Людмила · ↩️ MAX Вот меня сегодня после трени уже дома бомбануло. Утром позавтракала бананом и кофе, больше бы и не влезло а энергия нужна. А дома чую башка поехала, руки затряслись, я как раз себе готовила покушать, быстрей полбанана в рот засунула( что было под рукой) чуть отпустило, потом поела и вообще хорошо стало. Ато аж дочь испугалась, у тебя говорит так руки тряслись. Сахар упал видать. Аукнулось вчерашнее голодание.
Мне хватает силы и на полную рабочую неделю, и на мать его ОПЕРНЫЙ вокал 3-4 раза в неделю Тот самый где есть миф что надо быть толстым
Я так тоже думала 😁. Силы же нужны, чтобы петь оперу 😁
Ну я же не имт 15 , чтобы реально нужна была еда для сил 😂 я выжимаю всё из моих внутренних ресурсов
Я раньше пела, а сейчас писк мышинный какой то 😁
У меня голос не поменялся никак с этим резким похудением, что круто
Заметьте, все оперные певицы раньше в теле были 😊
Заметьте, все оперные певицы раньше в теле были 😊
Это же с диафрагмой связано. Видимо на жирки ей удобнее опираться...😏
Людмила · 💬 MAX Заморочилась я своим ИМТ тоже. С дипсиком поговорила. Говорит что при том что я занимаюсь спортом и по обьемам мне идеально будет 75-80 кг в этом диапазоне. Надо ему обьемы ещё скинуть, но леень, лежу счас магниевым маслом намазаная.
Это же с диафрагмой связано. Видимо на жирки ей удобнее опираться...😏
Да, стройный. Но я про то, что стереотип такой сложился, что в опере женщины в теле, грудастые🎤
Доброе утро) Вес 80,3 и -1,3 за неделю. В вс 4й укол 2,5мг будет. В аптеках появилась тирлидея свободно, но я уже купила 7,5мг, так что на ближайшее время хватит. Всем хорошего дня и отличного настроения🌸
Я сама Аве Мария пела в церковном хоре. Но я в юности не была полной.
Людмила · ↩️ MAX Во, хотела тоже это написать. У меня ж тоже заболело колено и бедро болело когда скинула килограмм 20.Купила уже укольчики ( я ж медик😂) а тренер моя говорит: стопе, укольчики всегда успеешь и протокол тренировок мне сделала с упором на проблемные места. Тьфу-тьфу-тьфу ничего болит и уколы так и лежат нераспакованные.