Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Что мы едим: фоточки, рецептики. | страница 1130

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Наталья✨

      Сообщение #1190412 от 17-09-2026 17:41:25

      У тебя будет выдержаннная)) 😁

    • Elina

      Сообщение #1190424 от 17-09-2026 17:43:24



      У тебя будет выдержаннная)) 😁

      Рюмочки для сугрева хватать будет. Экономная однако версия 💯

    • Наталья✨

      Сообщение #1190465 от 17-09-2026 17:51:48



      Рюмочки для сугрева хватать будет. Экономная однако версия 💯

      Представляете если год простоит -будет элитная версия😂

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1190468 от 17-09-2026 17:52:24



      Представляете если год простоит -будет элитная версия😂

      Тогда буду продавать )

    • Elina

      Сообщение #1190469 от 17-09-2026 17:52:25



      Представляете если год простоит -будет элитная версия😂

      Это идея 👍😁

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1190480 от 17-09-2026 17:55:49

      У моего мужа ничего и никогда столько не стояло в холодильнике 🤣

    • Elina

      Сообщение #1190488 от 17-09-2026 17:57:05



      У моего мужа ничего и никогда столько не стояло в холодильнике 🤣

      Не запасливый

    • Anna

      Сообщение #1190511 от 17-09-2026 18:01:11



      Каждое утро на завтрак с белковой едой примерно 10гр горького шоколада или одна зефирка к кофе

      Завтра очень хочу так же))

    • frappuccino

      Сообщение #1190547 от 17-09-2026 18:12:22



      Забыла название лепёшек, делают их на сухой сковороде, муторный процесс, Я даже один раз замешивала тесто, надуваются потом пузырем и туда как в кармашек можно ложить начинку, кто знает название? Без масла, без ничего, может альтернатива будет вашим роти🤣

      Пита, но там по-моему достаточно просто все, не муторно)

    • frappuccino

      Сообщение #1190562 от 17-09-2026 18:14:46



      Да я не знаю. У нас нет такой. Мы в Сибири простой творог с вареньем едим))

      Я в ашан загляну проверю есть ли у нас 😆 а то я и правда вчера творог с джемом ела 🗿

    • Дарья

      Сообщение #1190584 от 17-09-2026 18:21:26



      Что за роти, почему я ещё его не ела и не пекла) может и к лучшему

      Он продается на мп замороженный ) прикольно кстати

    • Дарья

      Сообщение #1190609 от 17-09-2026 18:27:30



      Женя · ↩️ MAX Вкусная очень нельзя ее на велгии так ведь?

      Не знаю, я ем что хочу. Но у меня приемов пищи максимум два я физически не могу часто кушать. Поэтому мой обед и последний прием пищи был роти на 350 ккал 😁 курица сувид на сколько-то ккал, творожный сыр на сколько-то ккал и огурец 😁

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1190614 от 17-09-2026 18:28:15



      Женя · ↩️ MAX Вкусная очень нельзя ее на велгии так ведь?

      Все можно есть )) главное вписать в калораж😊

    • Лизавета

      Сообщение #1190925 от 17-09-2026 19:49:52



      Пита, но там по-моему достаточно просто все, не муторно)

      Да само тесто типа замесить, чтобы оно там определенное время постояло, потом снова мешать, мне муторно😅👍

    • КаТи

      Сообщение #1191008 от 17-09-2026 20:18:57

      Я только что довела ее. Нежная, не пересоленная

    • Elina

      Сообщение #1191143 от 18-09-2026 01:10:00

      Я бы приготовила только курицу в сметанном соусе 😋. И все бы ели это. У вас прекрасные ужины

    • Elina

      Сообщение #1191144 от 18-09-2026 01:10:30



      Женя · ↩️ MAX Вкусная очень нельзя ее на велгии так ведь?

      Можно. Но впишите в калораж

    • Anna

      Сообщение #1191445 от 18-09-2026 04:55:51



      Я бы приготовила только курицу в сметанном соусе 😋. И все бы ели это. У вас прекрасные ужины

      Благодарю вас от всей души)))❤️

    • Elina

      Сообщение #1191617 от 18-09-2026 05:58:53

      Или на 2х чел Или на 2 дня 😁

    • КаТи

      Сообщение #1191636 от 18-09-2026 06:03:40

      5 раз едите? Даже завидую. Меньше стресса для организма. Все продукты правильные, а я на уколах не умею часто есть.

    • Anna

      Сообщение #1191642 от 18-09-2026 06:06:06



      Или на 2х чел Или на 2 дня 😁

      Не очень поняла ваш комментарий.Это мой рацион на день.Вес еды в каждом контейнере не более 150 грамм.Что не так?!

    • Anna

      Сообщение #1191647 от 18-09-2026 06:06:56



      5 раз едите? Даже завидую. Меньше стресса для организма. Все продукты правильные, а я на уколах не умею часто есть.

      Я сама в себе выработала эту привычку)Очень помогает)

    • Anastasiya🏃‍♀️

      Сообщение #1191654 от 18-09-2026 06:09:37

      Девушки, нужна помощь 🙂 Пока худела, готовила все супы сама, есс-нно. Тут решила себя проверить - поесть борща в допуходательном кафе. Проверила - ну, не стоило оно того, но было съедено. Состав: Борщ наваристый жирный - 350 гр. Сметана 1 ст л Зелень/чеснок Смалец намазан на2 кусочка ржаного хлеба,2/3. Сколько много на вид я съела калорий?

    • Elina

      Сообщение #1191656 от 18-09-2026 06:09:53



      Не очень поняла ваш комментарий.Это мой рацион на день.Вес еды в каждом контейнере не более 150 грамм.Что не так?!

      Поняла. Показалось, что раз одинаково, то на 2 дня или на 2х чел. Все хорошо с питанием 👍👍👍

    • Elina

      Сообщение #1191661 от 18-09-2026 06:11:31

      Красивые порции. Я наоборот хвалю. Я на скорую руку себе делаю так, что только я себе покажу 😁

    • Anna

      Сообщение #1191667 от 18-09-2026 06:13:06



      Красивые порции. Я наоборот хвалю. Я на скорую руку себе делаю так, что только я себе покажу 😁

      О,спасибо огромное!!)❤️Мне очень приятно))И здорово помогает в жизни))Ела в контейнерах))❤️

    • Elina

      Сообщение #1191670 от 18-09-2026 06:13:58



      О,спасибо огромное!!)❤️Мне очень приятно))И здорово помогает в жизни))Еда в контейнерах))❤️

      Лучше в контейнерах, чем в столовой. Там подливу нальют, пережарки и поджарки, котлеты с хлебушком итд

    • Natalya

      Сообщение #1191673 от 18-09-2026 06:14:53

      Хочу описание, что в контейнерах😊🙏

    • Natalya

      Сообщение #1191675 от 18-09-2026 06:15:02

      Доброе утро, девочки!

    • Natalya

      Сообщение #1191677 от 18-09-2026 06:15:18

      Всю еду фоткала, но ничего не выкладывала

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.