Для того, чтобы убрать живот, Вам надо не в зале его качать, а корректировать питание в первую очередь. Это у меня муж, качает-качает, а живот растет, что абсолютно логично. Я не ходила в зал, но корректировка питания+препарат (уходит висцеральный жир) живот убрали
Наталия, а подскажите что нудно чтобы висцеральный уходил ( в плане питания, что избегать, что добавлять), я вроде на нормальном питании, но с висцеральном жиром проблемы(((
Наталия, а подскажите что нудно чтобы висцеральный уходил ( в плане питания, что избегать, что добавлять), я вроде на нормальном питании, но с висцеральном жиром проблемы(((
Висцеральный жир можно убрать массажем с одноименным названием
Мало жиров, белок из творога, мяса индейки, курицы, кисломолочка, салаты из капусты, помидоров и огурцов , супы, тыквенеые семечки, немного грецких орехов
Подскажите кто-то колол семаглутид в таком виде,как его кололи?
Бывает у кого так, что после укола вообще не хочется есть, а чем ближе к концу недели, тем голод сильнее просыпается?
да, у меня уколы по средам, обычно где-то за 1-2 дня в понедельник или вторник уже хочется есть
Бывает у кого так, что после укола вообще не хочется есть, а чем ближе к концу недели, тем голод сильнее просыпается?
Кто то пробовал переходить с Оземпик на квинсенту или семавик ? Есть разница в ощущениях? В количестве побочек ?
Екатерина спасибо за ответ. А результат похудения тот же ?
Мне такой предлагали, вроде польский, я побоялась покупать.