Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 5681

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Alisa

      Сообщение #1224199 от 28-09-2026 08:01:53

      Спасибо большое

    • Эй Ты

      Сообщение #1224262 от 28-09-2026 08:19:19



      А как у кого на похудении ведет себя холестерин?

      Вырос, собака

    • милавалентиновна

      Сообщение #1224264 от 28-09-2026 08:20:15



      Вырос, собака

      У меня тоже вырос

    • Ирина ПП торты и десерты

      Сообщение #1224266 от 28-09-2026 08:24:38

      Интересно почему

    • Olga

      Сообщение #1224270 от 28-09-2026 08:25:42



      Вырос, собака

      Ничего себе! А у меня наоборот снизился: за три месяца с 6.3 до 5.6. Но я радикально перестроила рацион - совсем не ем сладкого.

    • Эй Ты

      Сообщение #1224288 от 28-09-2026 08:31:06



      Ничего себе! А у меня наоборот снизился: за три месяца с 6.3 до 5.6. Но я радикально перестроила рацион - совсем не ем сладкого.

      Я тоже. А он, скотиняка такой вырос! А я очень надеялась что будет наоборот

    • Olga

      Сообщение #1224292 от 28-09-2026 08:32:23



      Я тоже. А он, скотиняка такой вырос! А я очень надеялась что будет наоборот

      Я краем глаза где-то читала, что холестерин может временно повыситься из-за активного расщепления жира, но не знаю, можно ли верить?

    • Эй Ты

      Сообщение #1224297 от 28-09-2026 08:33:33

      Я тоже что то такое слышала, пожтому поаа не отсвечиваю. Сдам еще раз перед новым годом и потом весной. Если ничего не поменяется придется брать статины

    • Olga

      Сообщение #1224308 от 28-09-2026 08:36:12



      Я тоже что то такое слышала, пожтому поаа не отсвечиваю. Сдам еще раз перед новым годом и потом весной. Если ничего не поменяется придется брать статины

      Буду держать за тебя кулаки! Ты когда уходишь на поддержание?

    • Лизавета

      Сообщение #1224312 от 28-09-2026 08:36:47



      Я краем глаза где-то читала, что холестерин может временно повыситься из-за активного расщепления жира, но не знаю, можно ли верить?

      Вообще многие показатели на сбросе веса могут повышаться, где-то тут на форуме и видела, потом в норму приходит 👍

    • Лизавета

      Сообщение #1224313 от 28-09-2026 08:37:38



      Вообще многие показатели на сбросе веса могут повышаться, где-то тут на форуме и видела, потом в норму приходит 👍

      При условии что причина высоких показателей был вес, а не что-то хроническое, требующее отдельного приема препов, как-то так

    • Эй Ты

      Сообщение #1224321 от 28-09-2026 08:39:27



      Буду держать за тебя кулаки! Ты когда уходишь на поддержание?

      Ну пока еще до нормы имт вчера мне было 800 грамм, а сегодня стало 1.5 кг. Ну и там буду смотреть. Пока форсировать не хочу, что то гравитация меня не радует, может чуть лицо подтянется. Но и дозу уменьшать не буду - похудею - ок, нет тоже норм

    • Olga

      Сообщение #1224335 от 28-09-2026 08:40:42



      Ну пока еще до нормы имт вчера мне было 800 грамм, а сегодня стало 1.5 кг. Ну и там буду смотреть. Пока форсировать не хочу, что то гравитация меня не радует, может чуть лицо подтянется. Но и дозу уменьшать не буду - похудею - ок, нет тоже норм

      А калораж повышать будешь?

    • Olga

      Сообщение #1224337 от 28-09-2026 08:41:56



      Вообще многие показатели на сбросе веса могут повышаться, где-то тут на форуме и видела, потом в норму приходит 👍

      У меня гастроэнтеролог разве что не плясал от радости: у меня все показатели улучшились. Хвалил очень. Но я понимаю, что я просто - везунчик.

    • Лизавета

      Сообщение #1224343 от 28-09-2026 08:44:46



      У меня гастроэнтеролог разве что не плясал от радости: у меня все показатели улучшились. Хвалил очень. Но я понимаю, что я просто - везунчик.

      У меня по моему заболеванию если питание ок, показатели идеальные, если начинаю есть все подряд, все, хана, по анализам "ложись и умирай"

    • Лизавета

      Сообщение #1224347 от 28-09-2026 08:45:47

      Я тут думала поднять дозу, две недели так себе было, а сегодня пятерка взяла опять как в первый раз не по-детски🤣

    • Эй Ты

      Сообщение #1224362 от 28-09-2026 08:55:35



      А калораж повышать будешь?

