Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Что мы едим: фоточки, рецептики. | страница 742

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • КаТи

      Сообщение #764243 от 10-12-2025 07:30:55



      Научите, пожалуйста как подсчитывать калории🙏Впервые с этим сталкиваюсь. Это программка какая то?

      Программы, которые помогут посчитать калорийность✅ 🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽 Калоризатор https://calorizator.ru/ ХиКи https://hiki-soft.ru/ Язио https://www.rustore.ru/catalog/app/com.yazio.android Фэтсекрет http://www.fatsecret.ru/ Сит 30 https://www.rustore.ru/catalog/app/net.sit30.calories 📌📌📌📌

    • Оксана

      Сообщение #764606 от 10-12-2025 10:08:32



      Я очень люблю такой бутерброд - черный хлеб, масло сливочное и сверху абрикосовый джем❤️ Забаньте меня в этой ветке😭

      🤣🤣🤣🤣

    • Наталья

      Сообщение #765101 от 28-01-2026 09:21:02



      Вареная гречка (1/3 от общего количества), фарш любой(у меня оленина), мелко лук порезать, посолить, поперчить. Все смешать. Сделать котлетки. Обжарить на малом количестве масла. Дальше сложила в сковороду и залила до середины томатом.( В собственном соку резаные помидорки.Можно соком.) На медленном огне протушила до готовности.

      Не разваливаются? Тоже хочу приготовить

    • КаТи

      Сообщение #765131 от 28-01-2026 09:30:56



      Вареная гречка (1/3 от общего количества), фарш любой(у меня оленина), мелко лук порезать, посолить, поперчить. Все смешать. Сделать котлетки. Обжарить на малом количестве масла. Дальше сложила в сковороду и залила до середины томатом.( В собственном соку резаные помидорки.Можно соком.) На медленном огне протушила до готовности.

      Без яйца не развалятся?

    • Лариса

      Сообщение #765135 от 28-01-2026 09:32:06



      Не разваливаются? Тоже хочу приготовить

      В рецепте яйцо есть, но я не добавляла. Так удержались).

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #765175 от 28-01-2026 09:43:17

      Очень даже вкусный завтрак 👍

    • КаТи

      Сообщение #765187 от 28-01-2026 09:50:22

      Вкусно. На сколько калорий вышел?

    • Оксана

      Сообщение #765194 от 28-01-2026 09:51:59



      Вкусно. На сколько калорий вышел?

      Без понятия🙈я не считаю

    • Оксана

      Сообщение #765211 от 28-01-2026 09:57:34



      Вкусно. На сколько калорий вышел?

      Думаю около 600

    • Евгения

      Сообщение #765222 от 28-01-2026 10:01:14



      Думаю около 600

      в салате кроме огурцов и помидор что еще? сыр?

    • Оксана

      Сообщение #765224 от 28-01-2026 10:01:49



      в салате кроме огурцов и помидор что еще? сыр?

      Не) капуста пекинская. Вчера осталась, сегодня подмешалась)

    • Евгения

      Сообщение #765227 от 28-01-2026 10:02:58



      Не) капуста пекинская. Вчера осталась, сегодня подмешалась)

      огурцы с помидорами только сейчас не вкусные, жду лета, а пока ем квашенную капусту

    • Оксана

      Сообщение #765233 от 28-01-2026 10:03:49



      огурцы с помидорами только сейчас не вкусные, жду лета, а пока ем квашенную капусту

      Я беру только в одном овощном, правда они по цене мяса)) но со вкусом. А так да

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #765750 от 28-01-2026 12:50:48

      Новый год продолжается🥳

    • Олег

      Сообщение #765783 от 28-01-2026 12:56:39



      Новый год продолжается🥳

      Ждем теперь китайский новый год 🐉

    • Бета

      Сообщение #765785 от 28-01-2026 12:57:13

      Сделала ваши котлетки, очень даже вкусные 😋 Спасибо.

    • Бета

      Сообщение #765790 от 28-01-2026 12:59:02

      Натушила в собственном соусе, который делаю в зиму, томаты перцы.

    • Лариса

      Сообщение #765814 от 28-01-2026 13:09:34



      Сделала ваши котлетки, очень даже вкусные 😋 Спасибо.

      пожалуйста)))

    • Лариса

      Сообщение #765821 от 28-01-2026 13:11:29



      Натушила в собственном соусе, который делаю в зиму, томаты перцы.

      Я тоже делаю помидоры на зиму. Режу кусочками, прогреваю и закатываю. Потом везде добавляю, или так ем.

    • Евгения

      Сообщение #765831 от 28-01-2026 13:16:44

      лук морковь и варенная гречка?

    • КаТи

      Сообщение #765853 от 28-01-2026 13:28:28



      лук морковь и варенная гречка?

      Оленина еще) смотрите рецепт выше

    • Саша 🍒

      Сообщение #765859 от 28-01-2026 13:32:20

      Инна, что вы со мной делаете? До ваших бутербродов я не хотела есть))

    • Inna

      Сообщение #765874 от 28-01-2026 13:39:10



      Инна, что вы со мной делаете? До ваших бутербродов я не хотела есть))

      Да это меня муж соблазнил,зашли в магнит он просто взял шпроты по акции... И тут понеслось...😂😂

    • Inna

      Сообщение #765883 от 28-01-2026 13:42:29



      Инна, что вы со мной делаете? До ваших бутербродов я не хотела есть))

      А если сделать под шпроты намазку ,яйцо +плавленый сырок ,чеснок и зелень,то вообще...Но у меня на быструю руку❤️

    • Оксана

      Сообщение #765922 от 28-01-2026 14:04:59

      Сколько по времени запекается тыква , просто без ничего?

    • Лариса

      Сообщение #765995 от 28-01-2026 14:28:33



      Оленина еще) смотрите рецепт выше

      А куда деваться? Надо доедать😁

    • Elina

      Сообщение #766064 от 28-01-2026 14:53:05



      Инна, что вы со мной делаете? До ваших бутербродов я не хотела есть))

      Саша... Минтай 😉😉😉адрес я записала

    • Бета

      Сообщение #766084 от 28-01-2026 15:01:26



      лук морковь и варенная гречка?

      Я взяла фарш 3 вида Куриный, говяжий и немного свинины.

    • Саша 🍒

      Сообщение #766102 от 28-01-2026 15:08:17



      А если сделать под шпроты намазку ,яйцо +плавленый сырок ,чеснок и зелень,то вообще...Но у меня на быструю руку❤️

      Я сейчас купила все на бутерброды)

    • КаТи

      Сообщение #766574 от 28-01-2026 17:42:43



      Сколько по времени запекается тыква , просто без ничего?

      Очень быстро, как яблочко

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.