Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Что мы едим: фоточки, рецептики. | страница 1044

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Наталья

      Сообщение #1128195 от 28-08-2026 09:09:55

      Очень аппетитно👍 И вкусно и полезно! Это любимое выражение моего сына было, когда он в садик ходил. Видимо там им нянечки и воспитатели так говорили, и он домой притащил. Что бы он не ел, все было и вкусно и полезно😁

    • Наталья

      Сообщение #1128197 от 28-08-2026 09:10:56

      А как это готовить? Обжарить слегка, залить яйцами и потом сверху ещё красиво положить остальное?

    • Наталья✨

      Сообщение #1128199 от 28-08-2026 09:12:20



      Очень аппетитно👍 И вкусно и полезно! Это любимое выражение моего сына было, когда он в садик ходил. Видимо там им нянечки и воспитатели так говорили, и он домой притащил. Что бы он не ел, все было и вкусно и полезно😁

      😁)) мой до сих пор никогда не говорит что ему невкусно что-то или он не любит это, он просто говорит « мам все вкусно , просто я есть не хотел еще»😂😂

    • Наталья✨

      Сообщение #1128205 от 28-08-2026 09:14:56



      А как это готовить? Обжарить слегка, залить яйцами и потом сверху ещё красиво положить остальное?

      На сковородку лук перо гр 20 , прямо длинненькими .. сверху цукини тоже соломкой, ветчину и залить яйцом .. у меня белка 50гр и 1 яйцо немного пормезана и на маленькой температуре под крышкой до готовности.. потом сверху чего душа желает.

    • Anna

      Сообщение #1128224 от 28-08-2026 09:20:47

      я тоже его брала, но мне не понравилась реакция от жкт, начало живот вздувать и по цене он 99р стоит (20гр белка) и та же белая долина 69р (20гр белка) в чиже беру сразу пачку и мне на недельку хватает и белок норм добираю на велгии эко

    • Наталья Исупова

      Сообщение #1128382 от 28-08-2026 10:48:18



      Ой, а как же паштет без сливочного масла то 😳😉

      Диетический😄

    • Катерина

      Сообщение #1128452 от 28-08-2026 11:40:31

      А как вы их готовите? Тушите?

    • Нина

      Сообщение #1128453 от 28-08-2026 11:40:39



      Я кст малину не люблю, видимо в детстве слишком много жуков с ней было съедено 😆

      Я все ягоды люблю, но равнодушнее всего к клубнике)

    • Elina

      Сообщение #1128456 от 28-08-2026 11:41:55



      Я все ягоды люблю, но равнодушнее всего к клубнике)

      Кстати тоже. Люблю иргк, смородину, облепиху.

    • Нина

      Сообщение #1128457 от 28-08-2026 11:42:06



      А как вы их готовите? Тушите?

      Помыла, на сковородку (сухую!), взбрызнула соевым соусом, поперчила и держу под крышкой, пока вся жидкость не выпарится (до 10-ти минут, на большом огне)

    • Нина

      Сообщение #1128458 от 28-08-2026 11:42:30



      Помыла, на сковородку (сухую!), взбрызнула соевым соусом, поперчила и держу под крышкой, пока вся жидкость не выпарится (до 10-ти минут, на большом огне)

      Помешивая, шоб не пригорело)

    • Нина

      Сообщение #1128464 от 28-08-2026 11:44:26



      Кстати тоже. Люблю иргу, смородину, облепиху.

      Я наверно неправильно написала, я вообще ягоды не очень)) но наиболее не очень клубнику, иногда хочется по сезону немного. Почти люблю крыжовник, пирус. Ягодные десерты всегда не любила. 💁‍♀️

    • Лизавета

      Сообщение #1128635 от 28-08-2026 13:12:43

      Я не могу не чистить их 😅👍 не знаю почему, убираю кровь и жилки

    • frappuccino

      Сообщение #1128642 от 28-08-2026 13:15:10



      Вкусное???

      Не стала брать, посчитала, что дорого по калориям 🙁

    • Наташа

      Сообщение #1128648 от 28-08-2026 13:16:15

      8.5 в обычной Рогачевской. )

    • Elina

      Сообщение #1128659 от 28-08-2026 13:19:12

      Ой, я щас сгущёнкой белок буду добирать

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1128701 от 28-08-2026 13:41:35

      Почему уродцы ? Красавчики😁

    • frappuccino

      Сообщение #1128704 от 28-08-2026 13:42:38



      Почему уродцы ? Красавчики😁

      Я понимаю, что Наташа давно не выкладывала свои шедевры и мы немного потеряли чувство прекрасного, но не до такой степени 😆

    • Дарья

      Сообщение #1128713 от 28-08-2026 13:44:45



      Я понимаю, что Наташа давно не выкладывала свои шедевры и мы немного потеряли чувство прекрасного, но не до такой степени 😆

      Но зато какая тарелочка весëленькая))

    • Elina

      Сообщение #1128726 от 28-08-2026 13:56:41

      Можно три дня есть 😁

    • Elina

      Сообщение #1128728 от 28-08-2026 13:57:39



      Я понимаю, что Наташа давно не выкладывала свои шедевры и мы немного потеряли чувство прекрасного, но не до такой степени 😆

      С Наташей только Оксана может сравниться. Я только как будто в походе питаюсь, из плошек 😊

    • Лидия

      Сообщение #1128748 от 28-08-2026 14:07:21

      Девочки, ломаю голову, что приготовить легкого и быстрого на ужин. Худею на семавике, поэтому хочу больше белка🙏

    • Анастасия

      Сообщение #1128750 от 28-08-2026 14:09:11



      Девочки, ломаю голову, что приготовить легкого и быстрого на ужин. Худею на семавике, поэтому хочу больше белка🙏

      Если есть аэрогриль, я в таких случаях закидываю в него грудку с замороженными овощами и держу до готовности))) Мой очень ленивый рецепт)

    • Нина

      Сообщение #1128759 от 28-08-2026 14:14:28



      Я не могу не чистить их 😅👍 не знаю почему, убираю кровь и жилки

      А вы попробуйте, они сочнее

    • Лизавета

      Сообщение #1128775 от 28-08-2026 14:21:54



      А вы попробуйте, они сочнее

      Не, я так не могу👀 я же знаю, что там эти сгустки внутри 😅 у меня с детства к такому неприязнь

    • Elina

      Сообщение #1128796 от 28-08-2026 14:28:30



      Не, я так не могу👀 я же знаю, что там эти сгустки внутри 😅 у меня с детства к такому неприязнь

      Я их тоже чищу, жир и кровь убираю

    • Катерина

      Сообщение #1128820 от 28-08-2026 14:37:10



      Девочки, ломаю голову, что приготовить легкого и быстрого на ужин. Худею на семавике, поэтому хочу больше белка🙏

      А я терпеть не могу курогрудь. Я беру мякоть бедра(куриное,индюшиное) запекаю тоже в аэрогриле. С салатом из свежих овощей заходит на ура. Ещё часто запекаю рыбу в аэрогриле, вчера была камбала(филе) смазала ее сметаной можно положить овощи туда же и в путь. 20 мин и обед готов.

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1128858 от 28-08-2026 14:52:06

      У меня такой завтрак был , только без грейпфрута)))

    • Елена

      Сообщение #1128862 от 28-08-2026 14:53:32



      У меня такой завтрак был , только без грейпфрута)))

      Я люблю обильные завтраки 🙈иначе до обеда не дотяну

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.