Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Бар (про алкоголь) | страница 517

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Саша 🍒

      Сообщение #714070 от 23-11-2025 22:18:42



      Фитнес или по питанию?

      На диету, на неделю

    • Татьяна

      Сообщение #714074 от 23-11-2025 22:19:08



      На диету, на неделю

      Удачи ✊🏼

    • Валерий

      Сообщение #714153 от 23-11-2025 22:35:25



      На диету, на неделю

      Нитки приготовили уже?)

    • Olga

      Сообщение #715037 от 24-11-2025 10:37:55



      Это обезвоживание от алкоголя. Скорее всего завтра будет плюс на весах, но через несколько дней уйдут

      Норм))) без плюса - сегодня утром ровно граммулька в граммульку, как вчера с утра 🥳

    • Татьяна

      Сообщение #715193 от 24-11-2025 11:46:41

      Вот настал день) Позавчера был алко вечер с шампусиком Сегодня отвес -500 Вчера была беговая дорожка

    • Светлана

      Сообщение #715365 от 24-11-2025 12:56:48

      Как избавиться от этой многолетней привычки каждый день сидеть с бокалом игристого 🤦🏼‍♀️

    • Наталья

      Сообщение #715488 от 24-11-2025 13:32:49



      Как избавиться от этой многолетней привычки каждый день сидеть с бокалом игристого 🤦🏼‍♀️

      Сила воли+характер))

    • Екатерина

      Сообщение #715493 от 24-11-2025 13:34:02



      Как избавиться от этой многолетней привычки каждый день сидеть с бокалом игристого 🤦🏼‍♀️

      Заставьте себя сидеть 2 раза в неделю , в пятницу и субботу)

    • Светлана

      Сообщение #715497 от 24-11-2025 13:35:09



      Заставьте себя сидеть 2 раза в неделю , в пятницу и субботу)

      Вот сегодня начну менять образ жизни,мне кажется алкоголь рулит мной .

    • МаМа

      Сообщение #715716 от 24-11-2025 14:44:58

      У меня был один такой период в жизни. Сложные отношения в коллективе с руководством, напряденная работа. Ехала домой за рулем и мечтала о бокале колы с виски. 🥃 в какой-то момент решила, что я алкоголик, ни дня почти без алкоголя. ( не много, 2-3 бокала, но регулярно). И то наверное мало потому, что утром за руль. Сменила работу, и удивительно- привычка ушла сама собой . Могу не пить спокойно месяцами. Может и у вас есть большой стресс в жизни ?

    • Татьяна

      Сообщение #715758 от 24-11-2025 14:58:21



      Как избавиться от этой многолетней привычки каждый день сидеть с бокалом игристого 🤦🏼‍♀️

      Попробуйте в бокал налить вкусный напиток просто, не алко. У меня так мамина подруга пошла кодироваться, думала у нее алкоголизм)) врач другом был ее, он с ней поговорил мол попробуй сначала так, я не вижу признаки алкоголизма Ей помогло Мне нет 😎но и сильного желания пока нет отказываться

    • Саша 🍒

      Сообщение #715767 от 24-11-2025 15:02:33



      Попробуйте в бокал налить вкусный напиток просто, не алко. У меня так мамина подруга пошла кодироваться, думала у нее алкоголизм)) врач другом был ее, он с ней поговорил мол попробуй сначала так, я не вижу признаки алкоголизма Ей помогло Мне нет 😎но и сильного желания пока нет отказываться

      У меня так у коллеги муж, когда пить бросил, каждый вечер пил вместо пива чай, литрами. В итоге сорвался все равно) 🤷‍♀️

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #715770 от 24-11-2025 15:03:20



      У меня так у коллеги муж, когда пить бросил, каждый вечер пил вместо пива чай, литрами. В итоге сорвался все равно) 🤷‍♀️

      Организм не обманешь ((😞

    • Татьяна

      Сообщение #715777 от 24-11-2025 15:05:36



      У меня так у коллеги муж, когда пить бросил, каждый вечер пил вместо пива чай, литрами. В итоге сорвался все равно) 🤷‍♀️

      Не, она выпивает вино конечно Но теперь не каждый вечер просто Так то совсем не пить это сила воли как у бизона должна быть или кодировка

    • Юлия

      Сообщение #715779 от 24-11-2025 15:05:41



      На дозе 5мг хоть как-то могла бокал вина выпить, сейчас на дозе 7,5 мг вообще ничего не идёт.

