клетчатку значит надо добавить мне, не ем фрукты сейчас, хотя ягоды сказали включить, как антиоксиданты
сыр на уколах не зашел, слишком жирно желудку оказалось. Картошку и макароны оч давно не ем, крайне редко не в ежедневном рационе. Я перелопатила весь свой рацион, поэтому стоял вопрос...какого хера(простите мой французский) вес не худеется
поняла) мне так хлеб и мучное перестало на уколах заходить и жареное даже на минимальном масле, от запаха даже воротило . и до сих пор жареное не могу есть . я в целом ну оч простую еду ем , все что готовится больше получаса - в сад 😁
Пищевой разврат. Смотреть бесплатно без регистрации и смс.