Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Выпускной класс. Те кто успешно закончил худеть. | страница 3

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Polina

      Сообщение #18129 от 20-11-2024 23:27:06

      Всем привет! Подскажите, пожалуйста, у меня изначально был не большой вес, сбросила 3,5 кг за 2 месяца на препарате, в комфортном спокойном темпе. Потом поехала в отпуск и уже месяц не колю. Но осталось еще 2 - 3 кг от которых в идеале бы избавиться. Спорт и голодовка ине помогают) Стоит ли продолжать колоть? Не ударит ли по здоровью возврат к препарату? И если что, с какой дозы начинать?

    • Алёна

      Сообщение #18721 от 21-11-2024 12:53:47

      Всем привет! Начала колоть семавик с 23 июня, вес 79600 рост 163. На сегодня вес 68900. Планирую ещё ноябрь доколоть и остановиться. Было 5 инъекций по 0,25 и остальные по 0,5. Подскажите, пожалуйста, как уходить с препарата? Постепенно, уменьшать дозу или сразу прекратить?

    • 🩷LყαLҽɳ'ƙα♐

      Сообщение #18724 от 21-11-2024 12:54:55



      Всем привет! Начала колоть семавик с 23 июня, вес 79600 рост 163. На сегодня вес 68900. Планирую ещё ноябрь доколоть и остановиться. Было 5 инъекций по 0,25 и остальные по 0,5. Подскажите, пожалуйста, как уходить с препарата? Постепенно, уменьшать дозу или сразу прекратить?

      По опыту чата кто -то просто бросает. Кто -то подкалывает раз в две недели .

    • Кира

      Сообщение #18792 от 21-11-2024 13:52:34



      Всем привет! Начала колоть семавик с 23 июня, вес 79600 рост 163. На сегодня вес 68900. Планирую ещё ноябрь доколоть и остановиться. Было 5 инъекций по 0,25 и остальные по 0,5. Подскажите, пожалуйста, как уходить с препарата? Постепенно, уменьшать дозу или сразу прекратить?

      Если вы читали инструкцию в препарату, то это должен быть курс от 6ти месяцев

    • El’

      Сообщение #18800 от 21-11-2024 13:56:32



      Если вы читали инструкцию в препарату, то это должен быть курс от 6ти месяцев

      А зачем продолжать колоть, если нет необходимости у человека?

    • Кира

      Сообщение #18804 от 21-11-2024 14:00:08

      Чтобы не вернулся вес. За это время нужно не только похудеть, но и наладить свое питание. Лучше на протяжении оставшегося времени /6 мес/ подкалывать препарат

    • El’

      Сообщение #18982 от 21-11-2024 16:08:05



      Чтобы не вернулся вес. За это время нужно не только похудеть, но и наладить свое питание. Лучше на протяжении оставшегося времени /6 мес/ подкалывать препарат

      Кому лучше?)

    • El’

      Сообщение #18986 от 21-11-2024 16:08:23

      Все индивидуальны😄 и цели разные

    • Кира

      Сообщение #19002 от 21-11-2024 16:17:00



      Все индивидуальны😄 и цели разные

      Тогда зачем спрашивать, если вы для себя всё решили.

    • Елена

      Сообщение #19166 от 21-11-2024 18:09:35



      Всем привет! Начала колоть семавик с 23 июня, вес 79600 рост 163. На сегодня вес 68900. Планирую ещё ноябрь доколоть и остановиться. Было 5 инъекций по 0,25 и остальные по 0,5. Подскажите, пожалуйста, как уходить с препарата? Постепенно, уменьшать дозу или сразу прекратить?

      Я пошла на понижение уже колю раз в неделю по 0.25.Начала понижать с 0.75.Все по 4 недели. Вес еще ушел, а уже и не надо. Жора нет. Ем так же мало. В планах колоть раз в 3 недели по 0.25 а потом прекратить. Мне врач сказал резко бросать нельзя.

