Если верить биоимпедансометрии воды во мне и не было(ниже нормы), активность осталась та же, у меня очень высокий инсулин, частое мнение,что из-за лишнего веса, но я точно знаю, что у меня всё ровным счетом наоборот, в роду много диабетиков, плюс болячки ппо-женски сначала появилась инсулинорезистентность, а потом я уже я стала набирать вес. Набирала как в отпуск праздники, нг, а сбросить более 10 лет ни как.. При том жрулей я себя не назову)
Ваш врач вроде должен знать, что это косвенно приводит к набору веса, все толстеют, увы,от еды
Ваш врач вроде должен знать, что это косвенно приводит к набору веса, все толстеют, увы,от еды
Это 100%, просто хреновый обмен веществ, всё идет в запас.
Это 100%, просто хреновый обмен веществ, всё идет в запас.
Ну сидите смейтесь дальше! Дефицит наше всё!
Ну сидите смейтесь дальше! Дефицит наше всё!
Ну сидите смейтесь дальше! Дефицит наше всё!
Это 100%, просто хреновый обмен веществ, всё идет в запас.
Ответ врача хоть напишите Мы не будем смеяться
Невозможно брать в запас из дефицита, это элементарная биология. Не нужно верить в эти мифы.
Девочки, хотела похвастаться результатами. Сделала коллаж как смогла🫣 а разницы не особо заметно, хотя минус 30 кг🤷♀️ На 1 фото мне 49 лет вес 87кг, на 2 фото 52года вес 102 кг( максимум мой), на 3 фото мне 56, вес 70. Последнее фото сделала неделю назад ☺️
Кратко улучшение чувствительности к инсулину, за счет этого организм наконец начал расходовать жир.
Улучшение чувствительности к инсулину — это усилитель, а не замена дефицита. Оно: 1. Облегчает вход в дефицит (меньше голода). 2. Делает дефицит эффективнее (жир горит, а не мышцы). 3. Помогает удержать результат. Вывод вы раньше не худели не из-за инсулинорезистентности, а потому что не было дефицита
Ну да, вам же виднее, я год в тренажерку ходила, мышцы подкачала, а жир на месте! Не надо всех под одну гребёнку.
Ну да, вам же виднее, я год в тренажерку ходила, мышцы подкачала, а жир на месте! Не надо всех под одну гребёнку.
Ну да, вам же виднее, я год в тренажерку ходила, мышцы подкачала, а жир на месте! Не надо всех под одну гребёнку.