет возраст! Суперский результат! 👏расскажите? сколько было и стало?

    • Ольга

      Сообщение #652575 от 03-11-2025 00:19:39



      Ну надо же как лишний вес прибавляет возраст! Суперский результат! 👏расскажите? сколько было и стало?

      95-74

    • Диана

      Сообщение #652579 от 03-11-2025 00:34:38

      Это вы с этого мая так быстро скинули?)

    • Olga

      Сообщение #652583 от 03-11-2025 00:36:31



      95-74

      21 кг, а уменьшились в два раза... 😏👌

    • Екатерина

      Сообщение #652602 от 03-11-2025 01:19:07



      Не пробовали эндосферу? Ее очень хвалят, но именно оригинальную не аналог, и чтобы обслуживалась у официалов. Все не как не решусь тк дороговато)

      Я была в лучшей клинике города, оригинальная эндосфера 5.5к за сеанс 🙈 Больно, мечтала чтобы побыстрее закончилось))) При весе 97 жира в верхней части живота не так много, в результате этой эндосферой как мне по ребрам проехались несколько раз, синяк остался 😅

    • Виолетта

      Сообщение #652614 от 03-11-2025 02:00:01



      Я аллергик и выбирала препарат на основе состава, сразу с тирзепатида решила начинать (точнее еще раньше с семаглутида - но там что-то не пошло у меня), а тирзетту как раз выбрала, потому что нет консервантов и на длительной дистанции применения меньше вероятность аллергических реакций. Но никто не может исключать реакции на тот же тирзепатид, только пробовать)

      Здравствуйте, а можете рассказать с семаглутидом что было не так у вас? И как успехи на тирзетте? Слабости не было от нее?

    • Elina

      Сообщение #652660 от 03-11-2025 05:08:41

      💥Как правильно делать массаж сухой щеткой💥 Преимущества этой процедуры: ✔️Массаж очищает кожу от мертвых клеток, помогает их обновлению. ✔️Массаж дает прилив бодрости и улучшает кровообращение. Поэтому лучше делать его утром перед душем. ✔️Уменьшает признаки целлюлита. С помощью сухого массажа можно физически воздействовать на отложения, «разбивать» их и давать возможность организму вывести их. Как правильно делать массаж? 1️⃣ Начинать стоит с ног и двигаться по массажным линиям вверх. 2️⃣ Не нажимайте сильно! Массаж должен быть мягким с плавными движениями. В дальнейшем кожа привыкает и интенсивность можно увеличить. Но никакого дискомфорта, а только удовольствие от процедуры. 3️⃣ Уделите особое внимание проблемным зонам. Обычно это бедра и ягодицы. Повторите движения щеткой по 10-15 раз. 4️⃣ После массажа примите душ и нанесите любимый ароматный крем. Не забывайте, что есть и противопоказания (варикоз, много родинок, папиллом, дерматит, псориаз)

    • Elina

      Сообщение #652668 от 03-11-2025 05:20:07

      💥 Живот нужно не только тренировать, но массажировать! Каждый день улучшай кровообращение и лимфодренаж.

    • Тамара

      Сообщение #652685 от 03-11-2025 05:50:45

      Доброе утро. Скажите, это нормальная цена? Планирую со следующей недели на седжаро уйти с семавика.

    • Светлана

      Сообщение #652687 от 03-11-2025 05:57:29

      Я покупала несколько дней назад да 10 тыс

    • Тамара

      Сообщение #652689 от 03-11-2025 06:12:52



      Я покупала несколько дней назад да 10 тыс

      А какой аптеке? Тоже на 10?

    • Светлана

      Сообщение #652690 от 03-11-2025 06:13:24



      А какой аптеке? Тоже на 10?

      Через аптека ру

    • Светлана

      Сообщение #652691 от 03-11-2025 06:14:06



      А какой аптеке? Тоже на 10?

      Ой, я ошиблась, за 10к я покупала 7.5……у Вас цена для 10 хорошая

    • Светлана

      Сообщение #652694 от 03-11-2025 06:14:47



      А какой аптеке? Тоже на 10?

      Извиняюсь🙈ввела в заблуждение (

    • Alise

      Сообщение #652725 от 03-11-2025 07:00:03



      Ребята добрый вечер всем Вчера сделали мне пятый укол 5 мг . И у меня сегодня весь день сосет желудок прям кушать хочу не могу ( очень расстроенный неужели все прошло ? Так хочется чтобы не было аппетита как и было до ( Препарат Тирзетта

      не волнуйтесь надо крепануться, ешьте легкое на тирзетте, не превышайте дефицит ккл, накопится немного препарат должен! Правильно пишут, это пока начальные дозировки надо будет повышать.

    • Наталья

      Сообщение #652736 от 03-11-2025 07:12:00



      На 2,5 аппетита не было прям отлично сбросил врач сказала надо поднимать вот следую инструкции ее поднял на 5 мг первый укол первые 4 дня аппетита не было тошнота нереальная была , а вчера сделал тоже была тошнота и аппетита а сегодня хотелось кушать прям но вроде удержался , и сейчас к вечеру опять тошнота и головная боль сильная началась . Воду пью много. Около двух литров

      У вас тошнота может быть от голода. Есть надо обязательно. Вы кбжу соблюдаете?

    • frappuccino

      Сообщение #652742 от 03-11-2025 07:28:23



      Эх, мне бы 76 и харе

      Я на 5см ниже, поэтому мне до нормы имт еще ползти до 69кг, не то что до желаемого отражения в зеркале 😅

    • Elina

      Сообщение #652775 от 03-11-2025 07:54:57

      Сколько в день углеводов набираете если не секрет? Какой режим питания?

    • Elina

      Сообщение #652776 от 03-11-2025 07:54:57

      Я стараюсь держать окно 16-8, в восьмичасовое окно два приёма пищи, 30-40 грамм углеводов, но набираю в основном овощами, чуток ягод, орехов.

    • Elina

      Сообщение #652777 от 03-11-2025 07:55:03

      @mariyamasl, ваше сообщение здесь

    • Наталья

      Сообщение #652782 от 03-11-2025 07:55:54



      Я стараюсь держать окно 16-8, в восьмичасовое окно два приёма пищи, 30-40 грамм углеводов, но набираю в основном овощами, чуток ягод, орехов.

      А что, с диабетом можно на интервальном сидеть?

    • Elina

      Сообщение #652784 от 03-11-2025 07:56:15

      Но вчера на празднике была. Еда мясо и овощи

    • Мария

      Сообщение #652785 от 03-11-2025 07:57:18

      У меня нет диабета, обычная инсулинорезистентность, с детства склонность к лишнему весу, широкая талия, после пяти родов вообще все вразнос пошло

    • Мария

      Сообщение #652788 от 03-11-2025 07:57:57



      А что, с диабетом можно на интервальном сидеть?

      На интервальном хорошо становится, вечная сонливость уходит, энергии много дела делать

    • Наталья

      Сообщение #652808 от 03-11-2025 08:03:30



      У меня нет диабета, обычная инсулинорезистентность, с детства склонность к лишнему весу, широкая талия, после пяти родов вообще все вразнос пошло

      А с ИР можно? Это же совершенно не физиологичное для организма питание. Разве сахара скакать не будут?

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.