Мороженое)? А потом скажете, что ничего не едите и не худеете.
А что плохого в мороженом?)
Ну так то не очень большой вес для такого сброса. Наверное, воды много слилось. Или вы реально на 3 размера уменьшились?
У меня и рост 178,носила 54,сейчас 48
Здравствуйте, у меня было так же, ИХ 3.1-3.2. ищите лучшего врача, который спасет вашу щитовидку, само не пройдет (у меня сейчас стоит вопрос полного удаления органа, сама виновата - не мониторила, и «врач» сказал, что ничего не надо делать. Инсулинорезистентность у меня прошла сама (возможно из-за силовых тренировок и более/менее нормального питания 1500-1800 ккал, 100гр белка). Мне выписали Велгию, пока ничего не могу сказать, вторая неделя, аппетит стал меньше. СВ на сегодня 117,5. Метформин выписывали до этого, но от него побочки были, бросила. Странно, что метформин у вас не по схеме и контроль только через пол года.
Что такое СВ? Мне только поезд приходит в голову.)
У меня прям резко сбросилось все
Посоветуйте, пожалуйста, хорошего эндокринолога в Москве или м.о. Спасибо.🌹
Я на Велгии 5 месяц. Повышаю дозу с 0,25 до 1,7 дошла. Потеря веса фактически никакая 4-6 кг с начальных 86 кг. Планирую Седжаро
а дефицит калорий на сколько держали ? думаю , может , Велгия мягче , что ли .. Или организм такой ...-4 кг , думаю , это из меня вода ушла , тем более первый укол пила много.
а дефицит калорий на сколько держали ? думаю , может , Велгия мягче , что ли .. Или организм такой ...-4 кг , думаю , это из меня вода ушла , тем более первый укол пила много.
Нет, я не начинала ещё соблюдать дефицит. Я вижу что я намного меньше ем и все. Но планирую. Вообще надежда была только на уколы, но 3 дня здесь спорю все считают.
Нет, я не начинала ещё соблюдать дефицит. Я вижу что я намного меньше ем и все. Но планирую. Вообще надежда была только на уколы, но 3 дня здесь, смотрю все считают.
просто начала считать и увидела , что еле к 1200 натягиваю .Больше только тортом , но меня от сладкого мутит. И белок до нормы в 68 набираю тяжело , не каждый день. На Седжаро перейдете - делитесь опытом 😁👍
просто начала считать и увидела , что еле к 1200 натягиваю .Больше только тортом , но меня от сладкого мутит. И белок до нормы в 68 набираю тяжело , не каждый день. На Седжаро перейдете - делитесь опытом 😁👍
Хорошо. Но я там буду писать, иначе вообще запутаюсь где что )
Не могу без мороженого .. никогда не ела, а тут вот дай и все. Стараюсь не выходить за 1200 калорий, все считаю. Но без него не могу согреться и не пойму принцип действия чтобы заменить на что-то другое его
Я тоже всё время хочу мороженое почему-то , и мёрзла до костей, первые недели, теперь нет и изжога прошла на 0,5
Тоже на молочку прибило
Я бы еще к кардиологу сходила, щитовидка по нему сильно бьет
Я тоже всё время хочу мороженое почему-то , и мёрзла до костей, первые недели, теперь нет и изжога прошла на 0,5
мне доктор сказал на первом приеме , что можно все , что захочется , главное вписываться в свой калораж )))
Я бы еще к кардиологу сходила, щитовидка по нему сильно бьет
ЭКГ недавно сделала. Прохожу диспансеризацию. Скоро к терапевту. Спасибо!💐
Я и ем всё, но не много
ЭКГ недавно сделала. Прохожу диспансеризацию. Скоро к терапевту. Спасибо!💐
Скорейшего восстановления вам 🌸
Практически то же самое по анализам. Принимаю эутирокс 50 мг. Держу ТТГ в норме. И СЕМАВИК 0,25 -4 укол ставлю завтра.
Мороженое)? А потом скажете, что ничего не едите и не худеете.
Да мороженое это меньшее из зол ) на порцию 60-100 калорий , вполне себе можно позволить хоть каждый день .
Не могу без мороженого .. никогда не ела, а тут вот дай и все. Стараюсь не выходить за 1200 калорий, все считаю. Но без него не могу согреться и не пойму принцип действия чтобы заменить на что-то другое его
а зачем заменять если хочется и вписываетесь ?) вот я вчера поела сердечки тушеные , как же меня полощет с утра . лучше б мороженое поела 😁
Да мороженое это меньшее из зол ) на порцию 60-100 калорий , вполне себе можно позволить хоть каждый день .
А где такое мороженое берёте? На 60 -100 ккал?
@Eva_i_Gri @Juliyascorp пожалуйста, придерживайтесь тематики ветки😊, о еде поболтать в ветку еды или курилку
У меня сегодня 5 день после первого укола 0,25 семавика. Самочувствие хорошее, побочек особо нет. Единственно проблема со стулом. Но купила воду Donat думаю поможет. Минус 4.200 (изначально вес большой 108.8) последний прием пищи в 16.00. Голод притупился насыщаемость хорошая. Соблюдаю диету 1200-1400 в сутки, пью много чистой воды и зеленый чай. Принимаю витамины Амегу, биотин и утром омез. 8000-10000 шагов в день
Вру 6 день)
Да со днем ошиблась в начале. 6 день сегодня после первого укола.
Я принимаю, все нормально.
С июля 2024 по июнь 2025 на Семавик со 126,5 кг снизил до 106 кг. До декабря на 1мг. Весь декабрь плато было, потом перешёл на 1,7мг. Пару месяцев был на 1,7 затем до июня на 2,4.. Но в мае июне опять вышел на плато. Сейчас перешёл на Седжаро 5мг (Тирзепатид). Сделал 3й укол.
Побочек особых не было. Иногда после повышения дозы и погрешностей в диете отрыжка яйцами
Доброе утро