Я за сегодня поела только на 400 к, разрешаю себе перекус 😂
У меня три приёма пищи, мне хватает. Ну конечно иногда получается типа перекус, но по факту мне много лишний приём пищи, и перекус заменяет ужин или обед. И ем я обычно то, чего очень хочется. Вчера я ела лимонные вафли с кофе, а на прошлой неделе чипсы лейс из печи
Перейти в ветку обсуждения в Telegram