Мне по ДМС анализы взяли, а прием с назначениями был платный )
Спасибо! Да, у меня прием тоже платный с припиской «коррекция веса»
Невозможно выжить на 1200 ккал)) это же ппц простите😂 ну если только не 50 кг хочетсч
Ой, девочки и мальчики, пришла поплакать 😭 В отпуск едем 4 августа, сестра и друг мужа обещали взять собак на время отпуска. А теперь оба говорят что не могут 😭 Я в ужасе просто, вообще не представляю что теперь делать 😭
У меня была примерная история. Только моя сабачуля может жить только дома. Хорошо, что подруга согласилась ночевать, выгуливать и кормить моих животных. Небольшое вознаграждение присутствовало.
Здравствуйте А если пропустил несколько дней,т.е. не поставил в нужный день то ничего страшного? Или нужно будет начинать всё сначала?( Начиная с 0,125)
Всем доброго дня. Поделюсь своим успехом. Ставила себе цель до 1.08 похудеть до 74 кг. И вот сегодня у меня 73.8. я выполнила эту промежуточную цель. Ушло 20 кг за 5 месяцев. Остальное буду скидывать после отпуска, в августе
Своя вкусная на майонезе )) но там сток обжарки - страшно считать)
Можно не обжаривать овощи,а запекать.. минимум масла и ещё вкуснее будет..на икру
У меня две кобылы под 30 кг. Не все согласятся с ними тусоваться. Но спасибо за совет, не все, но кто-нибудь может откликнется
Девочки, ищу совета. Варикоз есть на внутренней стороне коленей, понятно, что наетому весу спасибо. Пошла к сосудистому хирургу с проблемой - начал вес уходить, с ногами совсем беда стала - вены вылезли сильнее и тяжесть жуткая. Посижу больше часа на работе - расхаживаюсь по 5 минут, так тяжело... А хирург мне выдал "рекламный блок" - Детралекс, флебодия и ещё что то, что на слуху. И УЗИ за свой счёт для собственного успокоения, что ничего здоровью не угрожает А у меня, простите за подробности, на счету каждая копейка, и семаглутид по льготному рецепту. Может, кто посоветует чего, чтоб ножкам было не так больно и тяжело, дженерик какой?... Заранее благодарю!❤️
Ну как люди худеют на 20кг У меня эта неделя ни туда ни сюда ((( буду повышать со следующей до 0.375((