Девочки, аккуратно только, пламя сильное…костер пылает, дрова трещат…гитару руками не трогаем, ну и зааапевай!
Диагнозы эти появляються не только от еды там и другие есть факторы. И я не перекладываю. Я вам обьясняю что мне есть с чем сравнивать. И я худела с большого веса без уколов и таблеток.
Другие факторы скорее исключение, чем правило. Основной фактор - это вес. То, что вам раньше было легко худеть ни о чем не говорит. Я тоже раньше легко худела, а потом раз и всё, больше недели дефицит держать не могла. Это не отменят того факта, что ИР и СД2 не мешают похудению, если есть дефицит калорий. Тут сотни людей без проблем сбросили вес имея и то, и другое.
Другие факторы скорее исключение, чем правило. Основной фактор - это вес. То, что вам раньше было легко худеть ни о чем не говорит. Я тоже раньше легко худела, а потом раз и всё, больше недели дефицит держать не могла. Это не отменят того факта, что ИР и СД2 не мешают похудению, если есть дефицит калорий. Тут сотни людей без проблем сбросили вес имея и то, и другое.
Мне есть с чем сравнивать до этих диагнозов и после. Со старшим за беременность набрала 32 кг. 48/80 . И за полгода я скинула все эти кг. Хотя ребенок был на гв. 48 удержала до 26 лет а потом начились все прелести лишнего веса.
Вы простите, но есть стойкое ощущение, что у Вас и эндокринолог, и «ахреневающий» тренер-так себе профессионалы🙈
У моего бати диабет, и не просто Сахар скачет, у него после ковида шунтирование на сердце было и запущенная диабетическая пятка с последующей ампутацией. И куча побочных заболеваний. Ему 55, и аптечка у него как целый «горздрав». Когда врачи ему сказали что необходимо сбросить, мама начала его кормить по подсчетам. И он сбросил. И удержал. Так что не верю я в то, что проблемы от диагнозов. Высказалась извините 😞
Нет, я человек, который много лет пытался найти оправдания своему морбидному ожирению. Но любой доказательный эрдокринолог скажет вам то же самое, что и я - СД2 и ИР никак не мешают похудению.
Нет. Не булки. Их количество. Можно и на гречке набрать