    • Алёна

      Сообщение #19168 от 21-11-2024 18:13:39



      Я пошла на понижение уже колю раз в неделю по 0.25.Начала понижать с 0.75.Все по 4 недели. Вес еще ушел, а уже и не надо(Рост 168 вес 54). Жора нет. Ем так же мало. В планах колоть раз в 3 недели по 0.25 а потом прекратить. Мне врач сказал резко бросать нельзя.

      Да, тоже так думаю, что постепенно с него уходить, хочется, конечно, сохранить достигнутый результат.

    • Елена

      Сообщение #19170 от 21-11-2024 18:15:34



      Да, тоже так думаю, что постепенно с него уходить, хочется, конечно, сохранить достигнутый результат.

      Да нельзя резко бросать. Если хотите сохранить результат. Просто я это делаю под котролем эндокринолога, психиатра. Но у меня все было сложно рпп, булимия. Сейчас живу в счастье к еде равнодушна и ремиссия 3 месяц.

    • Алёна

      Сообщение #19186 от 21-11-2024 18:28:19



      Да нельзя резко бросать. Если хотите сохранить результат. Просто я это делаю под котролем эндокринолога, психиатра. Но у меня все было сложно рпп, булимия. Сейчас живу в счастье к еде равнодушна и ремиссия 3 месяц.

      Я тоже у эндокринолога наблюдаюсь с гипотиреозом, инсулинорезистентность . Врач обещала, что со временем метаболизм изменится и пищевые привычки поменяются. Должна уже без препарата научиться контролировать себя.

    • Анна

      Сообщение #19190 от 21-11-2024 18:30:49



      Я тоже у эндокринолога наблюдаюсь с гипотиреозом, инсулинорезистентность . Врач обещала, что со временем метаболизм изменится и пищевые привычки поменяются. Должна уже без препарата научиться контролировать себя.

      А чего сколько привычки должны поменяться

    • Oksana

      Сообщение #20441 от 22-11-2024 14:34:41

      Всем привет! Я на семаглутидах с июня 2021 года. То есть уже 3,5 года. За первый год скинула 25 кг и до сих пор сохраняю вес, периодически возвращаясь к уколам , как только начинаю прибавлять в весе. Ну и конечно ПП и фитнес теперь пожизненно со мной. Мне 56, рост 176, вес 82 (имт 26). Сейчас на семавик нексте 1,7. Цель - добить вес до нормы.

    • Svetlana

      Сообщение #20445 от 22-11-2024 14:37:07



      Всем привет! Я на семаглутидах с июня 2021 года. То есть уже 3,5 года. За первый год скинула 25 кг и до сих пор сохраняю вес, периодически возвращаясь к уколам , как только начинаю прибавлять в весе. Ну и конечно ПП и фитнес теперь пожизненно со мной. Мне 56, рост 176, вес 82 (имт 26). Сейчас на семавик нексте 1,7. Цель - добить вес до нормы, ну и контроль сахара крови (предиабет). PS: побочек от семаглутидов у меня никогда никаких не было.

      А на какие дозы Вы возвращаетесь после перерывов? Начинаете заново с 0,25, постепенно увеличивая, или какая-то другая схема?

    • Oksana

      Сообщение #20449 от 22-11-2024 14:39:13



      А на какие дозы Вы возвращаетесь после перерывов? Начинаете заново с 0,25, постепенно увеличивая, или какая-то другая схема?

      Мой эндокринолог (Берковская Марина Ароновна ) разрешает начинать после перерыва с 1 мг. Я каждый шаг советуюсь с ней. По питанию, по фитнесу, по анализам, по витаминам.

    • Svetlana

      Сообщение #20450 от 22-11-2024 14:40:03



      Мой эндокринолог (Берковская Марина Ароновна ) разрешает начинать после перерыва с 1 мг. Я каждый шаг советуюсь с ней. По питанию, по фитнесу, по анализам, по витаминам.

      А перерывы в среднем какой длительности между уколами?

