Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 1122

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Елена

      Сообщение #276475 от 30-04-2025 20:01:48



      Две коробки сколола. Я и дочь. Никакого результата. Но кому то идет, не знаю, может, купленные отзывы 🤷 Может, организмы разные

      Да??? (( как жаль. Тоже отзывы разные читала. Мне показалось он ни о чем. Я уколола 2 укола, но никак. Вроде нужно курс. Он не потребовался, потому что пошла на крайний меры и решилась на пластику.

    • Martinika

      Сообщение #276476 от 30-04-2025 20:02:13



      Извините, спрошу, всё-таки нас тут 46тыс человек. Тут с суворовского Ростова-на-Дону никого нет? Может кто завтра на зумбу открытое занятие идёт, я бы сходила вместе

      https://t.me/hudeem_mirom

    • Елена

      Сообщение #276482 от 30-04-2025 20:13:21



      https://t.me/hudeem_mirom

      Спасибо

    • Кристина

      Сообщение #276488 от 30-04-2025 20:29:05



      Извините, спрошу, всё-таки нас тут 46тыс человек. Тут с суворовского Ростова-на-Дону никого нет? Может кто завтра на зумбу открытое занятие идёт, я бы сходила вместе

      Тоже все хочу начать ходить именно на зумбу, Все ждала, когда похудею на семавике, думаю уже можно)

    • Елена

      Сообщение #276489 от 30-04-2025 20:32:38



      Тоже все хочу начать ходить именно на зумбу, Все ждала, когда похудею на семавике, думаю уже можно)

      Я познакомиться с ней хочу, а тут бесплатное занятие на свежем воздухе

    • Кристина

      Сообщение #276493 от 30-04-2025 20:40:47



      Я познакомиться с ней хочу, а тут бесплатное занятие на свежем воздухе

      однозначно надо идти, оно к вам в руки идет само)))

    • Anna

      Сообщение #276499 от 30-04-2025 20:41:55

      Очень актуально!!! Мне 51.(164 см/77 кг) Похудела плавно на 12 кг за год. Желаемый вес не достигнут. Пока спасает аппаратная косметология, массажи, ботокс. Но планирую пластику после достижения комфортного веса. Другого выхода нет, в нашем возрасте процессы не обратимы😢

    • ☀️☀️☀️

      Сообщение #276574 от 30-04-2025 21:36:22

      Доброй ночи товарищи! Подскажите пожалуйста Через неделю доколю крайнюю дозу по 0.25(семовик ) Затем по 0.5 Что-то так сыкотно колоть по 0.5) Можно ли остаться на 0.25

    • Инна

      Сообщение #276584 от 30-04-2025 21:42:23



      Доброй ночи товарищи! Подскажите пожалуйста Через неделю доколю крайнюю дозу по 0.25(семовик ) Затем по 0.5 Что-то так сыкотно колоть по 0.5) Можно ли остаться на 0.25

      Я в январе начала колоть и до сих пор на минимальной дозе, если получается контролировать аппетит почему бы и нет🤗

    • Ekaterina

      Сообщение #276593 от 30-04-2025 21:50:34

      Как семечки считать? Взвесить с кожурой и потом кожуру?🥴

    • Martinika

      Сообщение #276597 от 30-04-2025 21:51:29



      Как семечки считать? Взвесить с кожурой и потом кожуру?🥴

      Ничего не вычитайте

    • Ksenia

      Сообщение #276604 от 30-04-2025 21:55:26



      Я в январе начала колоть и до сих пор на минимальной дозе, если получается контролировать аппетит почему бы и нет🤗

      А если я только начала колоть 0,25 и мне все равно есть хочется. Меньше, но не на много. Кто-то повышал сам дозировку? У меня 4 недели на 0.25, думаю может с 3 недели самостоятельно перейти на 0,5 или лучше так не делать?

    • 🩷LყαLҽɳ'ƙα♐

      Сообщение #276605 от 30-04-2025 21:56:09



      А если я только начала колоть 0,25 и мне все равно есть хочется. Меньше, но не на много. Кто-то повышал сам дозировку? У меня 4 недели на 0.25, думаю может с 3 недели самостоятельно перейти на 0,5 или лучше так не делать?

      Идите по инструкции. Дайте препарату накопиться.

    • Ksenia

      Сообщение #276606 от 30-04-2025 21:56:37



      Идите по инструкции. Дайте препарату накопиться.

      А у него накопительный эффект? Я не знаю просто, врач не сказала)

    • Ekaterina

      Сообщение #276608 от 30-04-2025 21:57:14



      Ничего не вычитайте

      А крылышки куриные кости тоже не вычитать?👀

    • 🩷LყαLҽɳ'ƙα♐

      Сообщение #276609 от 30-04-2025 21:57:20



      А у него накопительный эффект? Я не знаю просто, врач не сказала)

      Конечно, и каждую дозу нужно колоть минимум 4 недели.

    • Ksenia

      Сообщение #276612 от 30-04-2025 21:57:46



      Конечно, и каждую дозу нужно колоть минимум 4 недели.

      Поняла, спасибо🌸 Пойду тогда по плану, не буду экспериментировать ))

    • Инна

      Сообщение #276613 от 30-04-2025 21:57:56



      А крылышки куриные кости тоже не вычитать?👀

      На всякий случай лучше с костями есть😂

    • Ольга

      Сообщение #276614 от 30-04-2025 21:58:04



      А крылышки куриные кости тоже не вычитать?👀

      Я всегда вычитаю коду и кости

    • Ekaterina

      Сообщение #276618 от 30-04-2025 21:59:27



      На всякий случай лучше с костями есть😂

      Ахаха, не, у меня желудок меня сразу пошлет в путешествие 🫠

    • Ekaterina

      Сообщение #276621 от 30-04-2025 22:00:53



      Я всегда вычитаю кожу и кости

      Кожу я ем, зажаренную, самое любимое

    • Ольга

      Сообщение #276624 от 30-04-2025 22:01:25



      Кожу я ем, зажаренную, самое любимое

      Я не ем, она калорийная .

    • Ekaterina

      Сообщение #276626 от 30-04-2025 22:02:18



      Я не ем, она калорийная .

      Ну да, но так не вкусно 😆

    • Martinika

      Сообщение #276627 от 30-04-2025 22:02:19



      А крылышки куриные кости тоже не вычитать?👀

      Я ничего не вычитаю.

    • Ольга

      Сообщение #276630 от 30-04-2025 22:03:01

      210 кк показывает фс🤨

    • Ekaterina

      Сообщение #276632 от 30-04-2025 22:03:05



      Я ничего не вычитаю.

      Прямо кости считаете? Их там 50 на 50

    • Ekaterina

      Сообщение #276633 от 30-04-2025 22:03:38

      Какой смысл их считать тогда?

    • Anna

      Сообщение #276634 от 30-04-2025 22:03:58



      А крылышки куриные кости тоже не вычитать?👀

      Я вычитала, когда укладывалась в калораж впритык 😁

    • Ольга

      Сообщение #276636 от 30-04-2025 22:04:28

      А по мне так лучше чуть больше мяса съесть

    • Инна

      Сообщение #276637 от 30-04-2025 22:04:55



      Какой смысл их считать тогда?

      Я согласна, если считать кости, то количество белка не корректное будет

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.