Олег предложил добавить туда соленый огурчик. Я в следующий раз попробую.
Если бы я была на активном похудении может быть и имело смысл об этом париться. Но я на поддержании веса, калораж не голодный . Могу себе позволить 😂
Господи, когда я уже на поддержание уйду🤪 надоело последние кг добивать🤌
Это наверное ещё на 3 месяца🙈 еле уходит, ниже 1100 не могу спустится, холод и голод настигает🤪 поэтому все очень медленно идёт. Уже просто морально устала. Хотя в принципе выгляжу уже хорошо, можно было бы и остановится. Но вот как то запланировала себе до 70 худеть, так и иду💃 Чейта я расчувствовалсь здесь, сейчас админы атата скажут🙈
Олег предложил добавить туда соленый огурчик. Я в следующий раз попробую.
А я намазку из тунца обычно делаю на завтрак, к нему вареные яйца, соленый огурчик, ялтинский лук и творожный сыр. Это оч вкусно👌🏻
Сейчас понарассказывают, что туда еще можно добавить и точно мы сделаем блюдо от которого можно за один присест набрать всю дневную норму белка 😁
Я уже сгоняла 😂😂. У Саши на канале салат увидела и гулять в магазин))
Господи, когда я уже на поддержание уйду🤪 надоело последние кг добивать🤌
Я уже сгоняла 😂😂. У Саши на канале салат увидела и гулять в магазин))