Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Я не худею! | страница 776

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • ✨Ирина

      Сообщение #532789 от 12-09-2025 17:04:15



      В Борментале наоборот, говорят, что алкоголь останавливает похудение, особенно у женщин. А вес, думаю, сдвигается потому, что алкоголь сильно обезвоживает организм, ведь ему (несчастному организму) нужно очень много воды, чтобы вывести продукты распада алкоголя. А по своему опыту могу сказать, что алкоголь у меня перезагружает сознание. Т.е. я работаю работаю с мотивацией, занимаюсь аутотренингом, самовнушением, настраиваюсь как могу на похудение и раз! и все это вмиг слетело. У меня так.

      слышала, что алко разжигает аппетит так нехило еще

    • ВБ

      Сообщение #532862 от 12-09-2025 17:43:11



      слышала, что алко разжигает аппетит так нехило еще

      А ещё организм начинает бросать все силы на утилизацию продуктов распада алкоголя это для него приоритет и не утилизирует сахара из него. Потому я читала если и выпить на диете то желательно сухие сорта вина(((( такое себе на любителя. Ну и закуска это прям да))))

    • Гоар

      Сообщение #533402 от 12-09-2025 22:16:26

      Добрый вечер с марта месяца сижу на Вельгии ,дошла до 1 мг,сейчас 1,7 ,вес плюс 2 кг!!! Напишите пожалуйста что можно делать?

    • Oni

      Сообщение #533409 от 12-09-2025 22:22:04



      Добрый вечер с марта месяца сижу на Вельгии ,дошла до 1 мг,сейчас 1,7 ,вес плюс 2 кг!!! Напишите пожалуйста что можно делать?

      Для начала, напишите ваши данные рост, вес, изменение веса за последние пару недель. Каким образом ограничиваете питание?

    • Di

      Сообщение #533410 от 12-09-2025 22:22:15

      Добрый вечер, подскажите кто нибудь пожалуйста 3 ий месяц на квинсенте,похудела на 9 кг,на лицо как будто бы больше скинула,ну не суть больше 0.5 не колю,...вес ооочень медленно, но уходит,стоит добирать до "1"?

    • 🩷LყαLҽɳ'ƙα♐

      Сообщение #533411 от 12-09-2025 22:22:39



      Добрый вечер, подскажите кто нибудь пожалуйста 3 ий месяц на квинсенте,похудела на 9 кг,на лицо как будто бы больше скинула,ну не суть больше 0.5 не колю,...вес ооочень медленно, но уходит,стоит добирать до "1"?

      Стоит конечно

    • Oni

      Сообщение #533412 от 12-09-2025 22:22:48



      Добрый вечер, подскажите кто нибудь пожалуйста 3 ий месяц на квинсенте,похудела на 9 кг,на лицо как будто бы больше скинула,ну не суть больше 0.5 не колю,...вес ооочень медленно, но уходит,стоит добирать до "1"?

      В этой ветке можем помочь разобрать питание.

    • Oni

      Сообщение #533415 от 12-09-2025 22:23:44



      Сижу на ПП

      Сколько калорий в день потребляете?

    • Di

      Сообщение #533418 от 12-09-2025 22:24:31

      Я не считаю ,ну от мучного и сладкого отказалась совсем месяцев 2 назад

    • Di

      Сообщение #533420 от 12-09-2025 22:25:21

      Просто опасаюсь ....кажется может так лучше остаться на дозировка 0.5

    • Oni

      Сообщение #533421 от 12-09-2025 22:25:31



      Я не считаю ,ну от мучного и сладкого отказалась совсем месяца 2 назад

      Перебрать и условной морковкой можно. Попробуйте посчитать пару недель, чтоб понять картину

    • Di

      Сообщение #533423 от 12-09-2025 22:26:03



      Перебрать и условной морковкой можно. Попробуйте посчитать пару недель, чтоб понять картину

      Спасибо,ок

    • Гоар

      Сообщение #533424 от 12-09-2025 22:26:20

      72 кг начала колоть в марте,сначала 0,25,потом 0,5,2 недели 1мг,5 недель 1,7!!!рост 167,сейчас 74кг,спорт 2раза в неделю (лет 15 занимаюсь,не стала бросать)

    • Oni

      Сообщение #533539 от 12-09-2025 23:37:38



      72 кг начала колоть в марте,сначала 0,25,потом 0,5,2 месяца 1мг,5 недель 1,7!!!рост 167,сейчас 74кг,спорт 2раза в неделю (лет 15 занимаюсь,не стала бросать)!Есть хочется постоянно

      А самый главный вопрос - как контролируете питание?

    • Svetlana

      Сообщение #533540 от 12-09-2025 23:38:07



      72 кг начала колоть в марте,сначала 0,25,потом 0,5,2 месяца 1мг,5 недель 1,7!!!рост 167,сейчас 74кг,спорт 2раза в неделю (лет 15 занимаюсь,не стала бросать)!Есть хочется постоянно

      Если у вас вообще на уколах аппетит не исчезал, то вам нужно сменить препарат, я так поняла вы на велгии. Если спортом занимаетесь, то КБЖУ скорее всего считаете, сидите на дефиците, белок добираете?

