Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 2065

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Alexandra

      Сообщение #420861 от 18-07-2025 16:19:42



      Мне по ДМС анализы взяли, а прием с назначениями был платный )

      Спасибо! Да, у меня прием тоже платный с припиской «коррекция веса»

    • Polina

      Сообщение #420863 от 18-07-2025 16:20:17



      Спасибо! Да, у меня прием тоже платный с припиской «коррекция веса»

      Тогда сначала идите просто к эндокринологу)

    • Полина

      Сообщение #420901 от 18-07-2025 16:42:09



      Невозможно выжить на 1200 ккал)) это же ппц простите😂 ну если только не 50 кг хочетсч

      я не наедаю больше 800 калорий в день...бывает и еще меньше

    • Лариса

      Сообщение #420987 от 18-07-2025 17:17:10



      Ой, девочки и мальчики, пришла поплакать 😭 В отпуск едем 4 августа, сестра и друг мужа обещали взять собак на время отпуска. А теперь оба говорят что не могут 😭 Я в ужасе просто, вообще не представляю что теперь делать 😭

      У меня была примерная история. Только моя сабачуля может жить только дома. Хорошо, что подруга согласилась ночевать, выгуливать и кормить моих животных. Небольшое вознаграждение присутствовало.

    • Darya

      Сообщение #420990 от 18-07-2025 17:18:33



      У меня была примерная история. Только моя сабачуля может жить только дома. Хорошо, что подруга согласилась ночевать, выгуливать и кормить моих животных. Небольшое вознаграждение присутствовало.

      У меня две кобылы под 30 кг. Не все согласятся с ними тусоваться. Но спасибо за совет, не все, но кто-нибудь может откликнется

    • Алёна 👁️

      Сообщение #420999 от 18-07-2025 17:29:23

      Здравствуйте А если пропустил несколько дней,т.е. не поставил в нужный день то ничего страшного? Или нужно будет начинать всё сначала?( Начиная с 0,125)

    • Elina

      Сообщение #421010 от 18-07-2025 17:38:43



      Здравствуйте А если пропустил несколько дней,т.е. не поставил в нужный день то ничего страшного? Или нужно будет начинать всё сначала?( Начиная с 0,125)

      Ничего страшного. Можно продолжать с той же дозировки

    • Ирина

      Сообщение #421014 от 18-07-2025 17:39:20



      Девочки, как отмечаете др детям в 12 лет?

      Моя на страшном квесте 12 лет отмечала,всем очень понравилось)

    • Ирина

      Сообщение #421019 от 18-07-2025 17:40:13

      Обычно от 500 до 1000 за сутки просят у нас в городе.

    • Светлана

      Сообщение #421022 от 18-07-2025 17:40:34

      Всем доброго дня. Поделюсь своим успехом. Ставила себе цель до 1.08 похудеть до 74 кг. И вот сегодня у меня 73.8. я выполнила эту промежуточную цель. Ушло 20 кг за 5 месяцев. Остальное буду скидывать после отпуска, в августе

    • 𝙽𝚊𝚝𝚊𝚕𝚒𝚎 🌴

      Сообщение #421035 от 18-07-2025 17:44:10



      Всем доброго дня. Поделюсь своим успехом. Ставила себе цель до 1.08 похудеть до 74 кг. И вот сегодня у меня 73.8. я выполнила эту промежуточную цель. Ушло 20 кг за 5 месяцев. Остальное буду скидывать после отпуска, в августе

      Кайф) 🥰

    • Елена

      Сообщение #421049 от 18-07-2025 17:52:43



      Своя вкусная на майонезе )) но там сток обжарки - страшно считать)

      Можно не обжариваем овощи,а запекать.. минимум масла и ещё вкуснее будет..на икру

    • Марина

      Сообщение #421062 от 18-07-2025 18:02:17



      Можно не обжаривать овощи,а запекать.. минимум масла и ещё вкуснее будет..на икру

      Тоже так делаю) крупно нарезаю и под гриль либо просто запечь. Потом блендером измельчить, а можно и так поесть) типа соте

    • Юлия

      Сообщение #421066 от 18-07-2025 18:05:43

      Как тут тихо без нас, "Злых" и "дедовщины" 😂

    • Elina

      Сообщение #421067 от 18-07-2025 18:06:38

      Ещё не вечер... 😄

    • Юлия

      Сообщение #421068 от 18-07-2025 18:07:10



      Ещё не вечер... 😄

      Ну посмотрим

    • Татьяна

      Сообщение #421073 от 18-07-2025 18:10:27

      Добрый вечер всем. Подскажите пожалуйста как пригласить человека в чаты?

