В общем решила в ванну с песней на колонке🔥 Песню на повтор, громкость на максимум и кофе. Мне легче❤️
В общем решила в ванну с песней на колонке🔥 Песню на повтор, громкость на максимум и кофе. Мне легче❤️
Что стало для вас главным триггером, чтобы начать меняться? Мне интересно
И как вы справляетесь с мыслями типа: «у меня ничего не получится»?
Такие мысли постоянно бывают, стараюсь отбрасывать их и не сравнивать себя с другими 🫢
Понимание того что нужно выбираться или продолжать оставаться там же 😪
А сравнивать с собой?.... Я ведь уже худела на 11кг, и сама 🫠🫡
Я наоборот к тому, что "а вдруг опять потом заброшу"😔
Хочу поделиться своими ощущениями Все просто шикарно 😍😍😍 Аппетит реально снизился В субботу будет второй укол , и буду делать замеры
Хочу поделиться своими ощущениями Все просто шикарно 😍😍😍 Аппетит реально снизился В субботу будет второй укол , и буду делать замеры
Главное, если нет минуса, не разочаровываться❤️