    • Гоар

      Сообщение #533547 от 12-09-2025 23:44:31

      Я уже замучилась считать ,когда все время есть хочется это сложно!До велгии сидела наверно на все всевозможных диетах(на них и набрала 20 кг лишних)рискнула на уколи ,естественно с эндокринологом,но безрезультатно

    • Oni

      Сообщение #533549 от 12-09-2025 23:45:00



      Я уже замучилась считать ,когда все время есть хочется это сложно!До велгии сидела наверно на все всевозможных диетах(на них и набрала 20 кг лишних)рискнула на уколи ,естественно с эндокринологом,но безрезультатно

      То есть сейчас вы никак не контролируете питание?

    • Гоар

      Сообщение #533553 от 12-09-2025 23:48:11

      Стараюсь меньше кушать насколько это возможно,но не считаю!Единственно что изменилось не хочется алкоголя и непереваривание еды при застольях

    • Svetlana

      Сообщение #533573 от 13-09-2025 00:13:18



      Я уже замучилась считать ,когда все время есть хочется это сложно!До велгии сидела наверно на все всевозможных диетах(на них и набрала 20 кг лишних)рискнула на уколи ,естественно с эндокринологом,но безрезультатно

      Попробуйте обсудить с эндокринологом переход на тирзепатид

    • Oni

      Сообщение #533576 от 13-09-2025 00:15:58



      Стараюсь меньше кушать насколько это возможно,но не считаю!Единственно что изменилось не хочется алкоголя и непереваривание еды при застольях

      Стоит попробовать посчитать пару недель, чтоб обновить взгляд на продукты. Да и на препарате это гораздо легче

    • Lella🙋‍♀️

      Сообщение #533624 от 13-09-2025 01:32:09



      Добрый вечер, подскажите кто нибудь пожалуйста 3 ий месяц на квинсенте,похудела на 9 кг,на лицо как будто бы больше скинула,ну не суть больше 0.5 не колю,...вес ооочень медленно, но уходит,стоит добирать до "1"?

      Вы серьезно считаете что за 2 месяца 9 кг это медленно🙈🙈

    • Валерия

      Сообщение #534128 от 13-09-2025 09:39:40



      Я уже замучилась считать ,когда все время есть хочется это сложно!До велгии сидела наверно на все всевозможных диетах(на них и набрала 20 кг лишних)рискнула на уколи ,естественно с эндокринологом,но безрезультатно

      Может вам повысить велгию до 2,4 мг, раз 1,7 мг вам не держат? Ну или как вариант на тирзетту переходить

    • Olesya

      Сообщение #534132 от 13-09-2025 09:41:45

      Есть те, кто сам себе назначил Квинсенту? Я поправилась за три года (как 40 стукнуло) на 8 кг. И никак не могу их сбросить. Эндокринолог никак не хочет мне назначать препараты- рот зашейте, больше двигайтесь и все. А у меня не получается! Вот хоть тресни, начала пить Редуксин- похудела на 4 кг. За два месяца, но полочка меня пугает от его постоянного приема. Купила вчера Квинсенту, но что-то страшно первый раз колоть

    • Olesya

      Сообщение #534141 от 13-09-2025 09:43:23

      Как Редуксин пить перестала, 3 кг вернулись((

    • SV

      Сообщение #534214 от 13-09-2025 10:15:17



      Есть те, кто сам себе назначил Квинсенту? Я поправилась за три года (как 40 стукнуло) на 8 кг. И никак не могу их сбросить. Эндокринолог никак не хочет мне назначать препараты- рот зашейте, больше двигайтесь и все. А у меня не получается! Вот хоть тресни, начала пить Редуксин- похудела на 4 кг. За два месяца, но полочка меня пугает от его постоянного приема. Купила вчера Квинсенту, но что-то страшно первый раз колоть

      Многие само назначенцы (в том числе и я, правда под наблюдением врачей) , но в любом случае нужно начать с анализов и УЗИ, если нет противопоказаний, можно начать худеть с низких доз, повышая по необходимости раз в 4 недели, если доза работает, то можно задерживаться на данных дозировках длительно, курс лечения, как правило, длительный, а у кого СД2 и постоянный

    • Olesya

      Сообщение #534216 от 13-09-2025 10:17:53



      Многие само назначенцы (в том числе и я, правда под наблюдением врачей) , но в любом случае нужно начать с анализов и УЗИ, если нет противопоказаний, можно начать худеть с низких доз, повышая по необходимости раз в 4 недели, если доза работает, то можно задерживаться на данных дозировках длительно, курс лечения, как правило, длительный, а у кого СД2 и постоянный

      Анализы все сдала, УЗИ всего сделала, все хорошо, никаких отклонений не нашли- критичных. Ну почка одна опущена немного. У меня Щитовидка увеличена, но чистая, без узелков. Она всегда была увеличена. Гормоны в норме

    • Olesya

      Сообщение #534222 от 13-09-2025 10:20:04



      Многие само назначенцы (в том числе и я, правда под наблюдением врачей) , но в любом случае нужно начать с анализов и УЗИ, если нет противопоказаний, можно начать худеть с низких доз, повышая по необходимости раз в 4 недели, если доза работает, то можно задерживаться на данных дозировках длительно, курс лечения, как правило, длительный, а у кого СД2 и постоянный

      Фух, не я одна такая) вчера купила, хотела утром вколоть. Муж увидел меня с этой ручкой-шприцом в руках, разверещался, запугал. Сижу реву- похудеть хочу, почти 6 тыс.за нее вчера выложила, а страшновастенько)))))

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.