Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Побочные действия и их купирование | страница 311

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Наталия

      Сообщение #151584 от 14-02-2025 23:09:40



      Что вы едите? Как вы колете? Не понятно. 0.25 или 1?

      Овощи, курица, лосятина

    • Наталия

      Сообщение #151586 от 14-02-2025 23:10:11



      Что вы едите? Как вы колете? Не понятно. 0.25 или 1?

      0,25 колю, один раз пробовала 1

    • Martinika

      Сообщение #151589 от 14-02-2025 23:11:07



      0,25 колю, один раз пробовала 1

      Вы серьезно? Неудивительно, что у вас рвота и прочее

    • Martinika

      Сообщение #151591 от 14-02-2025 23:11:42

      Есть четкая схема, почему вы ее игнорируете?

    • Наталия

      Сообщение #151599 от 14-02-2025 23:14:27



      Есть четкая схема, почему вы ее игнорируете?

      Не правильно я написала. Колю я о,25. Попробовала 0,5 один раз, и мне было очень плохо, перешла опять на о, 25 но как будто не достаточно. А идти на 0,5 страшно потому что и так самочувствие не очень прям

    • Martinika

      Сообщение #151604 от 14-02-2025 23:15:14



      Не правильно я написала. Колю я о,25. Попробовала 0,5 один раз, и мне было очень плохо, перешла опять на о, 25 но как будто не достаточно. А идти на 0,5 страшно потому что и так самочувствие не очень прям

      Ну так и оставались бы на начальной дозе. У вас нет диабета?

    • Martinika

      Сообщение #151606 от 14-02-2025 23:15:37

      Можно уколоть промежуточный

    • Евгения

      Сообщение #151608 от 14-02-2025 23:16:42



      Овощи, курица, лосятина

      Опытным путём пришла к тому, что моя порция еды на раз 150гр Иначе вот ком в желудке, тяжесть, тошнота, сердцебиение, одышка как будто весь холодильник разом съела.

    • Наталия

      Сообщение #151612 от 14-02-2025 23:17:52



      Ну так и оставались бы на начальной дозе. У вас нет диабета?

      Нет. Инсулинорезистентность. С 0,25 как будто все равно хочется есть. А вот эта ломота в теле меня вообще очень пугает. Состояние ужасное, спать не возможно

    • Martinika

      Сообщение #151614 от 14-02-2025 23:18:43



      Нет. Инсулинорезистентность. С 0,25 как будто все равно хочется есть. А вот эта ломота в теле меня вообще очень пугает. Состояние ужасное, спать не возможно

      Повысьте немного. 0.375 можно. Я выше вам отправила табличку.

    • Наталия

      Сообщение #151615 от 14-02-2025 23:18:49



      Опытным путём пришла к тому, что моя порция еды на раз 150гр Иначе вот ком в желудке, тяжесть, тошнота, сердцебиение, одышка как будто весь холодильник разом съела.

      Общая порция еды? И нормально себя чувствуете?

    • Наталия

      Сообщение #151616 от 14-02-2025 23:19:01



      Повысьте немного. 0.375 можно. Я выше вам отправила табличку.

      Спасибо 🙏🏻

    • Martinika

      Сообщение #151619 от 14-02-2025 23:19:37



      Спасибо 🙏🏻

      И магний с калием ваши друзья)

    • Мария

      Сообщение #151623 от 14-02-2025 23:24:12



      Скажите, а была у кого-то ломота в теле от Оземпика без температуры? Уколола 2 раз (оба раз по 0,25). Прошло 1,5 недели, а тело ломит постоянно. Еще тошнота есть. Только эти симптомы. Кто- нибудь сталкивался? Как избавиться? Все время тело крутит. Устала уже.

      Попейте магний в6. У меня ноги немного крутило, сейчас пью магний в6 - перестало. Может и вам поможет.

    • Добрый

      Сообщение #151627 от 14-02-2025 23:27:13

      Вот такой магний надо пить,себе уже заказал в хелатной форме!

    • Добрый

      Сообщение #151629 от 14-02-2025 23:27:17

      Магния таурат — хелатная форма магния, очень биодоступна. Хорошо использовать при инсулиновой и лептинорезистентсноти, так как снижает тягу к перееданию сладкого и «ночной жор».

    • Евгения

      Сообщение #151630 от 14-02-2025 23:29:16



      Общая порция еды? И нормально себя чувствуете?

