Здравствуйте 👋 Я всего неделю после укола 0,25 Велгия. В субботу надо ставить второй. Эффект меня одновременно и радует и настораживает. За 6 дней ушло 7,5 кг. Я никогда с такой скоростью не теряла вес. Аппетита нет практически, ем полноценно 2 раза (завтрак и обед), вечером совершенно не хочу есть, пью Экспоненту. У меня вопрос, у кого-то была такая скорость снижения веса, насколько это опасно для организма?
Не беспокойтесь, эта скорость потом значительно снизится. А может даже быть небольшой откат, так как это в основном вода ушла, которая может прийти обратно
Хм…, вот прочла сегодня имеет место быть, наверное…. 🔺С возрастом метаболизм НЕ снижается Лишний вес принято списывать на снижение метаболизма во взрослом возрасте 🔷В 2021 г завершилось крупномасштабное исследование изменение скорости метаболизма в зависимости от возраста 🔷В исследовании приняли участие 6421 человек в возрасте от 8 суток до 95 лет из 29 стран мира, 64% из участников были женщины Что узнали: ✔️Уровень метаболизма (суточного обмена) в возрасте 20 - 63 лет остается неизменным ✔️После 63 лет метаболизм снижается на 0,1% в год (в перечете на калории это 8-15 ккал в год, в выражении еды это 1-2 г растительного масла) -Снижение метаболизма связано с дистрофией мышечной массы. Среди тех исследуемых, кто занимался силовыми тренировками и поддерживал мышечную массу снижения метаболизма не происходило -Изменение гормонального фона в период климакса не влияет на вес при соблюдении калорийности питания и физической активности !!!ПОЧЕМУ вес растет с возрастом? - снижение бытовой активности (покупаем автомобиль, работа становится сидячей, дети вырастают и их не приходится поднимать, бегать за ними и тд) - болезненность в коленях, спине и тд приводит к снижению активности (это вообще замкнутый круг - спина часто болит из-за недостаточной активности и активность снижают еще. С грыжами и протрузиями НУЖНО шелевиться и заниматься специальными упражнениями) - в период климакса плохое самочувствие вызывает желание лежать и не шевелиться, как следствие снижается активность (ПМС туда же) - еда становится хобби. Выходя в декрет/на пенсию многие начинают развлекаться приготовлением пищи, пекут торты и тд
Здравствуйте. Научите, пожалуйста, как завести дневник 🤗
Дневники худеющих: https://t.me/dnevniki2024 Вы можете создать, удалить, закрыть свой дневник. А также почитать дневники других худеющих на семаглутиде.
Спасибо. А как найти дневники без сылки? Только в "поиске"
Доброе утро! Завтра по схеме нужно будет переходить на 1. Думаю остаться на 0,5. Либо, чуть повысить( до 0,65). Даже не знаю 🤷
Мне колоть первую 1 по схеме в воскресенье. Но я решила, что останусь на 0.5 пока. Повысить можно всегда. Но пока меня 0.5 держит. Купила новую пачку квинсенты, оттуда возьму шприц недостающий
этот препарат много шума поднял, вот и снимают бесконечные передачи про него и чем страшнее тем лучше для просмотров )) по факту все врачи которые мне попадались в инфополе говорят что супер препарат. а на программах этих "одна бабка сказала", короче я не верю такому ))
Как же накипело… Достали люди которые в соц сетях лезут под нормальные комменты или просто тупо каждый засирает друг друга или пост какой-то популярной личности и под ним просто помойка из оскорблений Блин что не так с этим миром, мне одной что ли радостно за других и не копится какая-то желчь, что бы обосрать внешность человека…откуда это в людях, столько злобы и помой. Вот тут чат да, много людей и все вежливые. Ну как приятно общаться. Откроешь ВК и хочется закрыть 😅
Как же накипело… Достали люди которые в соц сетях лезут под нормальные комменты или просто тупо каждый засирает друг друга или пост какой-то популярной личности и под ним просто помойка из оскорблений Блин что не так с этим миром, мне одной что ли радостно за других и не копится какая-то желчь, что бы обосрать внешность человека…откуда это в людях, столько злобы и помой. Вот тут чат да, много людей и все вежливые. Ну как приятно общаться. Откроешь ВК и хочется закрыть 😅
Мясников сейчас мужчину отправил в наши ряды, сказал советую Вам блокбастер взорвавший мир он Вам показан
Поговорите со мной! Мне за последние несколько дней столько видео попалось, где разные нутрициологи, эндокринологи, коучи говорят о том, что семаглутид мало исследован, мало времени прошло, что он может вызывать онкологию, что подкатывает паника. Правда, половина из них предлагает свои услуги по похудению...
Поговорите со мной! Мне за последние несколько дней столько видео попалось, где разные нутрициологи, эндокринологи, коучи говорят о том, что семаглутид мало исследован, мало времени прошло, что он может вызывать онкологию, что подкатывает паника. Правда, половина из них предлагает свои услуги по похудению...
Поговорите со мной! Мне за последние несколько дней столько видео попалось, где разные нутрициологи, эндокринологи, коучи говорят о том, что семаглутид мало исследован, мало времени прошло, что он может вызывать онкологию, что подкатывает паника. Правда, половина из них предлагает свои услуги по похудению...