    • Татьяна

      Сообщение #421075 от 18-07-2025 18:10:49

      Есть ссылка общая?

    • Mila

      Сообщение #421077 от 18-07-2025 18:11:18



      У меня две кобылы под 30 кг. Не все согласятся с ними тусоваться. Но спасибо за совет, не все, но кто-нибудь может откликнется

      На Авито можно предложить приемлемую для вас сумму или на Youdo. На последнем я когда-то брала котов на праздники.

    • Elina

      Сообщение #421080 от 18-07-2025 18:12:28



      Есть ссылка общая?

      https://t.me/semaglu

    • Татьяна

      Сообщение #421081 от 18-07-2025 18:12:41



      https://t.me/semaglu

      Спасибо

    • StraDarya

      Сообщение #421098 от 18-07-2025 18:20:03

      Девочки, ищу совета. Варикоз есть на внутренней стороне коленей, понятно, что наетому весу спасибо. Пошла к сосудистому хирургу с проблемой - начал вес уходить, с ногами совсем беда стала - вены вылезли сильнее и тяжесть жуткая. Посижу больше часа на работе - расхаживаюсь по 5 минут, так тяжело... А хирург мне выдал "рекламный блок" - Детралекс, флебодия и ещё что то, что на слуху. И УЗИ за свой счёт для собственного успокоения, что ничего здоровью не угрожает А у меня, простите за подробности, на счету каждая копейка, и семаглутид по льготному рецепту. Может, кто посоветует чего, чтоб ножкам было не так больно и тяжело, дженерик какой?... Заранее благодарю!❤️

    • ELENA

      Сообщение #421099 от 18-07-2025 18:20:47



      Девочки, ищу совета. Варикоз есть на внутренней стороне коленей, понятно, что наетому весу спасибо. Пошла к сосудистому хирургу с проблемой - начал вес уходить, с ногами совсем беда стала - вены вылезли сильнее и тяжесть жуткая. Посижу больше часа на работе - расхаживаюсь по 5 минут, так тяжело... А хирург мне выдал "рекламный блок" - Детралекс, флебодия и ещё что то, что на слуху. И УЗИ за свой счёт для собственного успокоения, что ничего здоровью не угрожает А у меня, простите за подробности, на счету каждая копейка, и семаглутид по льготному рецепту. Может, кто посоветует чего, чтоб ножкам было не так больно и тяжело, дженерик какой?... Заранее благодарю!❤️

      Как правильно переходить с обычного семавик на некст? Если последняя доза планируемая на семавике 1мл. Прибавляю по 0.25, пока хватает. С какой дозы начинать колоть семавик некст 1,7?

    • ELENA

      Сообщение #421100 от 18-07-2025 18:20:56

      Как правильно переходить с обычного семавик на некст? Если последняя доза планируемая на семавике 1мл. Прибавляю по 0.25, пока хватает. С какой дозы начинать колоть семавик некст 1,7?

    • Polina

      Сообщение #421102 от 18-07-2025 18:21:48

      Ну как люди худеют на 20кг У меня эта неделя ни туда ни сюда ((( буду повышать со следующей до 0.375((

    • 🅿️🅴🆁🅺

      Сообщение #421103 от 18-07-2025 18:22:05



      Ну как люди худеют на 20кг У меня эта неделя ни туда ни сюда ((( буду повышать со следующей до 0.375((

      Я похудел на 30

    • 🅿️🅴🆁🅺

      Сообщение #421104 от 18-07-2025 18:22:08

      За 7 месяцев

    • Polina

      Сообщение #421108 от 18-07-2025 18:22:33



      Я похудел на 30

      А с какого месяца начали худеть ?)