    • Oksana

      Сообщение #20454 от 22-11-2024 14:43:30



      А перерывы в среднем какой длительности между уколами? И какую максимальную дозу кололи? До 2,4 доходили?

      Когда как. В прошлом году дважды за лето отдыхала с системой all inclusive (будь он неладен), потом делала блефаропластику (не тренировалась), плюсанула 5 кг и снова начала колоться. Сейчас мой врач мне советует пожизненный прием семаглутида для контроля веса и сахара крови, чтобы не уйти в диабет и сердечно-сосудистые заболевания (мне 56).

    • Oksana

      Сообщение #20458 от 22-11-2024 14:44:59



      А перерывы в среднем какой длительности между уколами? И какую максимальную дозу кололи? До 2,4 доходили?

      Сейчас вторую неделю на 1,7. До этого на 1,5 была 2 месяца.

    • Svetlana

      Сообщение #20459 от 22-11-2024 14:46:14



      Сейчас вторую неделю на 1,7. До этого на 1,5 была 2 месяца.

      Как вообще разница между 1,5 и 1,7, чувствуется?

    • Oksana

      Сообщение #20461 от 22-11-2024 14:47:00



      Как вообще разница между 1,5 и 1,7, чувствуется?

      Нет.

    • Svetlana

      Сообщение #20462 от 22-11-2024 14:48:36



      Сейчас вторую неделю на 1,7. До этого на 1,5 была 2 месяца. Но не смотря на ПП и усиленные тренировки, вес не снижается, а мне для здоровья надо бы скинуть 5-7 кг. Буду увеличивать до 2,4.

      Ваш опыт очень интересен с точки зрения длительности и эффективности приема препарата, отписывайтесь периодически пожалуйста👍

    • Oksana

      Сообщение #20463 от 22-11-2024 14:48:52

      Мне вообще кажутся наши семаглутиды менее эффективными оригинального оземпика. ИМХО конечно.

    • Svetlana

      Сообщение #20464 от 22-11-2024 14:50:05



      Мне вообще кажутся наши семаглутиды менее эффективными оригинального оземпика. ИМХО конечно.

      Ну резистентность к препарату со временем тоже никто не отменял.

    • Oksana

      Сообщение #20465 от 22-11-2024 14:50:53

      Ну и очень хочется попробовать новое поколение ГПП1 - муджаро. Действующее вещество тирзепатид. Российские дженерики ожидаются в январе 2025.

    • Oksana

      Сообщение #20466 от 22-11-2024 14:51:30



      Ну резистентность к препарату со временем тоже никто не отменял.

      Согласна, поэтому и увеличиваем дозировки.

    • Svetlana

      Сообщение #20467 от 22-11-2024 14:51:44



      Ну и очень хочется попробовать новое поколение ГПП1 - муджаро. Действующее вещество тирзепатид. Российские дженерики ожидаются в январе 2025.

      Ну там пока 1й этап испытаний, а их всего 3. Вряд ли так быстро будет

    • Angelina

      Сообщение #20468 от 22-11-2024 14:55:10



      Всем привет! Я на семаглутидах с июня 2021 года. То есть уже 3,5 года. За первый год скинула 25 кг и до сих пор сохраняю вес, периодически возвращаясь к уколам , как только начинаю прибавлять в весе. Ну и конечно ПП и фитнес теперь пожизненно со мной. Мне 56, рост 176, вес 82 (имт 26). Сейчас на семавик нексте 1,7. Цель - добить вес до нормы, ну и контроль сахара крови (предиабет). PS: побочек от семаглутидов у меня никогда никаких не было.

      А почему Вы хотите перейти на Некст? В чем преимущество?

    • Oksana

      Сообщение #20469 от 22-11-2024 14:55:53

      Я читала про январь. На семаглутидах я сбросила 25% исходного веса (против обещанных 10-15). На тирзепатидах снижение веса до 25% от исходника. Ну посмотрим.