В принципе стараюсь не перекусывать
Я за сегодня поела только на 400 к, разрешаю себе перекус 😂
Ну я так поизучала тему, она права. Я раньше думала, наоборот полезно мелкими порциями.
Ну судя по второй фотке…)
У меня на обед была редиска👌 всем пучком
Говорят, в Китае это норма даже днем?)
А я психанула мойву соленую с укусом доела, без всего. Опять будет привес. Но блин так вкусно.
У меня вет образование, но почему красные пучат - не понимаю ) А про белок не сказал ?
Вчера сдала общий белок, в норме.
Я за сегодня поела только на 400 к, разрешаю себе перекус 😂
У меня три приёма пищи, мне хватает. Ну конечно иногда получается типа перекус, но по факту мне много лишний приём пищи, и перекус заменяет ужин или обед. И ем я обычно то, чего очень хочется. Вчера я ела лимонные вафли с кофе, а на прошлой неделе чипсы лейс из печи
Так и нормально ночью пердеть. Лучше, чем днем при коллегах
Так я и не возражаю🌸
Вчера сдала общий белок, в норме.
Я про белок на ужин ) просто трава на ужин тяжко
Я вот скучаю по девушке с коржиками
А если на 6 день уколоться, сильно плохо? Уехать хочу, уколы не оч вариант брать с собой.
А если на 6 день уколоться, сильно плохо? Уехать хочу, уколы не оч вариант брать с собой.
При необходимости можно, конечно
А если на 6 день уколоться, сильно плохо? Уехать хочу, уколы не оч вариант брать с собой.
+-72 часа норм, если нужно.
Я про белок на ужин ) просто трава на ужин тяжко
Поняла. Вчера были мидии. Сейчас свинина размораживается. Но это мужу. Не мне😂
а я лупанула два куска😒
Маловато будет
у меня все остальное по Феншую красное😂
у меня все остальное по Феншую красное😂
Красный цвет несет энергию огня. Он и сожжёт твой жир. Аминь
Красный цвет несет энергию огня. Он и сожжёт твой жир. Аминь
и эти 2кг?
Я вот скучаю по девушке с коржиками
Недавно её вспоминала. Интересно, куда она пропала
Недавно её вспоминала. Интересно, куда она пропала
Это у меня не закрытый гештальт. Я всего поела, чем тут дразнились. Кроме коржиков)
Недавно её вспоминала. Интересно, куда она пропала
Она тут. Просто прячется.
Костыль помогает ходить, если человек пытается ходить. А если человек лежит и ест хинкали, костыль за него сам не пойдет
Теперь хочу хинкальку😁