Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 2310

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Светлана

      Сообщение #476085 от 17-08-2025 07:24:26



      Конечно) если в норму ккал и бжу входит - хоть каждый день

      Я ем мороженое замороженный сок там 65 кк на 100 гр каждый день. Шоколад бабаевский 20 гр тоже. Чай с сахаром утром и вечером за 6 мес -21 кг

    • Светлана

      Сообщение #476086 от 17-08-2025 07:25:06

      Правда первые два месяца от перепугу я вообще сладкое не ела, а потом поняла что если в норме кк то почему бы и нет

    • Екатерина

      Сообщение #476090 от 17-08-2025 07:32:58

      Доброе утро))) я с утра не знаю радоваться или волноваться. За вчера улетели 2кг (вес изначально большой 105.7 кг), понимаю что это вода слилась и отёк с живота прям по см хорошо ушёл. Но не будет ли от этого мне плохо? Сегодня попробую больше водички пить, тк организм "чистится" после каждого приёма пищи, боюсь обезвоживания

    • Екатерина

      Сообщение #476091 от 17-08-2025 07:33:27

      В общем с пятницы улетело 3,5 кг

    • Elina

      Сообщение #476092 от 17-08-2025 07:38:28



      Доброе утро))) я с утра не знаю радоваться или волноваться. За вчера улетели 2кг (вес изначально большой 105.7 кг), понимаю что это вода слилась и отёк с живота прям по см хорошо ушёл. Но не будет ли от этого мне плохо? Сегодня попробую больше водички пить, тк организм "чистится" после каждого приёма пищи, боюсь обезвоживания

      Все хорошо. У вас ушла вода. Не много ❤️

    • ВБ

      Сообщение #476099 от 17-08-2025 08:07:12



      Доброе утро))) я с утра не знаю радоваться или волноваться. За вчера улетели 2кг (вес изначально большой 105.7 кг), понимаю что это вода слилась и отёк с живота прям по см хорошо ушёл. Но не будет ли от этого мне плохо? Сегодня попробую больше водички пить, тк организм "чистится" после каждого приёма пищи, боюсь обезвоживания

      Наоборот будет хорошо. Вода ушла то есть отеки, плюс шлаки из кишечника. Дальше так быстро уже уходить. Не будет потому радоваться надо. Дальше пойдет уходить жир

    • cvet 🌷

      Сообщение #476101 от 17-08-2025 08:09:19



      А че там по волосам? А то пишут что конец гриве 🥲😅

      Нууу, волосопад был, но я это связываю с осветлением волос, а не с питанием, так как они ломались. Прям потери густоты не было

    • Светлана

      Сообщение #476109 от 17-08-2025 08:18:33

      Доброе утро. У меня со вчерашнего дня -1,2 кг. А чувствую себя как будто -10... Только не пойму, я же часто в туалет не бегала... А водичка ушла...

    • cvet 🌷

      Сообщение #476112 от 17-08-2025 08:22:11

      Всем привет! Хотела спросить, может кто слышал о «славянской методике» или как-то так. Очень давно меня пытались туда пригласить, но, почитав отзывы об уколах в шею, гомеопатии, стало страшно, Может быть, есть истории про эту школу?

    • Ира

      Сообщение #476155 от 17-08-2025 09:09:44



      Я перешла на инъекции в плечо, но сама боюсь, это не живот, можно в не фильтрат попасть. Договорилась с девочкой медсестрой, приезжает раз в неделю, делает мне укол

      В бедро можно, в больницах лежачим больным в бедро ставят, плеч не напасешься. И подкожно в бедро можно и внутримышечно. Я пока не наловчилась в/м себе в попу ставить, в бедро ставила.

    • D

      Сообщение #476161 от 17-08-2025 09:12:32

      Если 1.6 семаглутида уже не сильно работают, сколько бы вы следующую дозировку поставили? Колю некст, уже затратненько получается, а еще полгода +/- надо продержаться на препарате

    • Наталья

      Сообщение #476165 от 17-08-2025 09:13:35



      В бедро можно, в больницах лежачим больным в бедро ставят, плеч не напасешься. И подкожно в бедро можно и внутримышечно. Я пока не наловчилась в/м себе в попу ставить, в бедро ставила.

      А у меня в плечо прям хорошо рассасывается, ни крови, ни синяков, ни комков под кожей, чередую их. Мне комфортно. В бедро пробовала сама, комок образовался. Знаю, что это нормально, но не хотелось бы

    • Ира

      Сообщение #476166 от 17-08-2025 09:13:45

      Первый укол семавика я поставила в бедро, но по моим субьективным ощущениям, он рассосался гораздо быстрее, чем второй укол, который я поставила уже в живот. Я бы, все таки в живот ставила, и в плечах и в бёдрах мышцы, к которым при движении приливает кровь и повышает и подкожное кровообращение тоже.

    • Ира

      Сообщение #476167 от 17-08-2025 09:14:32



      А у меня в плечо прям хорошо рассасывается, ни крови, ни синяков, ни комков под кожей, чередую их. Мне комфортно. В бедро пробовала сама, комок образовался. Знаю, что это нормально, но не хотелось бы

      Так если быстро рассосётся то и действовать будет меньше по времени.

