Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

Стефани

Сообщение #531424 от 11-09-2025 23:02:20

Девочки, помогите разобраться, пожалуйста. ФС 1800 и бот в группе 1469 посчитали ккал. Вот чему верить? Почему так? Для себя поставила 1400

Рекомендуемая для похудения калорийность рациона: 1647 ккал Не ниже 1547ккал

Ольга

Сообщение #531426 от 11-09-2025 23:04:39

Привет) 2 дня не ела ( на 500 калориях жила). Двинулся корабль) разгрузочные дни огонь) 🔥

Ольга

Сообщение #531427 от 11-09-2025 23:05:23

Урчал, просил.. а я ему- воды!

IriS

Сообщение #531443 от 11-09-2025 23:27:18

Урчал, просил.. а я ему- воды!

Жестоко Вы с ним😁 "Хочешь есть- попей водички" 🤣

Ольга

Сообщение #531446 от 11-09-2025 23:39:25

Жестоко Вы с ним😁 "Хочешь есть- попей водички" 🤣

А он иначе не отдает

Анна

Сообщение #531558 от 12-09-2025 05:58:49

Не ко мне вопрос, но я отвечу тоже)) Я на Седжаро с мая, сейчас дозировка 10 мг и аппетита практически нет. Ещё надо постараться на 1000 ккал что нибудь впихнуть в себя. Повезет, если чего то, какого-то продукта или блюда прям захочется, тогда вопрос с едой решён 👍 А так пляски с бубном для соблюдения кбжу. Но я не жалуюсь, - 12 кг на сегодняшний день.

Вы с какого веса начали похудание?

Анна

Сообщение #531560 от 12-09-2025 06:01:16

Не выдумывайте. В Беларуси, например, производство молока - 250% от потребности всех жителей страны. А коров не видно, потому что их перестали выпускать на пастбища, кормят в стойле

А у нас американские голштины сами иногда сбегают с фермы😂 красивые очень)коровы

ВБ

Сообщение #531567 от 12-09-2025 06:11:11

А почему калораж поднимаете? Вес стоит?

Нет я уже дохудела . Осталось 1-2 кг до цели

Л

Сообщение #531581 от 12-09-2025 06:27:34

Ну прям не знаю про Беларусь. Я в России живу, при чем в житнице. У нас лично нет больше коровников, их по носили, на их месте сейчас огромные муравейники стоят типа элитных жк)

Я дико извиняюсь.... я родилась в Краснодаре. Даже в 80х годах прошлого века в городе коровников не было 🤷‍♀

Л

Сообщение #531588 от 12-09-2025 06:31:54

Скажите, пожалуйста, сколько стоит?

Наталья

Сообщение #531590 от 12-09-2025 06:36:17

Вы с какого веса начали похудание?

Доброе утро! Со 100кг🙈

frappuccino

Сообщение #531599 от 12-09-2025 06:47:12

А вас есть проблема с пониманием веса? Я вот сегодня утром взвешивалась, пошла к телефону чтоб забить 80,5 а мысленно про себя 90,5 произношу, будто не перестроился мозг к этим цифрам, впечатление что сейчас до семерок дойду и вообще с ума сойду 😂

Svetlana

Сообщение #531602 от 12-09-2025 06:52:27

А скажите, старожилы, всегда столько срачей и ереси было? Я давно не заходила и у меня в каждой из ранее любимых веток уже глаз дергается. Раньше столько поддержки было 😔

Anatoly

Сообщение #531604 от 12-09-2025 06:55:35

А скажите, старожилы, всегда столько срачей и ереси было? Я давно не заходила и у меня в каждой из ранее любимых веток уже глаз дергается. Раньше столько поддержки было 😔

Людей больше, движа больше. Срачи и ересь купируем, не всё так плохо.

Алла

Сообщение #531608 от 12-09-2025 07:02:42

Не пойму что случилось с ручкой Остаток нем есть и насчитала на 0.125 это 5 щелчков Но он не дает ставить укол Что делаю не так?

Anatoly

Сообщение #531611 от 12-09-2025 07:04:36

Не пойму что случилось с ручкой Остаток нем есть и насчитала на 0.125 это 5 щелчков Но он не дает ставить укол Что делаю не так?

Поменяйте иголку, такое бывает.

Алла

Сообщение #531613 от 12-09-2025 07:06:54

Поменяйте иголку, такое бывает.

