Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

V₳₦Đ₳

Сообщение #376441 от 25-06-2025 15:10:29

Я тоже в июле сбегаю, сравню с прошлогодним. Ибо минус 9 кг с того раза

У меня вообще санаторий через дорогу от работы, там делают, но после суточной смены как то делать не хочется 😂🙈

V₳₦Đ₳

Сообщение #376442 от 25-06-2025 15:11:48

У вас хорошая форма 👍

Елена

Сообщение #376446 от 25-06-2025 15:13:11

У вас хорошая форма 👍

Но я совсем без спорта, только ежедневные мамские будни 😁

Renata

Сообщение #376448 от 25-06-2025 15:14:23

Добрый день. Подскажите пожалуйста, семавик может вообще не подействовать? Может у кого так было, поделитесь опытом пожалуйста 🙏И что вы делали дальше?

Пришла к выводу, что может. На дозировке 1,7 ничего не было кроме побочек. Зверский аппетит даже был последние недели. Думаю о переходе не тирзепатид, но жду добра на него от врача

Я же девочка

Сообщение #376463 от 25-06-2025 15:24:58

У меня вообще санаторий через дорогу от работы, там делают, но после суточной смены как то делать не хочется 😂🙈

Соберись! Иди! 🤣🤣🤣

Я же девочка

Сообщение #376464 от 25-06-2025 15:24:58

Добрый день. Подскажите пожалуйста, семавик может вообще не подействовать? Может у кого так было, поделитесь опытом пожалуйста 🙏И что вы делали дальше?

У меня, повышала дозу по схеме. Дошла до 1.0 без побочек, перешла на тирзепатид

Наталья

Сообщение #376466 от 25-06-2025 15:25:25

На эмоциях даже сбегала на дорожку... В смысле на беговой дорожке поползала!!!! Девочки-ведьмы, почаще выкладывайте мотивационные фото!!!!!😁

Ольга

Сообщение #376467 от 25-06-2025 15:26:54

Не уверена про глаза😂 Давно это было, встречалась с парнем и на каждое свидание красилась, надевала красивое белье, прически итд.. все как положено. И в какой-то момент во мне включилась "баба дура не потому что дура, а потому что баба" я начала задавать вопросы какая я! До сих пор не знаю, что я хотела услышать)) но ответы: Ну ты такая...Блондинка.. Не тощая.. Не толстая.. Не маленькая, не длинная.. Нормальная Улыбаешься. Веселая. С тобой интересно. Заводная. Когда выпиваешь становишься забавная. На спор можешь от груди жать 60кг а потом три дня просить платить тебя потому что руки не слушаются. От тебя вкусно пахнет.. Я тогда наверное жала больше не внешность. А он такой" отстань с этими вопросами, я тебя вообще вижу как пятно или картинку, я тебя чувствую" Вот блин тогда до меня дошло, что как не втягивай живот, и какие трусы не надень пройдет и не заметит если не поразишь его жимом или трёхчасовым разговором о политике Кубы😉

▪️Nadya

Сообщение #376470 от 25-06-2025 15:29:39

Спасибо большое, всё летает)) Причём, бесплатно 😅

V₳₦Đ₳

Сообщение #376471 от 25-06-2025 15:31:22

На эмоциях даже сбегала на дорожку... В смысле на беговой дорожке поползала!!!! Девочки-ведьмы, почаще выкладывайте мотивационные фото!!!!!😁

Я кстати кардио перестала делать 🙈 Когда начинала худеть с одной девочкой за компанию фигачили

V₳₦Đ₳

Сообщение #376473 от 25-06-2025 15:32:44

Соберись! Иди! 🤣🤣🤣

Как схожу обязательно покажу тут результат 👀 Самой интересно что там, насколько вс ежа легко от примерных весов) Хотя я им никогда и не верила в плане процентов

Наталия

Сообщение #376477 от 25-06-2025 15:33:34

так и есть😂

Наталия

Сообщение #376480 от 25-06-2025 15:34:19

у меня весы так говорят каждый раз

Наталья

Сообщение #376481 от 25-06-2025 15:34:26

Я кстати кардио перестала делать 🙈 Когда начинала худеть с одной девочкой за компанию фигачили

