Так вредно или нет переходить на другие препараты?
Не вредно, только лучше задерживаться до конца на препарате
Читая отзывы здесь , люди скидывают вес на семавике не плохо . Я на седжаро сижу с 16 октября , мой вес изначальный 66900 был , сейчас 60200. Рост 160 . Решила перейти на семавик
Вы калории считаете? Скидывают хорошо на любом препарате, если живут на дефиците калорий.
Я не считаю калории , просто ем меньше , после 6 не ем
Ну и 2 литра воды в день выпиваю , это с 9 до 11 литр и с 2 до 4 литр
Семавик хочу начать с единицы , правильно ли это будет , или лучше начать с 0,5?