    • Наталья

      Сообщение #476168 от 17-08-2025 09:15:11



      Первый укол семавика я поставила в бедро, но по моим субьективным ощущениям, он рассосался гораздо быстрее, чем второй укол, который я поставила уже в живот. Я бы, все таки в живот ставила, и в плечах и в бёдрах мышцы, к которым при движении приливает кровь и повышает и подкожное кровообращение тоже.

      У меня в живот хирург запретил, была мини абдомино , остаются синяки и больно колоть

    • Наталья

      Сообщение #476169 от 17-08-2025 09:15:33



      Так если быстро рассосётся то и действовать будет меньше по времени.

      Ничего подобного, действует хорошо, от укола до укола

    • 𝗡𝗮𝘁𝗮𝗹𝗶𝗲 🌴

      Сообщение #476288 от 17-08-2025 10:25:58



      Правда первые два месяца от перепугу я вообще сладкое не ела, а потом поняла что если в норме кк то почему бы и нет

      Все правильно, нам же потом жить без уколов) лучше балансировать рацион и просто привыкать

    • Светлана

      Сообщение #476294 от 17-08-2025 10:31:16

      Вот у меня ещё такой интересный вороос... Когда Вы стали обновлять гардероб на каком месяце после начала уколов? Просто мне уже хочется 😂😂😂

    • Margo ( Лада Б.)

      Сообщение #476297 от 17-08-2025 10:32:10



      Вот у меня ещё такой интересный вороос... Когда Вы стали обновлять гардероб, на каком месяце после начала уколов? Просто, мне уже хочется 😂😂😂

      Через 15 кг с 83, примерно 2 размера

    • Olga

      Сообщение #476303 от 17-08-2025 10:33:46

      А вы на поддержании?

    • Светлана

      Сообщение #476307 от 17-08-2025 10:34:46



      Вот у меня ещё такой интересный вороос... Когда Вы стали обновлять гардероб, на каком месяце после начала уколов? Просто, мне уже хочется 😂😂😂

      Я начала колоть в феврале до лета ходила в куртках , в старых вещах, но в мае уже купила первые обновки, к тому времени было -12 кг. В июне уже купила летние примерно -15 было. Сейчас купила новую осень , даже куртку. Так как старая висит

    • Ирина

      Сообщение #476308 от 17-08-2025 10:35:39



      А вы на поддержании?

      Уже да

    • Екатерина

      Сообщение #476311 от 17-08-2025 10:36:26



      Всем привет! Хотела спросить, может кто слышал о «славянской методике» или как-то так. Очень давно меня пытались туда пригласить, но, почитав отзывы об уколах в шею, гомеопатии, стало страшно, Может быть, есть истории про эту школу?

      Славянская клиника. Я с ними худела много лет назад, обычный подсчет калорий только вы ещё за это деньги им заплатите

    • Olga

      Сообщение #476316 от 17-08-2025 10:38:06



      Доброе утро. У меня со вчерашнего дня -1,2 кг. А чувствую себя как будто -10... Только не пойму, я же часто в туалет не бегала... А водичка ушла...

      Вода уходит при дыхании и с потом, это не заметно, но на весах видно. 😏👌

    • Ольга

      Сообщение #476318 от 17-08-2025 10:39:29

      Такой вопрос, сейчас начинаю колоть новую дозу Велгии 1,7, затем 2,4. А потом так и оставаться на 2,4? Что значит оставаться на поддержании?

    • 🩷LყαLҽɳ'ƙα♐

      Сообщение #476323 от 17-08-2025 10:41:16



      Такой вопрос, сейчас начинаю колоть новую дозу Велгии 1,7, затем 2,4. А потом так и оставаться на 2,4? Что значит оставаться на поддержании?

      Чтобы не набирать)

    • Ольга

      Сообщение #476331 от 17-08-2025 10:44:23



      Чтобы не набирать)

      Да

    • 🍑

      Сообщение #476367 от 17-08-2025 11:07:41



      Классно!! 🔥 15 кг за три месяца?? А на сколько калорий в день еда?

      Вообще не считаю, но еда не лезет, два раза ем, утром и часов в восемь вечера.. ни на что не тянет, ни сладкое ни жирное-жареное и прочее, кроме как перед месячными.

    • 🍑

      Сообщение #476369 от 17-08-2025 11:09:06



      Прекрасный результат! Расскажите, пожалуйста, как питаетесь.

      Всё понемногу, обожаю кур.грудь варёную просто с кофе, сладкое не лезет, да и не тянет, раз в неделю литрушечку пивасика с рыбкой, в общем похудение без напряга

    • StasMsk

      Сообщение #476371 от 17-08-2025 11:09:57

      Я на велгии 2.4 был 3 месяца вес стоял, сейчас месяц перешел на селжаро 2.5-2.5-5-7мг на 2.5 и 5 не было сдвига, после 7 начал снова худеть Так что если худеете на 1 7 или 2.4 велгия на ней и оставайтесь

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.