Огромное спасибо, проблема решена

Анжелика

Сообщение #531621 от 12-09-2025 07:21:14

Всем доброго утра))) Давно в чат не заходила, вот решила поделиться. С января по апрель с 93 до 69, максимальная доза симуглина 0,75 (начинала с кви) С середины марта примерно практически ничего не уходило и доза была, скорее, на поддержание, уже думала отказываться потихоньку. Очень жалко покинувшую меня попу))) Но в целом всё неплохо, лицо подтянулось. В середине апреля попала в больницу внезапно в день очередного укола, с препаратом не связано никак, травма. Больше решила не колоть. Вернулось желание пить алкоголь))) Иногда хочется есть оч сильно, но не понимаешь, что ты хочешь))) и не ешь))) Вернулась из больницы- ко мне перебрался жить горячо любимый мужчина. У нас почти медовый месяц, он готовит хорошо, кормит меня (вариант конфетно-букетного, показывает свои таланты))), но еда правильная, овощей много. Но... +алкоголь под киношку, пугает. Ещё ж вылезать из дома пока не хочется, после работы дома сидим, кайфуем. За месяц, считаю, безудержного жора ничего не набрала, разве что отёки немного, но это алкоголь. Отношения с едой стали более правильными. Могу остановиться, чувствую, что наелась, даже если оооочень вкусно. Сладкое ем, но редко, всяких печенек особо не хочется, из конфет- карамельку могу цапнуть на работе для вкусовых ощущений, кисленькую. И еды хочется "правильной" - супчик, овощи тушеные с индейкой, могу дыней поужинать или арбузом. Стала больше курить, но это нервяк, да и курим оба. Все замечают, что я очень изменилась, помолодела (мне 55) Не очень пока понятно, но прибавилось энергии, возможно, это окситоцин))) Возвращения веса боюсь как черт ладана! Но уверена, что справлюсь. После реанимации ощущения- я могу вообще всё! Препарату виват!))) Всех люблю, всем удачи, обнимаю)))

Антонина

Сообщение #531623 от 12-09-2025 07:23:35

Доброе время суток. Колю семавик Некст. 2.4 уже 4 месяца вес встал. За год скинула 30кг.можно перейти на семуглин и какую дозу.

ой..какой смуглин то..может на тирзетту тогда? после дозировки то 2,4 мг...

Мурзилка 🐱

Сообщение #531630 от 12-09-2025 07:37:25

А есть, кто переходит с тирзетты на семавик?

А какой резон? тирзетта круче работает, там же два пептида

🩷LყαLҽɳ'ƙα♐

Сообщение #531634 от 12-09-2025 07:39:56

А какой резон? тирзетта круче работает, там же два пептида

Семаглутиды женщину больше не возьмут, остаётся только тирзепатид ☺️

Galina

Сообщение #531637 от 12-09-2025 07:43:25

Скажите, пожалуйста, сколько стоит?

По акции 2 упаковки 8500

Пуговка

Сообщение #531643 от 12-09-2025 07:45:32

всем привет.А семавик надо ставить прям с холодильника или подождать?

Anna

Сообщение #531668 от 12-09-2025 08:00:51

А какой резон? тирзетта круче работает, там же два пептида

Там один пептид. Тирзепатид. Он действует на два рецептора.

ВБ

Сообщение #531678 от 12-09-2025 08:18:18

Доброе время суток. Колю семавик Некст. 2.4 уже 4 месяца вес встал. За год скинула 30кг.можно перейти на семуглин и какую дозу.

Если хотите перейти на семуглин, это то же самое что семавик. Только дозировка там 1 нет 2.4 . Смысла нет вообще в переходе этом. Вам больше чем пол шпритца семуглина нужно за раз влупить, чтобы просто получить то же самое, что и сейчас колете семавик Некст 2.4. а больше 2.4 семаглутид не предусмотрен. Переходить только на тирзепатид

ВБ

Сообщение #531687 от 12-09-2025 08:20:59

Если хотите перейти на семуглин, это то же самое что семавик. Только дозировка там 1 нет 2.4 . Смысла нет вообще в переходе этом. Вам больше чем пол шпритца семуглина нужно за раз влупить, чтобы просто получить то же самое, что и сейчас колете семавик Некст 2.4. а больше 2.4 семаглутид не предусмотрен. Переходить только на тирзепатид

Да и колоть за 1 раз больше чем 1 мл жидкости не очень хорошо . А вам 1.5 мл придется колоть чтобы 2.4 мг получить. Концентрация в 1 мл 1.34 мг. Вот 1.5 мл вколоть придется чтобы взять 2.4 из семуглина. Потому и делают чем выше дозировка тем ядренее концентрация. Чтоб не колоть по много жидкости подкожно

Оlga

Сообщение #531696 от 12-09-2025 08:28:38

Мне сегодня умные весы сбавили год по возрасту 😂 а до этого 5 добавили

Маина❤️‍🔥

Сообщение #531699 от 12-09-2025 08:29:44

Мне сегодня умные весы сбавили год по возрасту 😂 а до этого 5 добавили

За какой минус скинули? Мне 12 прибавили , при минусе 20 кг еще не убавили ни дня)))

Саша 🍒

Сообщение #531701 от 12-09-2025 08:31:08

А у вас есть проблема с пониманием веса? Я вот сегодня утром взвешивалась, пошла к телефону чтоб забить 80,5 а мысленно про себя 90,5 произношу, будто не перестроился мозг к этим цифрам, впечатление что сейчас до семерок дойду и вообще с ума сойду 😂

У меня такое же 😂 всегда на 10 кг хочу добавить 😊

Anna

Сообщение #531706 от 12-09-2025 08:33:28

Мне сегодня умные весы сбавили год по возрасту 😂 а до этого 5 добавили

У меня тоже 5 добавлено🥲 жду снижения возраста)