Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

Наталья

Сообщение #1294547 от 02-11-2026 21:11:28 +03:00

Свердловской слойки 😊

С молочком люблю🥰 Но она большая вот прям🙈 невозможно во время остановиться🤪

Elina

Сообщение #1294548 от 02-11-2026 21:11:56 +03:00

С молочком люблю🥰 Но она большая вот прям🙈 невозможно во время остановиться🤪

А синнабоны 😊

Elina

Сообщение #1294549 от 02-11-2026 21:12:23 +03:00

Мы же в ветке 100+ ностальгируем 😇

КаТи

Сообщение #1294550 от 02-11-2026 21:13:55 +03:00

С молочком люблю🥰 Но она большая вот прям🙈 невозможно во время остановиться🤪

Да молочко- жидкие углеводы и давно приравнивается к лимонаду

Наталья

Сообщение #1294551 от 02-11-2026 21:14:16 +03:00

А синнабоны 😊

😏 Я после 5 сушек уже не знаю, как рука поворачивается слово синнабон написать🤪

Наталья

Сообщение #1294552 от 02-11-2026 21:14:35 +03:00

Да молочко- жидкие углеводы и давно приравнивается к лимонаду

Молочко белок, ниче не знаю 🤪

Elina

Сообщение #1294555 от 02-11-2026 21:16:10 +03:00

Сушки всегда рядом. Хоть с хот догами, хоть с чебуреками

Наталья

Сообщение #1294557 от 02-11-2026 21:16:17 +03:00

Разврат какой то🤪

Наталья

Сообщение #1294559 от 02-11-2026 21:17:15 +03:00

Сушки всегда рядом. Хоть с хот догами, хоть с чебуреками

Сушки наши друзья🤝

Marlena

Сообщение #1294568 от 02-11-2026 21:20:16 +03:00

Я три года на терапии и бывает так сильно хочется углеводов, что сильно выхожу за дефицит калорий, но я заметила, что это бывает раз месяц типа ПМС фантомы)

Я для себя отследила, что у меня страшное желание налопаться углеводов (причем не углеводов с жирами, не торт там или пирожное, а прям УГЛЕВОДОВ, типа там пастилы килограмм или здоровую булку хлеба), всегда следует за несколькими днями дефицита. И в целом не беда бы, если бы не отеки потом(

Marlena

Сообщение #1294573 от 02-11-2026 21:22:01 +03:00

Но это когда прям реально хороший такой дефицит выходит, если срезать 200-300, то нормально. Но иногда я просплю там долго пару дней, или в гостях ничего не хочется, или в пути много времени. И все, готовься жевать и утром +3 кг воды

SaBu

Сообщение #1294749 от 02-11-2026 22:31:11 +03:00

Сушки всегда рядом. Хоть с хот догами, хоть с чебуреками

Это калорийные (какие-нибудь Ванильные или Сдобные). А наши друзья Простые сушки 😬😁