Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 14

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Татьяна

      Сообщение #4596 от 13-11-2024 18:25:28



      В сидерале очень низкое содержание железа. Нужно пропить либо сорбифер, мальтофер, тотему, ферлатум фол в течении 12 недель, потом отменяем на 3 недели, сдаем ферритин, если он ниже 50, пропиваем то же самое еще 12 недель, отменяем на 3, сдаем повторно. Повторять до нужного результата, либо до цифры, назначенной врачом (обычно в пределах 50-70, такие цифры ВОЗ рекомендует для женщин). То, что ферритин должен быть равен весу - это примерно оттуда, то есть для очень худых и более полных - не надо стремиться к более низким или высоким цифрам.

      Анна,спасибо за подробный ответ.Мне сидерал назначил терапевт.Обычно я немножко разбираюсь в препаратах,но не в этом случае. До постановки диагноза неспецифический язвенный колит,у меня не было проблем со здоровьем ,кроме простуды.

    • Ирина

      Сообщение #4597 от 13-11-2024 18:26:01



      С этим сталкиваются почти все рано или поздно. Нужно учиться тщательно считать калории и внимательно смотреть, что Вы кладете в рот.

      Получается нет смысла продолжать колоть? Переходить на счет каллорий?

    • Anna

      Сообщение #4598 от 13-11-2024 18:26:28



      Получается нет смысла продолжать колоть? Переходить на счет каллорий?

      Это нужно было сделать с самого начала. Лекарство само по себе Вас не похудеет.

    • 🌻 Sunflower

      Сообщение #4599 от 13-11-2024 18:26:30



      Я вообще ее есть не могу) есть в Ярче творожок Ирмень! Там до хрена белка!

      В нашей деревне нет такого магазина😂

    • 🌻 Sunflower

      Сообщение #4601 от 13-11-2024 18:26:51

      Кстати, вы знали, что в брынзе только белки и жиры, и НИКАКИХ углеводов?

    • @MarGinalkA

      Сообщение #4602 от 13-11-2024 18:27:35



      Кстати, вы знали, что в брынзе только белки и жиры, и НИКАКИХ углеводов?

      Как и в свином шницеле)))

    • Iris

      Сообщение #4604 от 13-11-2024 18:27:54



      Кстати, вы знали, что в брынзе только белки и жиры, и НИКАКИХ углеводов?

      И любом сыре и масле)

    • Татьяна

      Сообщение #4606 от 13-11-2024 18:27:59



      Сдайте анализ на вит Д. Этот витамин связан с ферритин ом он его держит. Но тем у кого миомы вит Д нельзя.

      У меня есть миома,но она маленькая и давно.И гастроэнтеролог мне назначила вит.Д 2000 ед и даже не спросила про миому.Блин,все веселее и веселее😳

    • @MarGinalkA

      Сообщение #4607 от 13-11-2024 18:28:58



      В нашей деревне нет такого магазина😂

      Жаль. Там на 150 гр-24 белка

    • @MarGinalkA

      Сообщение #4608 от 13-11-2024 18:29:19

      Углей правда 15, но можно себе позволить

    • Anna

      Сообщение #4609 от 13-11-2024 18:30:20



      Анна,спасибо за подробный ответ.Мне сидерал назначил терапевт.Обычно я немножко разбираюсь в препаратах,но не в этом случае. До постановки диагноза неспецифический язвенный колит,у меня не было проблем со здоровьем ,кроме простуды.

      Тогда Вам стоит обратить внимание на трехвалентное железо, оно мягче для ЖКТ, но пить его нужно дольше, около 5-6 месяцев и только потом делать перерыв и сдавать анализ. Это мальтофер, феррум-лек, ферлатум. Возможно, выбор сидерала Вашим врачом был обусловлен именно диагнозом НЯК. Но к сожалению, чем эффективнее препарат железа, тем больше он может беспокоить жкт.

    • Anna

      Сообщение #4612 от 13-11-2024 18:30:59



      Сдайте анализ на вит Д. Этот витамин связан с ферритин ом он его держит. Но тем у кого миомы вит Д нельзя.

      Откуда такие сведения? Можно ссылки на документы, клин.рекомендации, исследования?

    • Татьяна

      Сообщение #4618 от 13-11-2024 18:32:02



      Тогда Вам стоит обратить внимание на трехвалентное железо, оно мягче для ЖКТ, но пить его нужно дольше, около 5-6 месяцев и только потом делать перерыв и сдавать анализ. Это мальтофер, феррум-лек, ферлатум. Возможно, выбор сидерала Вашим врачом был обусловлен именно диагнозом НЯК. Но к сожалению, чем эффективнее препарат железа, тем больше он может беспокоить жкт.

      Вот поэтому записалась к другому специалисту.Что он скажет?

    • Юлия

      Сообщение #4619 от 13-11-2024 18:32:10



      Я пока одна, семья в другом городе, с этим легче. Но в питании веду себя как беременная вчера так хотелось квашеной капусты, и не хочу, теперь хочу горошка консервированного. Веду себя как дитя. Вчера есть не захотела, организм заставил давление рухнуло руки затряслись… вот так и живем. А через полторы недели нужно возвращаться в семью.