      Пока не знаю. Я стала подхалтуривать с подсчетом, расслабила батоны. Немного повышу, посмотрю как пойдет

    • Эй Ты

      Сообщение #1224364 от 28-09-2026 08:56:41



      Я тут думала поднять дозу, две недели так себе было, а сегодня пятерка взяла опять как в первый раз не по-детски🤣

      У меня тоже так было на началке. Казалось все, уже вообще не держит, а потом как торкнуло, еще на пачечку меня хватило

    • Olga

      Сообщение #1224372 от 28-09-2026 09:00:41



      Я тут думала поднять дозу, две недели так себе было, а сегодня пятерка взяла опять как в первый раз не по-детски🤣

      Я постоянно дёргаюсь, всё-таки 15-й укол 2,5 мг вчера был и время от времени мне хочется есть между завтраком и обедом, а на прошлой неделе что-то совсем аппетит пропал и до сих пор не вернулся, так что запасаюсь терпением и сижу на своей нано-дозе до победного 😂

    • Виктория

      Сообщение #1224401 от 28-09-2026 09:15:11



      Мой уже бубнит, что и так все было нормально 🤣 мне сегодня навешал комплиментов мужик, давно не было такого, а то была замученная тетка с коляской 🤣 Сейчас кайфую прям, и макияж хочется делать и укладки и бегать и скакать🤣

      Классно, я каждому скинутому кг радуюсь. И как будто чувствую себя лучше и активнее

    • Лизавета

      Сообщение #1224406 от 28-09-2026 09:15:52



      У меня тоже так было на началке. Казалось все, уже вообще не держит, а потом как торкнуло, еще на пачечку меня хватило

      Ну будем надеяться что хватит надолго пятерки🤣👍

    • КаТи

      Сообщение #1224410 от 28-09-2026 09:17:08



      А как у кого на похудении ведет себя холестерин?

      Если именно на похудении, то он может вырасти временно. Тут надо много показателей учитывать, а не только общий холестерин. Мониторить желательно каждые три месяца. Я тоже сначала напряглась и уже мысленно настроилась на статины, а сейчас вес пришел в норму и все анализы идеальные.

    • Лизавета

      Сообщение #1224411 от 28-09-2026 09:17:11



      Я постоянно дёргаюсь, всё-таки 15-й укол 2,5 мг вчера был и время от времени мне хочется есть между завтраком и обедом, а на прошлой неделе что-то совсем аппетит пропал и до сих пор не вернулся, так что запасаюсь терпением и сижу на своей нано-дозе до победного 😂

      Считай и у тебя и у меня это наши первые дозы 🤣 будет прикольно, если на них до победного дорулить🤣👍

    • Olga

      Сообщение #1224412 от 28-09-2026 09:17:48



      Считай и у тебя и у меня это наши первые дозы 🤣 будет прикольно, если на них до победного дорулить🤣👍

      Ты права, это будет и правда очень прикольно 😂

    • КаТи

      Сообщение #1224415 от 28-09-2026 09:19:17



      Считай и у тебя и у меня это наши первые дозы 🤣 будет прикольно, если на них до победного дорулить🤣👍

      Завидуем всем чатом) Эффективно и экономно.

    • Лизавета

      Сообщение #1224416 от 28-09-2026 09:20:31



      Завидуем всем чатом) Эффективно и экономно.

      Мне рано радоваться, до цели как до Китая пешком, морально готова и к 15 дозе

    • Olga

      Сообщение #1224422 от 28-09-2026 09:22:56



      Мне рано радоваться, до цели как до Китая пешком, морально готова и к 15 дозе

      А сколько тебе до цели? Мне ещё 10 кг до верхней нормы ИМТ и 20 кг - до веса мечты.

    • Лизавета

      Сообщение #1224433 от 28-09-2026 09:25:11



      А сколько тебе до цели? Мне ещё 10 кг до верхней нормы ИМТ и 20 кг - до веса мечты.

      Мне ещё 40🤣👍 а вот тебе реально доехать на 2,5, у тебя все равно волевые мощь 👍💪🏻 хотим есть, но держимся, когда дозировка халтурит😅

    • Лизавета

      Сообщение #1224438 от 28-09-2026 09:26:13

      Ну совсем тяжко если будет, до 5-7,5 поднять можно уже ближе к целевому, как вариант, все равно не 15 же уже, экономия

    • Olga

      Сообщение #1224441 от 28-09-2026 09:26:46



      Мне ещё 40🤣👍 а вот тебе реально доехать на 2,5, у тебя все равно волевые мощь 👍💪🏻 хотим есть, но держимся, когда дозировка халтурит😅

      Я тебя обожаю!! 🥰 Но у меня не всё так лучезарно, как ты думаешь: я с НГ ухожу на поддержание, мне надо накачаться к лету. Съезжу на дайвинг и буду худеть дальше.

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.