Я, когда была молода и красива, как Вы😎, обязательно делала кардио до и после силовых. Сейчас максимум могу немного походить. Но прямо начинаю чувствовать в себе силы!!!! Мне врач сказала, чтобы запустить митохондрии, хотя бы делать 10 приседаний раз в час! Но это ж, лень.... 😢

Наталия

Сообщение #376482 от 25-06-2025 15:34:34

у меня весы так говорят каждый раз

у них я с ожирением

V₳₦Đ₳

Сообщение #376483 от 25-06-2025 15:35:39

у них я с ожирением

Весы абьюзеры

V₳₦Đ₳

Сообщение #376485 от 25-06-2025 15:36:27

Я, когда была молода и красива, как Вы😎, обязательно делала кардио до и после силовых. Сейчас максимум могу немного походить. Но прямо начинаю чувствовать в себе силы!!!! Мне врач сказала, чтобы запустить митохондрии, хотя бы делать 10 приседаний раз в час! Но это ж, лень.... 😢

Я раньте тоже постоянно делала Сейчас считаю что нагрузки итак мне хватает) Надо же еще и дома появляться помимо спортзала и работы 🙈

Наталья

Сообщение #376486 от 25-06-2025 15:36:37

А у меня 37 % жира на умных весах😢. Правда, если попить, то 34. Но он этого не легче😢

V₳₦Đ₳

Сообщение #376489 от 25-06-2025 15:38:38

А у меня 37 % жира на умных весах😢. Правда, если попить, то 34. Но он этого не легче😢

Я иногда когда встаю и не открываю приложение, то мне показывают 34%👀 Тут же открываю уже 24,9 🙈

Наталья

Сообщение #376490 от 25-06-2025 15:39:56

Я иногда встаю и не открываю приложение, то мне показывают 34%👀 Тут же открываю уже 24,9 🙈

Мои не настолько умные... У них приложения нет, они так врут🤷‍♀️

V₳₦Đ₳

Сообщение #376492 от 25-06-2025 15:40:44

Мои не настолько умные... У них приложения нет, они так врут🤷‍♀️

Что с соединением, что без все они врут Главное чтобы сам вес правильно показывали 😎другое точно от них и не жду, так баловство

Polina

Сообщение #376502 от 25-06-2025 15:42:15

Девочки не могу Есть хочу Но не гадости а просто голод каждые 2/3 часа(((

🩷LყαLҽɳ'ƙα♐

Сообщение #376508 от 25-06-2025 15:43:37

Девочки не могу Есть хочу Но не гадости а просто голод каждые 2/3 часа(((

Погрызите морковку, огурчик, яблочко

Наталия

Сообщение #376511 от 25-06-2025 15:43:52

Девочки не могу Есть хочу Но не гадости а просто голод каждые 2/3 часа(((

КД когда?

V₳₦Đ₳

Сообщение #376513 от 25-06-2025 15:44:40

Девочки, подскажите, по моему читала где то, что на уколах инсулин выше бывает да? И это норма Просто анализы сдала Думаю что там ждать 👀

Елена

Сообщение #376534 от 25-06-2025 16:05:37

Девочки не могу Есть хочу Но не гадости а просто голод каждые 2/3 часа(((

Обычно я в такой период покупаю кучку чего-нибудь, чего можно съесть много: мясные чипсы, ягода, напитки зеро

Polina

Сообщение #376536 от 25-06-2025 16:06:35

КД когда?

Да только овуляция

Polina

Сообщение #376537 от 25-06-2025 16:07:09

Я научила считать фэт и видимо до этого я ела больше))) на глаз не сработало)

Polina

Сообщение #376538 от 25-06-2025 16:07:27

Обычно я в такой период покупаю кучку чего-нибудь, чего можно съесть много: мясные чипсы, ягода, напитки зеро

У вас на колу зеро норм?) эндокринолог говорила без газировок

Polina

Сообщение #376539 от 25-06-2025 16:07:41

Погрызите морковку, огурчик, яблочко

Грушу вот поела)))