      Вы на каком препарате ? Здравствуйте

    • Татьяна

      Сообщение #715784 от 24-11-2025 15:06:45

      Хотя мы как то с мужем пошли кодироваться от курения😁😁 два придурка 10 тыщ на ветер Вышли с сеанса и закурили Ржали сами с себя

    • Светлана

      Сообщение #715837 от 24-11-2025 15:24:58



      Попробуйте в бокал налить вкусный напиток просто, не алко. У меня так мамина подруга пошла кодироваться, думала у нее алкоголизм)) врач другом был ее, он с ней поговорил мол попробуй сначала так, я не вижу признаки алкоголизма Ей помогло Мне нет 😎но и сильного желания пока нет отказываться

      Буду тоник пить пока .Позже буду вечем в зал ходить упахиваться

    • Екатерина

      Сообщение #715919 от 24-11-2025 15:52:46



      Хотя мы как то с мужем пошли кодироваться от курения😁😁 два придурка 10 тыщ на ветер Вышли с сеанса и закурили Ржали сами с себя

      Я так в свре время колироваться от лишено веса пошла. При весе 78 кг😂. Пришла туда, а там все на меня смотрят с ненавистью😂😂😂

    • Саша 🍒

      Сообщение #715982 от 24-11-2025 16:21:17



      Хотя мы как то с мужем пошли кодироваться от курения😁😁 два придурка 10 тыщ на ветер Вышли с сеанса и закурили Ржали сами с себя

      Я с подружками бегать начали. Вышли вечером. Круга три пробежали и пошли за пивом. Больше не выходили бегать, сразу за пивом 😁

    • Татьяна

      Сообщение #715998 от 24-11-2025 16:25:40



      Я с подружками бегать начали. Вышли вечером. Круга три пробежали и пошли за пивом. Больше не выходили бегать, сразу за пивом 😁

      Ну и правильно, чего суставы портить😁

    • Татьяна

      Сообщение #716000 от 24-11-2025 16:25:49

      Ненавижу бег

    • Татьяна

      Сообщение #716003 от 24-11-2025 16:26:24

      Лучше гантели потягать Хотя и это сейчас лень, но нужно как то взять себя в руки

    • Татьяна

      Сообщение #716010 от 24-11-2025 16:28:44

      У меня тут переезд намечается до нг надеюсь.. И представляете как вселенная издевается или заботится я уж не знаю Прям в моем подъезде На первом этаже Открыли фитнес😁😁 Я просто прикололась Ну надо же…

    • Анастасия ☕️

      Сообщение #716076 от 24-11-2025 16:51:42

      Всем привет! Я вчера хряпнула 4 рюмки коньяка - почти 200гр и пол стакана сладкого ликёра - 100гр. Закусывала овощчами 😁😅. Из последствий - утром сильно голова болела) Я на семавике 1.0. С декабря начинаю колоть 1.7 и боюсь выпивать 😁 Кто то сидит на этой дозе?)) Как с алко обстоят дела? 🙈

    • Светлана

      Сообщение #716101 от 24-11-2025 17:01:58



      Вот сегодня начну менять образ жизни,мне кажется алкоголь рулит мной .

      Вот у меня так же...до декрета, у меня была только пятница: святой день...Как только перестала кормить грудью. Бокал вина каждый день. Плюс заехала все. Сейчас сыну 4.5, не работаю. И вино каждый день....🙈. Я тоже алкоголик😭

    • Светлана

      Сообщение #716177 от 24-11-2025 17:21:18

      Из физ нагрузки только поход до дет сада и обратно 1.5 км в одну сторону

    • Юлия

      Сообщение #716352 от 24-11-2025 17:53:01



      Вы на каком препарате ? Здравствуйте

      Седжаро

    • Валерий

      Сообщение #716355 от 24-11-2025 17:53:18

      Скорее всего причина в овощах. Врятли коньяк и ликер могли такую подлость сделать, как головную боль))

    • Анастасия ☕️

      Сообщение #716378 от 24-11-2025 17:57:46



      Скорее всего причина в овощах. Врятли коньяк и ликер могли такую подлость сделать, как головную боль))

      Вот и я так думаю! 🤭🤭🤭🤭😉 Коварные овощи!))

    • Светлана

      Сообщение #716397 от 24-11-2025 18:01:31



      Всем привет! Я вчера хряпнула 4 рюмки коньяка - почти 200гр и пол стакана сладкого ликёра - 100гр. Закусывала овощчами 😁😅. Из последствий - утром сильно голова болела) Я на семавике 1.0. С декабря начинаю колоть 1.7 и боюсь выпивать 😁 Кто то сидит на этой дозе?)) Как с алко обстоят дела? 🙈

      Я была на этой дозе, пиво каждый день😂 гости- вино, шампанское, крепкий алкоголь не пью, не мое, побочек не было никаких. Я думала я одна такая алкашка🤣, каждый день полтораха пивка 4,3 градуса, я от него не пьянею и утром нормально себя чувствую, не работаю с сыном занимаюсь. Мои домочадцы в 21:30 уже спят, а я не могу, мне бы часика в два- три лечь, вот и сижу , посасываю. Сегодня так совесть замучила, решила - все, больше ни- ни, но увы, наступил вечер🤣 и мне скучно стало, кинчик+ пивасик и я на расслабоне😎

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.