Здравствуйте! Хожу в смятении, не знаю, что делать, может, подскажете. У меня имт 28.8, скинула самостоятельно уже 12 кг, но дальше вообще никак. Скинула на довольно жёстком дефиците, на морально-волевых. Последние несколько месяцев пыталась держать 1500 ккал (рост 158 у меня), но ни в какую - вес застрял. Пытаюсь перестроить привычки на правило тарелки, стараюсь есть больше белка и овощей, но голод просто зверский и невыносимый. Очень много думаю об уколах, но у меня не особо высокий имт. При этом дополнительных заболеваний нет, разве что холестерин повышен. Как быть? Боюсь ставить уколы без наблюдения врача, но уже получила отказ от одного эндокринолога по причине слишком малого веса. Не хочу впустую тратить деньги на врачей, которые мне скажут "меньше ешь, с вас 5 тыщ". Понимаю всё про перестройку пищевых привычек, очень сильно пытаюсь их внедрить, но мучения и голод просто невероятные, и это притом, что спорта нет. Наследственность по сд у меня плохая.
Здравствуйте! Хожу в смятении, не знаю, что делать, может, подскажете. У меня имт 28.8, скинула самостоятельно уже 12 кг, но дальше вообще никак. Скинула на довольно жёстком дефиците, на морально-волевых. Последние несколько месяцев пыталась держать 1500 ккал (рост 158 у меня), но ни в какую - вес застрял. Пытаюсь перестроить привычки на правило тарелки, стараюсь есть больше белка и овощей, но голод просто зверский и невыносимый. Очень много думаю об уколах, но у меня не особо высокий имт. При этом дополнительных заболеваний нет, разве что холестерин повышен. Как быть? Боюсь ставить уколы без наблюдения врача, но уже получила отказ от одного эндокринолога по причине слишком малого веса. Не хочу впустую тратить деньги на врачей, которые мне скажут "меньше ешь, с вас 5 тыщ". Понимаю всё про перестройку пищевых привычек, очень сильно пытаюсь их внедрить, но мучения и голод просто невероятные, и это притом, что спорта нет. Наследственность по сд у меня плохая.
А если со щитовидкой вопросы, то эти препараты под запретом?
Я с такого же ИМТ начала худеть на уколах, правда, на микродозах, до сих пор даже 0,5 не уколола, а сбросила уже 9 кг. До этого 3 года не могла сбросить вес. Тоже повышенный холестерин, других вопросов по здоровью нет.
только если есть предрасположенность или случаи у родственних модулярного рака щитовидки. Для определения такого риска сдается анализ крови на кальцитонин и можно УЗИ на всякий случай (но на нем рак не видно)
Чёт не вижу FAQ, вопрос такой, когда нужно переходить с дозы 1 на 1.5? Какой критерий? Ж74
Откуда вы взяли 1.5? В инструкции после 1 идет 1.7, далее 2.4
Здравствуйте, расскажите как вводить семавик инсулиновым шприцом? В нем игла длинная для подкожного введения 🧐
Здравствуйте, расскажите как вводить семавик инсулиновым шприцом? В нем игла длинная для подкожного введения 🧐
Здравствуйте, расскажите как вводить семавик инсулиновым шприцом? В нем игла длинная для подкожного введения 🧐
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, как добавить в чат новичка?
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, как добавить в чат новичка?
Здравствуйте. А какие отклонения нужно исключить?
Про отклонения в работе желчного и поджелудочной. В анамнезе жкб