      Ну да, супы я не особо ем, так что 100гр мяса рыбы и сколько осталось овощи. Нормально :) правда и физическая активность у меня около нулевая

    • Добрый

      Сообщение #151631 от 14-02-2025 23:31:02

      Или этот магний

    • Добрый

      Сообщение #151632 от 14-02-2025 23:31:05

      Магний Хелат (бисглицинат) - самая высокодоступная форма минерала, представляет собой соединение магния и аминокислоты глицина. Магний — важнейший антистрессовый элемент организма. Обладает седативным действием, положительно влияет на эмоциональное состояние, позволяет легче справляться со стрессом, нормализует сон. Магний Хелат расслабляет скелетные мышцы и гладкую мускулатуру, снижает артериальное давление, оказывает антиаритмическое действие. Поддерживает и защищает сердце от негативного воздействия стрессовых факторов, снижая риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Витамин В6 помогает организму усваивать магний. Участвует в многочисленных ферментативных реакциях, регуляции метаболизма, а также психических функций и настроения.

    • Ан

      Сообщение #151633 от 14-02-2025 23:31:15

      У кого болит голова это чисто железодефицит, ферритин

    • Ан

      Сообщение #151635 от 14-02-2025 23:32:51

      Проверено на себе гемоглобин норма, ферритин низкий и головные боли даже спустя какое то время применения

    • Царевна

      Сообщение #151638 от 14-02-2025 23:35:26



      Проверено на себе гемоглобин норма, ферритин низкий и головные боли даже спустя какое то время применения

      ) а самое интересное - причина низкого ферритина. Вот это надо узнать.

    • Ан

      Сообщение #151639 от 14-02-2025 23:36:44



      ) а самое интересное - причина низкого ферритина. Вот это надо узнать.

      Об этом никто не мог мне сказать, врачи не знают просят контролировать изменения ежемесячно и прием препаратов

    • Царевна

      Сообщение #151642 от 14-02-2025 23:40:40



      Об этом никто не мог мне сказать, врачи не знают просят контролировать изменения ежемесячно и прием препаратов

      Да! Потому что они действительно не знают. Капельницы ещё не назначали? Я делала. Проблема в том, что он потом опять падает.

    • Ан

      Сообщение #151651 от 14-02-2025 23:46:00



      Да! Потому что они действительно не знают. Капельницы ещё не назначали? Я делала. Проблема в том, что он потом опять падает.

      Назначали. скажу честно не ходила. Вопрос в углеводном обмене. Я заплатила очень много и с очень хорошим московским эндокринологом выходила на связь. Как он мне сказал это вопрос жирового слоя и углеводного обмена. Ферритин не будет в норме пока ты не доберешь нормы имт. Т.к он уходит на сжигание жиров. Его пить необходимо но лечить это не нужно это не болезнь. Так же сказал про витамин д. Что весь витамин д в нашем жире и когда мы худеем он выбрасывается в организм и если ты худеешь витамин д принимать не нужно!

    • Ан

      Сообщение #151654 от 14-02-2025 23:47:35

      Переизбыток витамина Д хуже чем нехватка

    • Царевна

      Сообщение #151656 от 14-02-2025 23:47:56



      Назначали. скажу честно не ходила. Вопрос в углеводном обмене. Я заплатила очень много и с очень хорошим московским эндокринологом выходила на связь. Как он мне сказал это вопрос жирового слоя и углеводного обмена. Ферритин не будет в норме пока ты не доберешь нормы имт. Т.к он уходит на сжигание жиров. Его пить необходимо но лечить это не нужно это не болезнь. Так же сказал про витамин д. Что весь витамин д в нашем жире и когда мы худеем он выбрасывается в организм и если ты худеешь витамин д принимать не нужно!

      Витамин д - отдельная тема. На фоне похудения пошла сдавать на прошлой неделе. Ибо плохо себя чувствую, сдала все анализы. Все в норме, кроме д, он у меня 12

    • Ан

      Сообщение #151659 от 14-02-2025 23:48:41



      Витамин д - отдельная тема. На фоне похудения пошла сдавать на прошлой неделе. Ибо плохо себя чувствую, сдала все анализы. Все в норме, кроме д, он у меня 12

      Значит вы не дошли до потери жировой массы

    • Ан

      Сообщение #151667 от 14-02-2025 23:50:58

      При потере веса хотя бы -2 кг в месяц мой витамин д в норме уже пол года

    • Марина

      Сообщение #151672 от 14-02-2025 23:52:35



      При потере веса хотя бы -2 кг в месяц мой витамин д в норме уже пол года

      Это просто вам повезло

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.