Я иногда , когда очень хочу шоколада , просто его нюхаю сижу , мозг почувствовал запах и психологически наелся им , выглядит очень тупо и все надо мной смеются, когда это видят, но работает на ура . Возможно я и «наедаюсь» ароматами пока готовлю 🤣 иногда пока выбираешь доставку , уже ничего не хочется, как будто наелась🤣
Всем привет , прошла 4 недели по 0,25 завтра 4ый укол 0,5 . Ставлю по субботам, заметила что каждый четверг психую хочу прекратить , в этот день всегда все не так . Побочки все ушли давно . С 8 февраля ушло 6 кг , мне это кажется ничтожно мало ! Вес уходит ОЧЕНЬ медленно , воды ушло 2,5 кг. Каждый день 10 тысяч шагов +- , питаюсь по дурацкому графику из-за ребенка и работы (на самом деле естественно из-за себя , не могу выстроить нормально рутину питания) , ем меньше обычного , от алкоголя отрезало КОНКРЕТНО . Читаю как у других за месяц уходит по 6-7 кг. Все понимаю , у всех разный организм , изначальные данные и тд . Как набраться терпения ?😢 может есть хитрюшки какие как простимулировать интенсивнее сбрасывать вес ? Видела кто-то метформин дополнительно пьет , не понимаю зачем , объясните пожалуйста 🙏🏻
Живу в Сочи, мы ходим в походы в горы на неделю, было бы идеально брать еды по минимуму, очень не нравится носить с собой если препарат то что нужно то было бы идеально
Живу в Сочи, мы ходим в походы в горы на неделю, было бы идеально брать еды по минимуму, очень не нравится носить с собой если препарат то что нужно то было бы идеально
Из огромных плюсов, РЕАЛЬНОЕ сокращение корзины продуктовой . Я каждый раз на кассе замечаю цифры гораздо меньше привычных
У меня сейчас часто бывает , что я чувствую физический голод, а эмоционально не могу настроиться поесть 😅
Это у вас на квин так стало или всегда так было? 😁
У меня РПП , раньше было , но редко . Сейчас приходится заставлять себя есть гораздо чаще
Добрый вечер. Может кто знает, квинсенту можно будет уколоть на день позже? Срочно уехала, забыла его взять с собой 😰
Очень странно видеть завуалированную агрессию от админа чата .
Очень странно видеть от человека желающего похудеть - заставляю себя есть
Если Вы читали мои сообщения выше , я писала об РПП , и мой организм на препарате не чувствует голода. Продержаться сутки на 0 калорий при работе и активности, невозможно без негативных последствий. И я заставляю себя есть , чтобы не упасть . Ваш ответ не уместен
а что Ваш врач говорит по поводу данной ситуации?
Если Вы читали мои сообщения выше , я писала об РПП , и мой организм на препарате не чувствует голода. Продержаться сутки на 0 калорий при работе и активности, невозможно без негативных последствий. И я заставляю себя есть , чтобы не упасть . Ваш ответ не уместен
Здравствуйте, мой врач эндокринолог, советует строго придерживаться режима питания, и обязательно набирать минимальную дневную норму калорий , чтобы похудение проходило без стресса для организма , постепенно, чтобы избежать срывов , и не тормозить процесс.
Попробуйте для психологического комфорта организовать 2-3 приема пищи, например, с минимальным количеством еды. Само действие выполнено, а калораж, даже если и дефицитный, даст силы. К сожалению или к счастью, подобное действие препарата недолгое, скоро аппетит появится и сейчас есть прекрасная возможность скорректировать питание.
А можно с квинсенты укола 1 ед перейти на семавик некст на 1,7 или нужно начинать опять с 1ед 4 недели а потом 1,7?
Всем привет Интересует такой вопрос. Сидела на семавике, но приехала в деревню, где была только квинсента и то из аптека.ру Купила, продолжила колоть ту же дозу, что и на семавик. Верно ли или при смене препарата следовало начинать с минимальной дозы?
И еще вопрос После того, как препарат переставал «работать» кто-то делал перерыв? Есть ли в этом смысл?
Если поставили четыре единички, то можно на 1.7 переходить
Всем здравствуйте есть те кто хорошо скинули вес на квинсенте? Кг 10 например . За какой период ?