      У меня это давно прошло. Я счас в трёх магазинах была. В итоге два сыра, три йогурта и всё. Поставила в духовку готовится куриные отбивные с Ермолино. На этом моя фантазия кончилась😂

    • 🌻 Sunflower

      Сообщение #4624 от 13-11-2024 18:33:19



      Я вообще ее есть не могу) есть в Ярче творожок Ирмень! Там до хрена белка!

      Дайте фотку пажалст

    • 🌻 Sunflower

      Сообщение #4628 от 13-11-2024 18:33:57



      И любом сыре и масле)

      Как, в любом сыре нет углеводов?😀открытие года

    • Лариса

      Сообщение #4629 от 13-11-2024 18:34:02



      Я его снижаю как раз

      Здравствуйте, как снижаете ? У меня тоже высокий ферритин и какой-то с- реактивный белок высокий

    • Marya

      Сообщение #4631 от 13-11-2024 18:34:49



      Здравствуйте, как снижаете ? У меня тоже высокий ферритин и какой-то с- реактивный белок высокий

      Пью, что велит эндокринолог Он снижается

    • Evgenia

      Сообщение #4634 от 13-11-2024 18:35:10



      Здравствуйте, как снижаете ? У меня тоже высокий ферритин и какой-то с- реактивный белок высокий

      С-реактивный белок относится к белкам острой фазы воспаления. Протеин активирует клетки иммунитета, выводит токсичные вещества, блокирует аутоиммунные реакции. В норме белок в венозной крови отсутствует, или его концентрация — не более 5 мг/л.

    • @MarGinalkA

      Сообщение #4641 от 13-11-2024 18:36:44



      Как, в любом сыре нет углеводов?😀открытие года

      Блин, я не любитель сыров и не любитель ранее читать состав) и для меня реально это открытие🤣

    • Iris

      Сообщение #4645 от 13-11-2024 18:37:23



      Как, в любом сыре нет углеводов?😀открытие года

      Ну если их не класть на хлеб)) то нет)

    • Татьяна

      Сообщение #4649 от 13-11-2024 18:38:17

      Можно ещё вопрос,может быть у кого то было так.Колола квинсенту по схеме и вот наконец то пошло снижение веса на дозе 0.5.И вот нужно колоть по 1.0.Я решила остаться на 0.5,пошла взвешиваться как всегда перед уколом и бац снова + 0.400 г Калораж 1300Кк,нарушений не было,тренировки 4 раз в неделю,бытовая активность 10000 в день,вода 2400 л.Что происходит ,не понимаю .Доза увеличила до 1.0

    • 。。 🎀 𝑀𝒶𝓇𝒾𝓎𝒶 🎀 。。

      Сообщение #4650 от 13-11-2024 18:38:49



      Можно ещё вопрос,может быть у кого то было так.Колола квинсенту по схеме и вот наконец то пошло снижение веса на дозе 0.5.И вот нужно колоть по 1.0.Я решила остаться на 0.5,пошла взвешиваться как всегда перед уколом и бац снова + 0.400 г Калораж 1300Кк,нарушений не было,тренировки 4 раз в неделю,бытовая активность 10000 в день,вода 2400 л.Что происходит ,не понимаю .Доза увеличила до 1.0

      Вода видимо гуляет туда-сюда

    • Лариса

      Сообщение #4652 от 13-11-2024 18:39:05



      Я тоже радовалась ферритину 97 пока он выше 150 не полез и за 200(

      Как—то снижали ?

    • Татьяна

      Сообщение #4655 от 13-11-2024 18:40:30



      Вода видимо гуляет туда-сюда

      За все время по схеме -3 кг.Это вообще нормально?Народ пишет -10 кг и больше.А у меня 😭. Вес вырос после преднизолона.

    • Anna

      Сообщение #4657 от 13-11-2024 18:41:22



      Как—то снижали ?

      Так а как снижать? Надо причину выяснять, а она непонятна. Пока жду, последний раз в конце сентября 138 при норме до 149 был. Может, сам снизился уже, буду пересдавать.

    • 。。 🎀 𝑀𝒶𝓇𝒾𝓎𝒶 🎀 。。

      Сообщение #4658 от 13-11-2024 18:41:32



      За все время по схеме -3 кг.Это вообще нормально?Народ пишет -10 кг и больше.А у меня 😭. Вес вырос после преднизолона.

      Вот тут писали как-то выдержку из инструкции по семаглутиду, что нормальным считается снижение веса 5% от исходного за 3 месяца))) поэтому у вас все хорошо) медленно но верно идём к цели

    • Лариса

      Сообщение #4663 от 13-11-2024 18:42:32



      Пью, что велит эндокринолог Он снижается

      А мне мой ничего не назначил 🤷‍♀️

    • Лариса

      Сообщение #4665 от 13-11-2024 18:43:00



      Пью, что велит эндокринолог Он снижается

      Спасибо за подробный ответ😀

    • Татьяна

      Сообщение #4667 от 13-11-2024 18:43:04



      Вот тут писали как-то выдержку из инструкции по семаглутиду, что нормальным считается снижение веса 5% от исходного за 3 месяца))) поэтому у вас все хорошо) медленно но верно идём к цели

      Спасибо вам,а то я начинаю отчаиваться

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.