Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 3952

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Elina

      Сообщение #846906 от 09-05-2026 12:02:13



      это два полторта

      Пол торта Медовик. Пол торта Наполеон. МедовоНаполеон целый торт

    • Eлена_353ru

      Сообщение #846919 от 09-05-2026 12:07:55

      У меня вопрос Чипсы с уксусом ? Подскажите Всю голову сломала

    • anti dopamine

      Сообщение #846926 от 09-05-2026 12:13:31



      а мелаттонин мелахен мог вызвать отек?

      ?

    • izoiva

      Сообщение #846937 от 09-05-2026 12:26:01



      У меня вопрос Чипсы с уксусом ? Подскажите Всю голову сломала

      да, такое бывает. я не знаю, зачем, но бывает. очень поплярный вкус в Британии

    • Тупсууна

      Сообщение #846986 от 09-05-2026 13:13:57

      Добрый день ) Стала тяжело переносить жару , не думаю , что на уколах , все таки возраст - головокружение , как будто " ведет ". Я за рулем , мне это состояние поднапрягает. Невролог посоветовала закапывать в нос Семакс . Кто как справляется с легким " туманом в голове " , подскажите .

    • Наталья

      Сообщение #847006 от 09-05-2026 13:24:21



      Добрый день! Колола Велгию каждую дозировку по 1 месяцу по инструкции, дошла до 1,7-2 укола сделала, у меня результата практически нет за все это время.Аппетит снижается, потом возвращается.Думаю перейти на седжаро.У кого так было?

      Добрый день, у меня так было. Перешла на седжаро и всё равно также 🤷‍♀

    • Оззи

      Сообщение #847034 от 09-05-2026 13:46:48



      Добрый день ) Стала тяжело переносить жару , не думаю , что на уколах , все таки возраст - головокружение , как будто " ведет ". Я за рулем , мне это состояние поднапрягает. Невролог посоветовала закапывать в нос Семакс . Кто как справляется с легким " туманом в голове " , подскажите .

      До уколов жара была любимая погода, на уколах не нравится жара. Что то изменилось.

    • Marlena

      Сообщение #847113 от 09-05-2026 14:42:43

      Ух, тоже хочется))

    • Marlena

      Сообщение #847122 от 09-05-2026 14:45:46

      Я всю ночь собирала огромный стальной стеллаж и теперь носом клюю)

    • Фатима

      Сообщение #847141 от 09-05-2026 15:02:23



      Добрый день, у меня так было. Перешла на седжаро и всё равно также 🤷‍♀

      Давно вы на седжаро?

    • И.

      Сообщение #847360 от 09-05-2026 16:48:13

      Скажите пожалуйста. Кто нибудь из скрупулёзно считающих калории, выводил среднее арифметическое и вес съеденной пищи за день? Просто интересно. И сравнить бы. Допустим за неделю.

    • anti dopamine

      Сообщение #847365 от 09-05-2026 16:55:17

      скажитте прро мелатонин пожалуйста

    • Рина

      Сообщение #847366 от 09-05-2026 16:55:22



      Скажите пожалуйста. Кто нибудь из скрупулёзно считающих калории, выводил среднее арифметическое и вес съеденной пищи за день? Просто интересно. И сравнить бы. Допустим за неделю.

      В Фатсикрете есть графа «отчет», там хорошо видно недельную калорийность Я когда считала в блокноте, выводила среднее дня анализа отвесов, смотрела, на чем хорошо отвешиваю, с чего никак, с чего плюс даже в дефиците

    • И.

      Сообщение #847376 от 09-05-2026 17:01:15

      Спасибо. Я тоже посчитаю. По весу стараюсь не больше 500гр

    • Marlena

      Сообщение #847395 от 09-05-2026 17:21:31



      Скажите пожалуйста. Кто нибудь из скрупулёзно считающих калории, выводил среднее арифметическое и вес съеденной пищи за день? Просто интересно. И сравнить бы. Допустим за неделю.

      У меня выходит среднее по неделям 1024, 1110, 1002 и в таком духе

    • Marlena

      Сообщение #847396 от 09-05-2026 17:22:50

      Но я мелкая и последние уже дожимаю

    • И.

      Сообщение #847398 от 09-05-2026 17:24:03

      А по весу? Тоже среднее

    • Marlena

      Сообщение #847411 от 09-05-2026 17:32:19



      А по весу? Тоже среднее

      Такого мой не считает, но это навскидку полтора-два килограмма выходит, не считая напитков

    • Наталья

      Сообщение #847426 от 09-05-2026 17:41:35



      скажитте прро мелатонин пожалуйста

      Мы не знаем🥹🤷🏻‍♀

    • Наталья

      Сообщение #847427 от 09-05-2026 17:43:49



      Если семавик перестал действовать, возможно, организму нужна передышка или смена молекулы. Я бы всё же сначала рассмотрела Семавик Некст, потому что он часто перезапускает динамику и возвращает уверенное снижение. На крайний случай будет лучше Седжаро начать принимать

      Это как он перезапускает?😳

    • Наталья

      Сообщение #847433 от 09-05-2026 17:47:12



      Давно вы на седжаро?

      Фатима, я на седжаро с февраля

    • Marlena

      Сообщение #847451 от 09-05-2026 18:23:25

      Ура, я влезла в контрольные штаны!

    • Marlena

      Сообщение #847452 от 09-05-2026 18:24:56

      Выспалась хорошо и взвесилась, -500 граммов после недели на месте, вытащила и ура

    • Эй Ты

      Сообщение #847457 от 09-05-2026 18:33:58



      Скажите пожалуйста. Кто нибудь из скрупулёзно считающих калории, выводил среднее арифметическое и вес съеденной пищи за день? Просто интересно. И сравнить бы. Допустим за неделю.

      По калориям до 1300. По весу 800-1000 гр

    • Эй Ты

      Сообщение #847458 от 09-05-2026 18:34:49

      Это без учёта напитков и экспоненты

    • Эй Ты

      Сообщение #847463 от 09-05-2026 18:39:29

      Вес за эту неделю то +500, то -300. Отвес в среднем по больнице около нуля получился

    • И.

      Сообщение #847474 от 09-05-2026 18:57:08

      Я это и хотела знать. Если нет возможности точно подсчитать, то можно приблизительно по весу ориентироваться. Около 0,5-0,6 еды без учета жидкости - это нормально для диеты. Больше уже не надо. Это в среднем по больнице.

    • И.

      Сообщение #847475 от 09-05-2026 18:58:16



      Ура, я влезла в контрольные штаны!

      Я вывалилась из контрольных шортов( Лежали на лето.

    • Marlena

      Сообщение #847476 от 09-05-2026 18:59:16



      Я вывалилась из контрольных шортов( Лежали на лето.

      У меня остались еще какие-то джинсы маленькие, вот сейчас искать буду, чтобы на что-то ориентироваться)

    • Александра

      Сообщение #847483 от 09-05-2026 19:06:49



      Я тоже уже все перепробовала с этим седжаро и тошнотой, еще и место укола чешется постоянно. Не знаю, что делать

      У меня такая же система. С тошнотой и со всеми побочками со стороны жкт помогает тримедат, а зуд снимаю с помощью раствора соды, смачиваю место, которое зудит, мне помогает

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.