Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Я Новичок. Прочти FAQ и спроси | страница 405

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • SvetlanА

      Сообщение #1123691 от 26-08-2026 15:21:51



      Здравствуйте Не ругайте сильно, если что направьте куда нужно. Вопрос по диете. Насколько я поняла идет снижение аппетита. А вот по поводу жиросодержащих продуктов? Я очень люблю сыр, кусочек ем почти каждый день. Это правда , что при приёме жирной пищи начинает тошнить?

      Смотря какой кусочек)

    • Радомир

      Сообщение #1123708 от 26-08-2026 15:26:30



      Здравствуйте Не ругайте сильно, если что направьте куда нужно. Вопрос по диете. Насколько я поняла идет снижение аппетита. А вот по поводу жиросодержащих продуктов? Я очень люблю сыр, кусочек ем почти каждый день. Это правда , что при приёме жирной пищи начинает тошнить?

      Ну ничего страшного не будет , советую кусочек поменьше и к тому же лёгкие виды сыров выбирать , можно ещё выбрать с высоким содержанием белка.

    • Anna

      Сообщение #1123713 от 26-08-2026 15:27:38



      Здравствуйте Не ругайте сильно, если что направьте куда нужно. Вопрос по диете. Насколько я поняла идет снижение аппетита. А вот по поводу жиросодержащих продуктов? Я очень люблю сыр, кусочек ем почти каждый день. Это правда , что при приёме жирной пищи начинает тошнить?

      Смотря какой кусочек. Если грамм 20-30 (взвесить!) то ничего не будет.

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1123717 от 26-08-2026 15:28:06



      Ну ничего страшного не будет , советую кусочек поменьше и к тому же лёгкие виды сыров выбирать , можно ещё выбрать с высоким содержанием белка.

      Да, сейчас в магазинах есть выбор , я даже брала с протеином ))

    • Радомир

      Сообщение #1123720 от 26-08-2026 15:28:28



      Да, сейчас в магазинах есть выбор , я даже брала с протеином ))

      Это да

    • Katerina

      Сообщение #1123726 от 26-08-2026 15:32:27



      Смотря какой кусочек)

      Я взвешиваю всё, 20 гр😁

    • Sammy🏹

      Сообщение #1123727 от 26-08-2026 15:33:04



      Здравствуйте Не ругайте сильно, если что направьте куда нужно. Вопрос по диете. Насколько я поняла идет снижение аппетита. А вот по поводу жиросодержащих продуктов? Я очень люблю сыр, кусочек ем почти каждый день. Это правда , что при приёме жирной пищи начинает тошнить?

      Тут даже рекомендуют с утра с кофе или чаем кусочек сыра есть, для желчного полезно) Сама вот думаю за правило взять, потому что на уколах желчный беречь надо)

    • SvetlanА

      Сообщение #1123730 от 26-08-2026 15:33:55



      Я взвешиваю всё, 20 гр😁

      От 20 гр точно ничего не будет)

    • Наталья

      Сообщение #1123751 от 26-08-2026 15:45:47

      Сыра захотелось 🥰

    • Алёна

      Сообщение #1123802 от 26-08-2026 16:00:22



      Тут даже рекомендуют с утра с кофе или чаем кусочек сыра есть, для желчного полезно) Сама вот думаю за правило взять, потому что на уколах желчный беречь надо)

      Вооо мне надо тоже желчный поддержать

    • Elina

      Сообщение #1123879 от 26-08-2026 16:21:48



      Вооо мне надо тоже желчный поддержать

      Можно и 5 гр масла

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.